ダイエットを始めて半年で−7.7キロ達成!それから一年半維持する生活を続けています。好きなものを食べても、少しのルールだけで維持できる!
☆西オーストラリア・パースでボディメイク、アクアビクスを教えるパーソナルトレーナーのブログ☆
沢山の方に、歳をとっても美しい姿勢を維持してもらいたいと本気で思っています!美姿勢のヒントや、ケガをせず元気でいれるコツなどを紹介しています。20年以上病気にならず休み知らずの院長が綴ります。
高知市にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです!姿勢の歪みや健康について更新していきます!
日進町の美容室NITORO ナチュラル系〜特殊系コーンローやエクステまで幅広い技術が得意!
ウォーキングインストラクター。 姿勢・歩き方に難ありだった私が姿勢改善・綺麗に健康に歩くためのコツや心がけたことなどをUPしています。 ワイズAAAの超幅狭足なので靴難民になりがちな 細足さん・幅狭足さんの靴探しについても書いていきます。
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とにかく食べて!食べるたびに美しくなれる ストレスフリーのダイエット!アラフォーからでも確実に 痩せられます!心と体のバランスを整えてあなたの ダイエット人生に終止符を打ちます!
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体のどこかに痛みや悩みがあるとつらいですよね。このブログでは1人でも多くの方に悩みが解決する方法を紹介しています。自宅で簡単に出来るセルフケアも紹介しておりますので、気軽に始められます。体に悩みのない健康体を取り戻しましょう!
こんにちは。管理人のほっとくるぅです。 趣味は美味しいものを食べることです。素敵なカフェ巡りも大好きです。 ジャニーズ、韓国ドラマ& Kpopアイドルが大好きです。 こちらのブログで気になる情報を発信していきます。
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