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１００㎏越え？！ ３６歳MARIのダイエット奮闘記INバンコク
これヤバくない？ いい加減ダイエットせな！ 体型を意識しなくなり、気付けば１００㎏。 タイに移住して生活も変わり、たるんでいく体に危機感を感じたのです(~_~;) 3日坊主にならないためのダイエット日記、始めました！
オタク＋主婦＝オタ主婦 の30代子なし筆者の徒然なるままに書いた雑記ブログです。 動物大好き！マンガアニメゲーム大好き！家庭菜園や花壇いじりも大好き！
大人の習い事・ヨガ・脱毛・婚活等々・・・ 自分が気になって実際に体験したことをシェアしていくブログサイトです！ 30代に突入記念にど素人ながらサイトを立ち上げてみましたっ！ 運営しながら日々成長していくサイトを見守ってください。
あなたの見た目年齢は何歳ですか？ いくつになっても可愛く綺麗でいたい女性のために。
⭐︎美容・ダイエット・健康グッズ・読書が大好きな30歳。 ⭐︎気になるコスメやスキンケアのレビューを書いていくブログです。 ⭐︎たまに副業について書いています。 ⭐︎化粧品検定1級を取れるよう只今勉強中（3級取得済）。
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福岡在住シングルマザーが見つけた楽しいこと。植物、美容、DIY、育児などあらゆる分野の体験談集。
2人の息子のmama。毎日のｺ-ﾃﾞやｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞ、育児日記など書いています♪
30代になり、体重が増えてきたのでダイエットをはじめました。美肌・健康の情報を発信中。
✦ 寝ても覚めても美容好きのaround 35のワーママ✦知って得するコスメやビューティ情報をお届けします。元モデルでテレビ局でヘアメイクの仕事経験もある30代の管理人が、気ままにビューティなどについて書いているブログです。
155cm52.9→44.5kg！置き換えダイエットで髪も肌もボロボロになった私が食べるだけのダイエットで髪はツヤっと肌も綺麗に♡体重−8.4キロ、体脂肪率−10％を達成！モデル体型ダイエット塾インストラクター®︎です！
５歳、８歳の女の子、１１歳の男の子、3人の子育てをしているシングルマザーです(o^―^o) 教育、遊びなど日々の何気ない日常を更新していきたいと思っています！！
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田舎で夫と０歳の娘とひっそり暮らす主婦のブログです。 キラキラママにはなれなくても、最低限自分の気分が上がる程度には女子でいたいと願うずぼら主婦のありのままの日常。 好きなものの話や夫の愚痴や娘可愛いや、とにかくごった煮の日記です。
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ダイエットや健康 勉強中のアロマや音楽（楽器やDTMなどの事） ほぼ趣味日記になりつつありますが( *´艸｀)どうぞよろしくおねがいします
歯列矯正の記録をつづっています。 昔からコンプレックスだった歯並びをキレイにしようと33歳で決意しました。 2019年11月 矯正スタート 2022年05月 終了予定
整形は主に韓国で。 30代独女の美活とリアルライフを勝手にお届け(/・ω・)/
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「美容ブログ」 カテゴリー一覧
体の毒素を排出して、スキンケアすれば効果は歴然！ ただ与えるだけではなく、排出する方法の情報交換ができたらいいなあ〜と思ってます☆
これも、本当に凄いんです！！！ 足指をテープで固定して２０分歩くだけ！ただこれだけなんです！ １日、２０分１回、これをして歩いただけで、その日のうちに、ウエス ト・ヒップ・太ももに効果が現われるんです！！！ 実験結果も記載しておきます！
風邪をひいてしまい、旦那の介護もあるので、寝込んではいられない！ そこで体を温めて汗として毒素を出してくれるキムチ団子汁を作りまし た。こういう団子汁ってあるのかどうかわからないけれど、姫シャガバー ジョンのレシピです。 自家製干し椎茸も使ったので、ここで、 “肌のシミ、たるみをくいとめるメタロチオネイン”を増やす栄養素のこ とも記載しておきました。 これは、必見ですよ！！！ 間違った干し椎茸の保存法をしていませんか？
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烏骨鶏卵黄は、皮膚の再生促進、老化防止に貢献するビタミンA、E等のビタミン、及び鉄分等ミネラルも多く含んでおります。 烏骨鶏卵白は、角質除去、殺菌作用があり、パックにも使われます。 あの「楊貴妃」が烏骨鶏卵白でパックをしていたという言い伝えがあります。 これを使って、４種類の石鹸を作りました。画像もＵＰしました♪
普通のコラーゲンの吸収率は、わずか１０％に対し、イカの塩辛のコラーゲンの吸収率は、９０％もあるんです。 これをもっと効率的に摂る方法を記載しました。 イカの塩辛の作り方も記載しております。 せっかく摂るのですから、効率良く摂取して若々しさを保ちましょう♪
わざわざ界面活性剤入りの住宅洗剤を購入して、手荒れが酷くなってボロボロになってしまったら、かえってお高くついてしまいますよね。 材料はいつも捨ててしまう“アレ”を使います。 お肌もお家も健康に♪をモットーに、エコ掃除をしましょう〜♪
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以外と知られていないし、ユーザーも少ないけど こんなにいい化粧品をこんな安価で購入できる トコロって少ない！！！ エイボン暦ウン年の♥みぅみぅ♥が 自信をもって、レポートします♪♪d(⌒Ｏ⌒)b♪♪ 「エイボンって、よく聞くけど、本当にいいの？」 「エイボンって、オバサンが使う化粧品じゃない？」 そんな素朴な疑問もどんどんなげかけてくださいね♪ 気軽にトラバってくださいな♪
