５０代になったからってまだまだキレイを諦めないでください。アラフィフ世代だからこそキレイになれます！
韓流時代劇が大好きな整体師のブログです。 複合整体（全身）とフェイシャル整体
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学生時代からニキビに悩んできた元栄養士、現役エステティシャンのもちが運営するブログです！！凸凹のニキビ肌から卒業したこれまでのスキンケア法や、エステティシャンとして普段お客様と接する中での思いなど、いろいろ綴っています！
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それぞれ３回ずつ１日３セット行なうだけでシワがどんどん薄くなっていってしまいます！！！ おまけに皮膚のシワも伸びてしまうんですよん♪
すい臓の機能が低下すると、脂肪の消化・吸収力が落ち、 “そんなに食べていないのに太っちゃう〜！”という結果になる。 さらにダイエットがすい臓の機能低下を招き、女性に急増する原因になっている。 とくに１２月〜３月にかけて、すい臓の機能が弱ってくるので、すい臓を強化をし、健康的に美しくなりましょう。
入浴中やちょっと手が空いた時にできちゃうセルフマッサージ。みなさんが知ってる美容効果のあるセルフマッサージを教えてくださいね。
使いながら、リフトアップ、小顔にしていく、アンチエイジングな化粧品があれば、どんどん情報提供してください。
あなたの知ってる「血行を良くする＆体を温める」ことを教えてください。
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