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都内で勤務するちぃちぃです。 バンコクとプーケットが好きです。 バンコク美容にはまっています！ サミティベート病院のシミ取り、 ヤンヒーホスピタルの腸内洗浄、 ダイエット薬など。 旅行日記やランチを短い文章でつづっています。

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東京在住の1987年生まれ、OLとして働く兼業ブロガーです。30歳の時、160cm/70kg/40%に到達したことをきっかけに、痩身エステと医療痩身に関心を持ちました

自分自身も太もも周りを『１０ｃｍ』細くした脚やせ専門パーソナルトレーナーが、脚が太くなる原因や部分痩せのコツを紹介します。

山梨県にある断食道場の施設長のブログです。

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女性の更年期以降は中年太りと体調不良と痩せない悩みを抱える方が多いです。そんな中高年のダイエットは健康法と美容法とアンチエイジングを兼ねた方法がお勧めです。過食と体調不良を改善して楽しく続けることのできるダイエット法を提案しています。