気楽にダイエットしようよ♪

無理しないで　　がんばらないで 気楽に　　気軽に　　 ダイエットしようよ　　ネッ！

フェレットと美

フェレットと２２年・・ 魅力にはまったママです。 生涯美しく過ごしたいと毎日　頑張ってます。 内面も外面も！

ハタ・ヨガ(ハタヨガ)

三千年の歴史をもつインドの古代哲学で、 人間の成長と健康を促進させるものとされています。 「ハ」はハ（ha)・・・太陽・吸う息・凝縮を意味し、 「タ」はタ（ta）・・・月・吐く息・拡大を意味します。 アサナ（ポーズ）、呼吸法、瞑想のそれらを通し つまり呼吸と体を相互作用に働かせていき 潜在的なエネルギーを引き出すのが「ハタ・ヨガ」です。 まだ未経験ですが　色々知りたくて作ってみました 宜しくお願いします

元気でいるための秘訣

面白い健康法を見つけてから実践することによって楽しく、それでいて結果がいい毎日をすごしています。そんな生活の秘訣、睡眠、食事、仲間などとどうかかわっていくと良いのか？竹炭やアロマなどを通じて私たちがこれは！と思うもの皆さんにご紹介します。 『キーワード』--------------------------------------- ストレス発散、綺麗になる、美容、睡眠、健康法、ヨガ、ピラティス、ジム、トレーニング、ダイエット、食事、ハーブ、アロマ、仲間、レストラン

DelilaH　デリラ

DelilaH好きの人集まれー(ﾉ^∇^)ﾉ+ 小悪魔agehaなどで取り上げられているお洋服のブランドDelilaHのコミュです。。 DelilaHではスタイリストや雑誌関係の方々に大人気ドット柄 ピンク地お花柄 キュートなハート柄など 可愛い柄のワンピースやドレスに強い。 パーティの前におめかしするドキドキ感を詰込んだアイテムがいっぱいのブランド♪ ガーリーでセクシーな大人な遊び着は、DelilaHの名前の由来である、聖書に登場する悪女デリラをイメージしております。身に着ければキュートとSEXYの両方の自分を演出し、異なる２面性の共存が女の子をより、魅力的にしてくれます。 デリラ以外にも似たようなテイストのファッションや雑貨、靴、アクセもどうぞ。 一緒にコーディネートできそうなネタならいいです。

海外コスメ

シャネル、ディオール、ゲラン、クラランスなどの海外ブランドのコスメに関することなら何でもＯＫ。 「これは良かったよ〜」などの感想から限定品などの情報まで、幅広いテーマでお待ちしております。

リラクゼーション・エステサロン情報

リラクゼーション・エステメニューなど美容と健康に関して何でも書きませんか？新しいコースやお店情報。こんなコースがあのお店にあったなど、読まれる方が得する情報を沢山アップしませんか？良いところを皆さんで褒め合いましょう。楽しいトラバになることを期待しております。

+++ アンチエイジング化粧品 +++

「アンチエイジング美容」で、 １人の女性として、 いくつになっても輝いて生きていきたい☆ そんな女性達を応援する「コスメ情報」を募集します♪ 「シミに効いた！」 「シワに効いた！」 「たるみに効いた！」 そんなエイジングコスメ(加齢対策コスメ）を 是非こちらでご紹介してくださいね♪

綺麗になりたい新米ママ

乳児子育て中の新米ママさん♪ 我が子はもちろん、美容、ファッションにも夢中なママさん集まれぇー☆

ＩＫＫＯさんのおすすめコスメ

美のカリスマ☆ＩＫＫＯさんがおすすめするコスメやグッズの情報などなどんどんトラックバックしてくださいね°+(*´∀｀)ｂ°+°