こんにちは 代替医療師Vanilla です 水晶は石英という鉱物で、酸素とケイ素でできていて、ピュアな状態なものは無色透明です。→インスタリールはこちら …
本日の体重63.0kg 本日のカロリー摂取朝:ブルーベリーバナナヨーグルト 生とうもろころこし昼:冷やし中華、半炒飯、エビチリ夕:チョコ夜:からだにユーグレ…
休みもあと2日…カウントダウンが始まってきたなぁ💦今日は丸ごと“美容デー”でした✨朝イチで接骨院へ行ってメンテナンス🦴ここ1週間ほとんど運動してなかったから、体がガチガチにこりかたまってて…😅午後からはリンパマッサージと美容室その前に、来週
ファンケルの人気商品「泥ジェル洗顔」が、なんとドラえもんとコラボした限定デザインで登場しました。かわいいだけでなく、数量限定という特別感もあって、発売を知…
【痩せるための栄養学④】筋トレゼロでもOK!40代女性がたんぱく質を意識すべき理由と摂り方のコツ
【痩せるための栄養学④】筋トレゼロでもOK!40代女性がたんぱく質を意識すべき理由と摂り方のコツ
という話は有名で、 「成長期には太陽の動きに合わせて茎を傾け、花が太陽の方を向くように動きます。しかし、花が咲き終わると、東を向いたまま動かなくなることが多い…
埼玉県入間市自宅サロン リンパケアサロンKのページにご訪問をありがとうございます。 自己紹介リンパ施術で脱力・解放・デトックス おとな女子の皆様の明日、未…
アラフィフのマサです🌿Instagram「天の気 地の気」では、毎朝の暦や誕生月占いを発信中📅✨このブログでは、暦のこと、心と体の整え方、アラフィフライフの“…
銀座みやこクリニック院長の濱元誠栄です 久しぶりのブログです。 お盆期間中にブログを休んでいたら、その方がランキングがアップしたという、、、ちょっとショッ…
今夜のオンラインレッスン変身roomは、お盆で帰省されている人も多かったので少人数でのレッスンでした♪メソッドのやり方を説明して一緒にやりながらNANA家の夏…
お盆休みもいよいよ後半戦🇯🇵この時期になると、今日を含めてまだ3日休みがあるのに、なんかもうソワソワしてまうんだよね💦仕事してない後ろめたさ…これってマジメな日本人の性なんかな🤔そんな中、今日は長女と待ち合わせ今月が誕生日だから、SABON
アンチエイジング化粧品。シミ、シワ、たるみ…気になるお年頃の悩みをケアするために、何を選べばいいの?って迷ってる方、多いはず。 まず基本は「保湿命」!乾燥は老化の入り口。ヒアルロン酸、セラミド、コラーゲンなど、潤い成分がしっかり入ってるものを選びましょ。あと、レチノールやナイアシンアミド入りのリンクルケア系もおすすめ。ちょっと刺激があるから、夜だけ使うのが美魔女流よ 最近は“攻めの美魔女…
こんにちは 代替医療師Vanilla です 水晶は ケイ素と酸素が3次元的にくっついた結晶の格子です。 動画では簡単な説明を比喩的にしていますが、詳しくす…
本日の体重63.2kg 本日のカロリー摂取朝:ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼:チキンカレー夕:チョコ夜:からだにユーグレナSAD2改、ゆで卵 コ…
【2日後終了!】高品質&鮮度にこだわったHBIオリジナルコスメをプレゼント♪
お盆休み限定!\美肌コスメを無料プレゼント♪/いよいよ2日後、8月17日に終了いたします。この企画は、HBIショッピングで扱っている酵素やアミノ酸46、生プラ…
ソレイユの丘 ひまわり♪今年は暑すぎるのかひまわりも早く終わってしまった感じ・・・#長井海の手公園#ソレイユの丘#神奈川#横須賀#ひまわり#向日…
自分も人も綺麗にできる認定アドバイザー養成講座が楽しいっ!♡
