こっそりお小遣いを稼いで身も心も輝く女になりたいので情報を交換しましょう
人生でつらいことや悩み事がある読者の方に役立つ情報を書いていきます。 ジャンルは潜在意識、恋愛、人間関係、お金、仕事、美容、健康なんでもありです。 日々思ったこと感じたことなども書いていきます。
各地に緊急事態宣言が出され、コロナ前より外出の機会は減っています。 また、在宅ワークなどで、運動不足になりがちです。 多少、太ったかな？と思っても在宅ワークだとゆったりした服装で過ごしている為、あんまり、気にならなくなってきますよね笑笑 それに、外は暑くてジョギングやウォーキングをする気にもなかなかなれません。 今日は夏に効果的なダイエットについてお話したいと思います。 夏のダイエット成功への道 ①水分補給をしっかりする まず、夏は、汗をかきやすく、体の水分量が減ります。いつも以上に水分補給をする必要があります。 体の水分が減ると便秘になりやすいので、こまめな水分補給をしましょう。 ②体を冷や…
ポジティブダイエット〜ポジエット
ふくらはぎのむくみ二の腕の引き締め肩こりにおすすめのアイテム
運動は健康のためにもお肌のためにも良いことは分かっているけど気合を入れないとなかなかやる気にならない私です。若いころから運動する習慣を付けていないせいかすぐに行動できない、、心の中では今日雨降ったらウォーキング休めるのになぁ、、と思っちゃうんですよね。そこで今日は私のように運動するのに気合がいる人におすすめしたいアイテムをご紹介します。それはヤーマンのキャビスパ３６０です。なぜおすすめしたいのかはふくらはぎのむくみや二の腕の引き締め、肩こりにおすすめだからです。運動する目的はひとそれぞれいろいろあると思いますが私が運動する目的は筋肉を動かしてむくみを解消したいから、二の腕のたるみを引き締めたいから、デスクワークやスマホの影響で肩こりがひどいので肩こりを改善したいからなのです。キャビスパ３６０はわたしの悩みを改善...ふくらはぎのむくみ二の腕の引き締め肩こりにおすすめのアイテム
見た目年齢３０代を目指せ！
天然総合サプリスピルリナに関するコミュニティーです。 お気軽にトラックバックどうぞ♪
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人妻、２児の母、恋するアラサー いつまでもかわいい女でいたい。さやと美への道を一緒にめざしませんか？
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つけまつげに関する事なら おいでやす(◆０ωoPq圉*+。
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イヴ・サンローランのコミュニティがなかったので作成してみました★イブサンローラの魅力やお気に入りのアイテム、最新のアイテム等々イブサンローランのことだったらなんでも構いません！みんなで語りましょう♪
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目に関することならなんでもＯＫ！！ レーシック (LASIK: Laser in Situ Keratomileusis ) とは角膜屈折矯正手術の一種で、目の表面の角膜にエキシマレーザーを照射し、角膜の曲率を変えることにより視力を矯正する手術である。
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ギャル（英語：gal）は、若い女性を意味するガール（girl）が訛ったものであり、日本では、活発な若い女性、ピチピチした心優しい若い女性、今時の女性の意味であり、1972年にGalsという女性用ジーンズが発売された時から広まった。一般的に1970年代当時、ニューファッションに身を包んだ女性の総称を指す。バブル期には若い活発な女性をさす言葉として使われた。若い男性をガイと言うのに似ている。
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絶対綺麗になってやる(｀・ω・´) 昔、こんなCMがありました。ダイエットの動機はさまざま。でも健康的に美しく痩せるためには自分を追い詰めすぎないこと。お金がかかりすぎないこと。続けることができること。皆様のこれは！！っていうダイエット方法を共有していきましょう。
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幸せになるアティチュード 幸せになった人 幸せになりたい人 幸せの黄色いハンカチを結ぶ人 幸せって何？ 幸せになれることって 本当の美しさ 人生の美しさ 素敵に綺麗に生きられたら？ し・あ・わ・せ〜になれる！ 幸せのアティチュード：態度方向性 幸せの法則を見つけましょう！
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アロマテラピーと大宮アルディージャをメインに書いてます。
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ナチュラルコスメに関することなら、何でもお気軽にトラックバックして下さいね〜♪
