ダイエットを始めて半年で−7.7キロ達成!それから一年半維持する生活を続けています。好きなものを食べても、少しのルールだけで維持できる!
☆西オーストラリア・パースでボディメイク、アクアビクスを教えるパーソナルトレーナーのブログ☆
北久里浜アトリエシーズンのブログ アメーバブログを書き始めましたのでよろしくお願いします❗️ サロンの情報や趣味全般を記事にしていきます。 覗いてみてくださいね
YouTubeの自重トレーニングのトレーニングの種類と方法、セット種目を見やすく、わかりやすくしたブログとなります。まだ製作中になりが、気になった方はお気に入りにしていただけたら嬉しいです。皆様の健康や運動に一役かえたら幸いです。
こんにちは!私たちはCagrインソール販売店です。皆様の健康へのお助けが出来ればと考えています。
沢山の方に、歳をとっても美しい姿勢を維持してもらいたいと本気で思っています!美姿勢のヒントや、ケガをせず元気でいれるコツなどを紹介しています。20年以上病気にならず休み知らずの院長が綴ります。
アロマ仕事のバリエーション
姿勢だって体の動きだって、表現!理想に合わせていくらでも工夫していい。
私が覚醒した瞬間。それ以来「努力しなくても姿勢いい」「むしろその方が楽」になった
Q. なぜ「身体」じゃなくて「体」と書いてるの?
5年で大変化!気づけば、自分の体は自分で整えられるようになってた。
“姿勢改善”に物申す♡幸せも姿勢も、本質はカタチじゃない!
今月のテーマ『体を使うこと』から考察⭐︎願いの叶え方
不調を感じたとき。原因探しよりも大切にしたいこと
包丁変えて気がついた。体は日々使う道具でも作られてる!
嫌いな家事を手放した!それがセルフケアに繋がる…とは…??
募集開始します!【施術・女性限定】診断シート付き♡からだのこえ診断 @松江
想定外にパートナの母上と共同生活♡同居の心得
おじいちゃんと入れ歯♡存在自体がまるで参考書
よくある勘違い♡「姿勢がいい」ってこういうことじゃないよ!
講師やセラピストが集ったアロマフェスタ
40代のメンテナンスエステ
明洞Muse Clinicの純粋なヒアルロン酸フィラー、純粋ピール
2024年5月の診療日程のご案内 [明洞Muse Clinic]
明洞Muse Clinicのワンデーリフト、HIFU+糸リフト+ Vフィット注射
オリジオ・パッケージでたるみ+小じわ改善+きめ+弾力などの改善[明洞Muse Clinic]
明洞Muse Clinicの小顔4週間パッケージ(輪郭注射20cc+アキュ注射9cc)
プチプラコスメ購入品
今、注目したい田中みな実のスキンケア論【2024年最新】
【レビュー】ORBISアクアニストのトライアルセット、50代が使ってみました
汚い肌に慣れないで。
フランスのスキンケア調べてみた②薬局(ファーマシー)編
【PR】話題のオルビスから敏感肌用スキンケア「オルビス アクアニスト」
母の日、何にしようかな。
ポーラ・オルビスホールディングス (4927)の株主優待でサンスクリーン®オンフェイスセットがきた!
!当選! K.g.O スマホあごフェイスクリーム
今の時期ピッタリなワンピ(*´ω`*)フェイスカバーポチ♡今年の夏はチョーカーでw
今日のコストコ♡
【XXLマシュマロで】どデカ!スモアトースト
ミニマリスト主婦が初夏に着回す洋服
失敗したダイソー品( ˊᵕˋ ;)*コストコこどもの日デザインのケーキ
バナナ餡もおいしいミニどら焼き♡2個購入で半額クーポンのエクオール
(レポ)重いサンダルw♡数量限定1000円ワイヤレスイヤホン*キャスケット
DEALのお茶到着♡KALDIのミートソースの素便利でした
【GWセールで】半額で買ったキャミワンピースがいろいろ着回せそうで大変良かったです!
そろそろコレを仕込む季節
淡路島新玉ねぎでポトフ♡夏のぼーの福袋*半額クーポンのロゴT♡
【物価高】節約してもしても余裕が無い
やるせない事2連発!
小学校に入学して落ち込む事が減った
特別支援学級のありがたい時間割
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