こんにちはToday's Menuカレーささみの春雨サラダミニトマト・蒸したまごドラえもん好きのみなさま〜 いますかね?UNIQLOでドラえもん&ルーブル美術…
こんにちはToday's Menu冷しゃぶとろろごはんなめこのお味噌汁冷奴ささみの春雨サラダピーマン・ミニトマト・大葉月曜日からお料理dayの予定でしたが、お…
銀座みやこクリニック院長の濱元誠栄です 最近、いろいろあってしばらく落ち込んでいました。 ちょっと気持ちが沈むと、様々なネガティブ要素がここぞとばかりに降り…
お米の値段がさがりませんね。 そんな折に江藤議員のトンデモ発言、その後もグダグダとワケわからな言い訳が続いた江藤議員。 もーこうなると何を言ってもダメなんですが、「玄米を買ってほしい」と言ったのには、大賛成です。「値上が
本日の体重64.2kg 本日のカロリー摂取朝:ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼:うな丼、つくね串、コロッケパン夕:チョコ夜:ゆで卵、美禅食ココア豆乳…
銀座みやこクリニック院長の濱元誠栄です 日本最大のがんイベント、ジャパンキャンサーフォーラムの開催日が決定したようです。 ジャパンキャンサーフォーラムジャパ…
お勉強のついでに作った感あふれるガッツリ生物学な記事になっております。 今回は人間の神経系と脳の構造についてです。 人間がなぜ不安を感じるのか?とか 不安を感じるときに体にはどのような変化があるのか?とか そういう部分を解説するにあたって、人間の神経系がどうなってるのかを解説しておいた方が良いと思いまして。 僕はこういう全体像みたいなものを把握できたほうがわかりやすいんですが、みなさんはどうでしょうか?
本日の体重64.4kg 本日のカロリー摂取朝:ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼:肉野菜定食大盛夕:チョコ夜:ゆで卵、美禅食ココア豆乳 コラーゲン3…
銀座みやこクリニック院長の濱元誠栄です こんなニュースがありました。大腸がん発症、腸内細菌が出す毒素「コリバクチン」が関係…細胞の遺伝子を傷つける性質【読売…
おはようございます☀緊急案内‼️今朝なぜか4時半くらいに目覚めて、そこから、おりてきたので、出来立てホヤホヤをお届けします🥰からだひらくミッションと題して、意…
こんにちは! 高田浩子(Lucy)です 長年気になっていた[襟足の形&うなじのムダ毛]うなじって自分では直接見れないしなんとかしたいと思いつつ長らく…
エイジレス美は1日してならず楽しみながら顔筋NANAマジックを続けたもん勝ちなのです☆このセルフメソッドでシワのない60代がどんどん増えていてすごいですよー!…
食#119【カルボニル化】朝ごはんを抜くと肌が黄ばむ!?前編
朝ごはん、あなたは毎日食べていますか?最近、肌がくすんできた…顔色が冴えない…そんな悩みがある方は、もしかすると「朝食抜き」の生活が原因かもしれません。
美エイジレス塾の個人レッスン新規受付を間もなくストップいたします☆
本日は美エイジレス塾から皆さんに大切なお知らせです。 ★★★★★★★★個人レッスンの新規受付ストップのお知らせ★★★★★★★★最近、企業向けの社内セミナーの…
初夏旅も終了ししばらくイベントのない通常モード。 気持ちよく過ごしたいと思い、久しぶりにアロマを焚いてる。 愛用しているデュフーザーはアロミックエアーお気に入…
初エビピラフ失敗…(¯꒳¯;) 梅雨に良いミネストローネを。
こんにちはToday's Menuエビピラフエビフライミネストローネたことわかめのポン酢和えささみの春雨サラダ小松菜の浅漬け水菜・トマトお天気悪いかな〜と思っ…
予約空き状況 5月27日現在○印はご希望時間でご予約可お申し込みは↓↓↓ホームページから又は公式LINEご登録を頂くと空き情報も見やすいです![5月] 28…
ビタミンDで免疫力アップ!~健康を守るビタミンDの働きと、私の摂取法~
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腸活やってます
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【2025 年最新】発酵食美インストラクター資格で美活・腸活の専門家に!オンラインで低コスト取得!
今日の昼ごはんと自重トレーニングで老いを遅らせる日々!
北関東の古民家暮らしで、ボディメイク食事の自給率60%を目指しているシニアです。
5月病対策に◎ 気分を上げるスパイス5選と活用法
おろしたっぷり☆豚肉のしょうが焼き&新じゃがいものポテトサラダ
避けてきたけど甘いお菓子は癒しになるね、筍おにぎり💗
今日の「筋トレ➕食べるダイエット」で免疫力アップを図ってます。
【春の七草 ドイツ版】フランクフルト名物 Grünesoße (レシピ付)
募集の締切 4/13(日)【 ディープ デトックス 講座:4月27日(日)開催 】
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