今夜は22時5分から変身room♪_________昨日は、美エイジレス塾認定アドバイザーの養成講座がありました♪おやすみが一名で三名参加♪ 認定アドバイザー…
【痩せるための栄養学③】脂質はカットしすぎると逆効果?40代女性に必要な“良い油”の選び方
【痩せるための栄養学③】脂質はカットしすぎると逆効果?40代女性に必要な“良い油”の選び方
こんにちは! 愛媛県松山市にあるVIO WAXING【ヴィオワクシング】のカワイです。ブラジリアンワックス(ワックス脱毛)・オイルマッサージ・リラクゼーション・セラピールのサロンです! 最近ブラジリアンワックスのカウンセリングで、当サロンが
アラフィフ・アラカン 女性の人生を輝かせるためのお手伝い💕不倫恋愛カウンセラーの 香坂なな瀬です。今日もご覧いただき ありがとうございます♡ 公式LIN…
若返り効果No. 1セルフ手技♪今夜は変身roomがあります♪
8/15(金)今夜は、22時5分から変身roomがあります★変身roomとは、美エイジレス塾のレッスンを受けた後のオンラインでのアフターレッスン♪家で顔の筋ト…
こんにちはToday's Menuピーマンの肉詰め(蒸し)蒸し野菜ごはん豚汁ささみときゅうりの香味だれレタス・ミニトマト・味付け海苔祖父母からぶどうが届きまし…
アラフィフのマサです🌿Instagram「天の気 地の気」では、毎朝の暦や誕生月占いを発信中📅✨このブログでは、暦のこと、心と体の整え方、アラフィフライフの“…
年齢を重ねるごとに美しさが増す…それが真の美魔女。私も40代を過ぎてから、肌のハリや透明感にこだわるようになりました。そこで出会ったのが、アンチエイジング化粧水という魔法の一滴。 最近の化粧水は、ただの保湿ではありません。ナイアシンアミド、レチノール、ビタミンC誘導体など、シミ・シワ・たるみにアプローチする成分がぎっしり詰まっているのです。特にナイアシンアミドは、複数の肌悩みに対応できる万能成…
「東京帰りのゴロゴロ休日から、赤チビTでちょっとおしゃれ気分💃❤️」
東京から帰って、もう休み2日目~🏡💤なーんにもしないでゴロゴロしてたら…あっという間に1日が終わっちゃうって😱💦昨日は着てた服を洗濯して満足🧺✨インスタ見てたら、時間なんてスグに過ぎちゃう~👀こ、これじゃ人間ダメになっちゃう…😵💫今日はお
品川プリンスホテル DINING & BAR TABLE 9 TOKYOでおしゃれなランチ♡
日曜日は、品川プリンスホテル39階にある「DINING & BAR TABLE 9 TOKYO」で、土日祝限定のプリフィックスランチコースをいただいてきま…
本日の体重63.6kg 本日のカロリー摂取朝:ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼:牛ハラミ丼夕:チョコ夜:からだにユーグレナSAD2改、ゆで卵 コラ…
スキンケアfercilフェルシルの解約方法は?購入前に知っておくべきこと
スキンケアfercilは濃密美容成分が豊富に含まれており、30代を過ぎて年齢肌、肌荒れ、乾燥などが気になる女性向けの商品です。大変優れた商品ですが、注文する前に解約方法を知っておくと安心ですね。解約方法は電話、メール、お問い合わせフォームか...
こんにちはToday's Menuアジフライ 手作りたるたるカニ爪クリームコロッケほかほかごはんわかめのお味噌汁ささみときゅうりの香味だれたこの酢胡椒和えレタ…
アラフィフのマサです🌿Instagram「天の気 地の気」では、毎朝の暦や誕生月占いを発信中📅✨このブログでは、暦のこと、心と体の整え方、アラフィフライフの“…
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