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  • 更新時刻:18/07/17 01:30現在
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里奈さん
  • 情報提供むくみの原因7つから判別!むくみタイプ別・改善法 Ballerina〜美姿勢&美脚メソッド〜里奈さんのプロフィール
  • 引用:むくみの原因7つから判別!むくみタイプ別・改善法 - Peachy - ライブドアニュース体重を減らしたいというより、もっとボディラインを引き締めたい!たとえば食事量を大幅に減らして体重を減らしても、毎日脚がむくんでいたら成功とは言えませんよね。むくみを防ぐには筋力も必要。食べないダイエットで筋肉まで削ってしまうと、余計にむくみやすくなることもあります。むくみは、原因がわかると予防・改善しやすくなります
更新時刻:18/07/17 01:30現在