目に関することならなんでもＯＫ！！ レーシック (LASIK: Laser in Situ Keratomileusis ) とは角膜屈折矯正手術の一種で、目の表面の角膜にエキシマレーザーを照射し、角膜の曲率を変えることにより視力を矯正する手術である。
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こんにちは♪鳥取市「一生美肌が続くフェイシャルマッサージ＆5歳若見えメイクレッスン💄」50歳からのLIFEビューティーコンサルタント✨ 松下惠美です♡はじめ…
アラフィフ世代ラブストーリーにキュンキュンした日♡
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GUで買ってよかった冬アイテムたち♡
・白髪ケア ・くせ毛ケア ・育毛体験談 ・オススメ商品 ・ヘアケア一般 髪の悩みに関することをブログに書いたらぜひトラックバックしてください。
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アンチエイジングにお勧めの保湿クリームを 教えてください。
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みんなのお気に入りの セッケンを教えてください。゜+.(・∀・)゜+.゜ 石鹸ってひと言でいってしまうけど、 かなりいろんな種類が ありますよね。(￣^￣)ｂ 石けん♥マニアの トラバにしたいと思います。━d(ゝω･`o)━ セッケンに関することなら何でも トラックバックしちゃてくださ〜い。♥
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腸の中には体全体の70％の免疫細胞がある！ 知らなかったわーーっ！ と言う訳で腸内環境改善してみよう♪腸トレに興味あるよーって人のコミュです♪ よろしくね。ヽ(〃▽〃)ノ
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30代から40代も、ずっとずっとキレイでいるための美容法を色々試しています！エステ、化粧品の仕事での技術を生かして年齢に負けないお肌を目指しています！！
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ヘナは色の種類こそ限られますが、その代わりに得られる効果はいくつものメリットを兼ね備えています。 クセやうねりを抑え、さらさらとした質感、髪に艶を与え、白髪やカラー毛に色をつけることができます。 カラーリングなどでよくある、ピリピリとした刺激、鼻を突く刺激臭、施術後のダメージもありません。 自然由来の植物でいろんなお悩みを解決することができます。
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炭水化物はこう食べれば太らない！我慢しない「食べ合わせダイエット」 ダイエット中は食べちゃダメというイメージのある炭水化物。でも実は食べ合わせを意識すれば、ダイエット中でも食べることができます。ここでは、炭水化物の太らない食べ方を伝授！我慢不要なので、ストレスも軽減できますよ。 炭水化物で太る理由は？ 糖質制限ダイエットが広まり、ダイエット中は炭水化物は禁止というイメージが根付いていますよね。 炭水化物が敵視されているのは、カロリーの高さに加え、血糖値を急上昇させてしまうからです。 血糖値が急上昇すると、インスリンという脂肪を貯め込みやすくするホルモンが分泌され、上がりすぎた血糖値を下げようと働きます。しかしインスリンには、脂肪を貯め込むという性質もあり、分泌量が増えると太ってしまうことになるのです。 また、血糖値が急上昇すると、その後はジェットコースターのように急降下をすることになります。 低血糖の状態＝空腹とみなされるので、すぐにお腹が空いてしまうことにもなり得ます。ここで食べてしまえば、カロリー摂取が増え太ってしまいます。 炭水化物抜きダイエットで痩せる理由 炭水化物を抜くことで痩せられる理由の一つに、血糖値の急上昇を抑えるということが挙げられます。 健康な方の場合、血糖値を上げる栄養素は、なんと糖質のみ！ そのため、糖質を制限する→血糖値の上昇が緩やかになる→インスリンが分泌されず脂肪の蓄積を防ぐことができるのです。 炭水化物を食べながらダイエットする方法が知りたい！ 糖質を抑えることで摂取カロリーを減らせるという利点もあり、糖質制限ダイエットで痩せた人はとても多いです。しかし一方で、リバウンドをしてしまった、ストレスが多かった、体調を崩してしまったという方も増えています。 ご飯やパン、パスタ、うどんなど、糖質を多く含む炭水化物は、私たちの食卓に欠かせない存在であり、一生糖質を制限していくのは無理があるのです。 そこで知っておきたいのが、糖質量を制限することなく血糖値の上昇を防ぐ方法です。 実はちょっとした工夫で、糖質を食べても血糖値を急上昇させないようにできるのです。これを知っておくだけで、辛いダイエットはとてもスムーズになります。
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50代女性の美容、健康ブログ
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おしゃれ染めではなく、白髪染めや白髪ケア用のシャンプー、ヘアカラートリートメントなどの記事をトラックバックしてください。情報、お待ちしています！
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東大を目指す小3息子と子育てと美を追求する迷えるシンママの日常です。
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心にマイナーチェンジ（小さな改良）をもたらしてくれるもの 美人養成塾
美人養成塾へご訪問ありがとうございます 美肌をはぐくみマイナス5歳のエレガンスを創る♪ 印象アッププロデューサーの蜷川恵美子です。 第73回オトナ美人製作…
こんにちは♪ 鳥取市「一生美肌が続くフェイシャルマッサージ＆5歳若見えメイクレッスン💄」50歳からのLIFEビューティーコンサルタント✨松下惠美です♡みなさ…
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目に関することならなんでもＯＫ！！ レーシック (LASIK: Laser in Situ Keratomileusis ) とは角膜屈折矯正手術の一種で、目の表面の角膜にエキシマレーザーを照射し、角膜の曲率を変えることにより視力を矯正する手術である。
ギャル（英語：gal）は、若い女性を意味するガール（girl）が訛ったものであり、日本では、活発な若い女性、ピチピチした心優しい若い女性、今時の女性の意味であり、1972年にGalsという女性用ジーンズが発売された時から広まった。一般的に1970年代当時、ニューファッションに身を包んだ女性の総称を指す。バブル期には若い活発な女性をさす言葉として使われた。若い男性をガイと言うのに似ている。
絶対綺麗になってやる(｀・ω・´) 昔、こんなCMがありました。ダイエットの動機はさまざま。でも健康的に美しく痩せるためには自分を追い詰めすぎないこと。お金がかかりすぎないこと。続けることができること。皆様のこれは！！っていうダイエット方法を共有していきましょう。
幸せになるアティチュード 幸せになった人 幸せになりたい人 幸せの黄色いハンカチを結ぶ人 幸せって何？ 幸せになれることって 本当の美しさ 人生の美しさ 素敵に綺麗に生きられたら？ し・あ・わ・せ〜になれる！ 幸せのアティチュード：態度方向性 幸せの法則を見つけましょう！
アロマテラピーと大宮アルディージャをメインに書いてます。
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女性なら、綺麗でいたいですよね。 綺麗でいたい女性の為の、アイテムを紹介してね。
天神でエステサロンをしています♪ ネイリスト・アートメイクをされる方に興味を持って頂ければと思い登録してみました。 独立したいけど資金が無い・・ 自分の時間を有効に使いたい・・ そんな方に朗報！！ 色んな情報をお聞かせ下さい。
ホットヨガに興味がある方なら、どなたでも。
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