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• 2025/05/18 11:07
  

  ひしお、もらう♡（発酵食品愛、再び）

  実は前から気になっていた『ひしお』。しょうゆ麹に飽きてきて本屋でひしおを知ってからずっとずっと気になていた。しょうゆ麹とはどう違うのか、好きな味なのか、まだまだ調べてから・・・・なんて思っていたらなんとみかさんが作っていたのだ！！しかもたくさんくれた＊＾＾＊次の日、朝に食べる納豆に入れて食べたらすっごくおいしい！！！しょうゆ麹に似ているけどまた少し違う感じもあるからひしおも作りたくなった☆みかさんはオリジナルでアガベシロップもいれるから納豆のたれにすると甘味もちょうどよい＊＾＾＊ただ、材料が簡単に探せるか・・・・というところ。ネットよりも自分の目で見て買いたいからとりあえず探してみようかな？発酵食品は人生を変えてくれた大切なもの♡ひしお、もらう♡（発酵食品愛、再び）

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• 2025/05/18 10:09
  

  一旦、ジム退会（氣の通りに集中してみる）

  結局、ジムは休会→退会へ。この休会の3か月間、筋肉の張りを取るため、氣功以外は特に何もせず・・・・。休会前からすでに（カイロで骨を動かしているため）背中も筋トレをやめていたのでずっとやっていない感がある・・・^^；お腹や太ももが柔らかくなってきて不安もあるけど、氣功での〈氣〉の通りをわかりやすくするために体、筋肉を緩め、ほぐししばらく集中してみたいと思います☆＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊人生初の『遠隔氣功治療』以来、あの感覚を忘れないように、自分でもイメージトレーニング？をしてます。ここ数ヶ月のたまにある軽い頭痛は背骨、肩甲骨付近の違和感や張りからくるものや（治りつつあります♡）重いものを持った後の背中～首に張り感が出てからの軽い頭痛がほとんど。原因がわかってきたので重いものを持った後にすぐ、『遠隔治療』の時のイ...一旦、ジム退会（氣の通りに集中してみる）

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