ボディメイクやかちゃん流 心地よい 痛気持ちいい お金かけない が好き。 尻込みしないノンストレスが基本です。
女整体師が教えるボディメイク法。健康的に美しい身体作りのやり方を教えます。
大阪 本町にあるパーソナルトレーニングスタジオです。 体の内側と外側、両方のアプローチで 健康でメリハリのあるカラダづくりをサポートします。 ダイエット・肩こり腰痛等の痛みの改善、美容・エステ
絶対にやったほうがいいよ!と息子に強く勧められ50歳代になってからボディメイクに挑戦中。身長153cm、体重57kg中高年の健康問題にも新たな仕事にもポジティブに向き合う毎日を日々更新中。
タケゾウのボディメイキング記録と食事、たまにお出掛けのブログ
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