靴とウォーキング 〜幅狭足のウォーキングインストラクターのおはなし〜
40代子持ちのウォーキングインストラクター。 姿勢・歩き方に超絶難ありの私がウォーキングと出会い 改善・発見したことまとめます。 ワイズAAAの超幅狭足なので靴難民になりがちな 靴探しについても書いていきます。
あと数キロ痩せたい!から始まったダイエットブログ(現在は維持期)
ダイエットを始めて半年で−7.7キロ達成!それから一年半維持する生活を続けています。好きなものを食べても、少しのルールだけで維持できる!
色×ときめき×理論で自分軸の大人スタイルを叶える方法♡名古屋パーソナルカラーコンサル
\ 自分軸の大人スタイルを”色で叶える / 大人のキレイは「軸」があってこそ!”ときめき”と”理論”で自分らしく生きる土台を『色』から整えるお手伝い(パーソナルカラーコンサル/カラーブランディング)を行なっています。
食べながら瘦せる!二度とリバウンドしない人生最後のダイエット
とにかく食べて!食べるたびに美しくなれる ストレスフリーのダイエット!アラフォーからでも確実に 痩せられます!心と体のバランスを整えてあなたの ダイエット人生に終止符を打ちます!
北久里浜アトリエシーズンのブログ アメーバブログを書き始めましたのでよろしくお願いします❗️ サロンの情報や趣味全般を記事にしていきます。 覗いてみてくださいね
これまで約6年間バストアップについて色々と調べ、色々なことを試してきました。途中で辞めちゃったり効果が無かったりを繰り返してきた私が、バストアップに成功したのは最近。バストケアを習慣化させるためにみなさん一緒に頑張りませんか?
あなたのキレイのお手伝い「Hiroe-kirei-style」のHIroeです。 あなたの、美容の悩み、お肌の事や、体の事など・・・ 私のブログを読んで解決できれば幸いです^-^よろしくお願いします^-^
30代にもなるとバストの悩みはつきもの。デコルテのボリュームが落ちたり、バストが垂れてきたり、乳首が下向きになったり、、、女性たちの「何を基準にナイトブラを選べばいいかわからない」といった声から出来たナイトブラ選びの教科書的なメディア
やりたい事を思いっきりやりたい!!その為には「自分史上最高の体」が欲しい! そんな方の為のブログを作りました。プロのトレーナーならではの正攻法な知識や裏ワザを参考にしてみてください!
体のどこかに痛みや悩みがあるとつらいですよね。このブログでは1人でも多くの方に悩みが解決する方法を紹介しています。自宅で簡単に出来るセルフケアも紹介しておりますので、気軽に始められます。体に悩みのない健康体を取り戻しましょう!
45歳になりました。 ペアーズしかもうない!と婚活をはじめましたが、婚活パーティーや結婚相談所も45歳でも婚活出来ることを知り、同世代の婚活女子友達も出来た!とにかく引きこもり気味でしたが一念発起、婚活頑張ってみます。
圧倒的な腹筋の作り方!腹筋が見えているのがとにかく好きな自分! でも食べるのも好き、そんな僕がどうやって体脂肪を維持しているか、また関西圏の美味しいお店に週1〜2で食べに行くのでそのお店の紹介をしていきます!
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