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各地に緊急事態宣言が出され、コロナ前より外出の機会は減っています。 また、在宅ワークなどで、運動不足になりがちです。 多少、太ったかな？と思っても在宅ワークだとゆったりした服装で過ごしている為、あんまり、気にならなくなってきますよね笑笑 それに、外は暑くてジョギングやウォーキングをする気にもなかなかなれません。 今日は夏に効果的なダイエットについてお話したいと思います。 夏のダイエット成功への道 ①水分補給をしっかりする まず、夏は、汗をかきやすく、体の水分量が減ります。いつも以上に水分補給をする必要があります。 体の水分が減ると便秘になりやすいので、こまめな水分補給をしましょう。 ②体を冷や…
ふくらはぎのむくみ二の腕の引き締め肩こりにおすすめのアイテム
運動は健康のためにもお肌のためにも良いことは分かっているけど気合を入れないとなかなかやる気にならない私です。若いころから運動する習慣を付けていないせいかすぐに行動できない、、心の中では今日雨降ったらウォーキング休めるのになぁ、、と思っちゃうんですよね。そこで今日は私のように運動するのに気合がいる人におすすめしたいアイテムをご紹介します。それはヤーマンのキャビスパ３６０です。なぜおすすめしたいのかはふくらはぎのむくみや二の腕の引き締め、肩こりにおすすめだからです。運動する目的はひとそれぞれいろいろあると思いますが私が運動する目的は筋肉を動かしてむくみを解消したいから、二の腕のたるみを引き締めたいから、デスクワークやスマホの影響で肩こりがひどいので肩こりを改善したいからなのです。キャビスパ３６０はわたしの悩みを改善...ふくらはぎのむくみ二の腕の引き締め肩こりにおすすめのアイテム
美白美容液は朝夜どっちに使うのが効果的？オンリーミネラル薬用ホワイトニングジュレはどっち？
毎日暑いですね、、昨日、子供が言ってたのですが「夏休みに入ってから一度も雨がふってない、、」って確かに、、若いときは夏は楽しくてたまりませんでしたがこの歳になると夏はしんどくて、、汗はかくし、シミはできるし、、おまけに敏感肌だから自分の汗で湿疹ができたり、、ふんだりけったりです。文句ばっかり言っても解決にならないですので快適に夏を過ごせるように頑張りましょう。今日は夏の必須アイテム美白美容液についてです。美白美容液はいろいろ種類がありますが朝夜どっちに使うのが効果的なのか迷ってしまいますよね。実際のところ美白美容液によって夜だけのもの、朝だけのもの、朝と夜と両方使えるものがあるんですね。この違いは何なのでしょう、これはシミのもととなるメラニンをつくらないようにする成分の量が多いか少ないかで変わってくるんだそうで...美白美容液は朝夜どっちに使うのが効果的？オンリーミネラル薬用ホワイトニングジュレはどっち？
コメント質問に対してのお返事(112)～emiさんへのお返事～
こんにちはneiraです★ 今回はemiさんからのコメントに対してのお返事をしていきます。 コメント質問に対してのお返事(112)～emiさんへのお返事～ こちらがemiさんから届いたコメント全文です。 相談させてくださ ...
2021年4月に武蔵小杉駅 徒歩5分の好立地にセルフホワイトニングサロン Mohala Whitening (モハラホワイトニング）がオープン！当サロンスタッフにより、歯や美容に関する知識を中心に投稿して参りますのでので是非ご覧ください♪
美容業界歴13年。現在、美容サロンを経営しながら自由に生きています。 美肌、ダイエット、綺麗になる食べ物、メンズ美容、良い商品の選び方など・・ 綺麗になる方法たくさんご紹介します！
全室18室ののんびりしたお宿。 森の湯の由来となる露天風呂でゆっくりしませんか？ 創業当時から続く名物は【地鳥のたたき鍋】 日記といえば、旅館の情報はもちろん、 美容情報から、周辺の観光情報まで 何から何まで笑
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自分磨きが好きで、美容や体づくり、食べるものなどについて日々情報収集をしています。 備忘録がてら、「なるほど」と思ったこと、よかったこと、ものなどシェアしています
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夢・願望・「なりたい自分」実現のために意識していることや行動・習慣など、習慣が未来の自分を作る。習慣化の重要性、良い習慣など、みんなで一緒に夢を叶えましょう。
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30代になってから 肌やニオイに悩みだした男性諸君！ 今からでもできる『男ケア』を始めませんか？
幾つになっても、女性は若々しく輝いていたいものです。そして健康でいたい。そんな考えをおもちの方が 集えればと思います
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アラフォーで出産、アラフィフだけど小学生のママをがんばっている皆さん！忙しく子育てをしながら年齢からくる様々な問題と「明るく、楽しく、凛として」立ち向かう女性の情報交換のコミュです。ママはいつまでも子供の太陽でいたいから(^▽^)/
女性の悩み・・・冷えとむくみ改善の方法
