ダイエットを始めて半年で−7.7キロ達成!それから一年半維持する生活を続けています。好きなものを食べても、少しのルールだけで維持できる!
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☆西オーストラリア・パースでボディメイク、アクアビクスを教えるパーソナルトレーナーのブログ☆
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北久里浜アトリエシーズンのブログ アメーバブログを書き始めましたのでよろしくお願いします❗️ サロンの情報や趣味全般を記事にしていきます。 覗いてみてくださいね
名古屋/大府市の美容室。45歳から若々しくハッピーメイク、貴女に上質なヘアで髪も印象も印象美人♪
こんな身体を手に入れませんか?キュッとくびれたウエスト・引き上がった小尻・すらっとした美脚
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とにかく食べて!食べるたびに美しくなれる ストレスフリーのダイエット!アラフォーからでも確実に 痩せられます!心と体のバランスを整えてあなたの ダイエット人生に終止符を打ちます!
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ダイエット成功は食事8運動2らしいよ? つまり食事が大事ということです。(極端な食事制限はダメよ)
美マインドヨガ緑川まきのブログ ヨガや食事でこころとからだをデトックスする方法を富士市からご紹介
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圧倒的な腹筋の作り方!腹筋が見えているのがとにかく好きな自分! でも食べるのも好き、そんな僕がどうやって体脂肪を維持しているか、また関西圏の美味しいお店に週1〜2で食べに行くのでそのお店の紹介をしていきます!
体のどこかに痛みや悩みがあるとつらいですよね。このブログでは1人でも多くの方に悩みが解決する方法を紹介しています。自宅で簡単に出来るセルフケアも紹介しておりますので、気軽に始められます。体に悩みのない健康体を取り戻しましょう!
ドライヤーやヘアアイロン、メイク道具やメイク方法など、数多くの美容の情報をお届けします。
大事な台詞を頂くときに着て行きますと引き寄せみたいに良いことが起こります
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SAMIE1周年で最高に嬉しかったプレゼント
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マグカップはやはり名前入りにしました♪素敵なティータイムになりそうですね!
見ているだけで幸せになれます!
【YouTube】3人の女性の心華やぐマグカップ物語
とてもかわいらしいカップでテーブルの上に置いて眺めています
すごく可愛くて、めっちゃ気分が上がりました【SAMIEマグカップ】
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