ダイエットを始めて半年で−7.7キロ達成!それから一年半維持する生活を続けています。好きなものを食べても、少しのルールだけで維持できる!
☆西オーストラリア・パースでボディメイク、アクアビクスを教えるパーソナルトレーナーのブログ☆
北久里浜アトリエシーズンのブログ アメーバブログを書き始めましたのでよろしくお願いします❗️ サロンの情報や趣味全般を記事にしていきます。 覗いてみてくださいね
YouTubeの自重トレーニングのトレーニングの種類と方法、セット種目を見やすく、わかりやすくしたブログとなります。まだ製作中になりが、気になった方はお気に入りにしていただけたら嬉しいです。皆様の健康や運動に一役かえたら幸いです。
こんにちは!私たちはCagrインソール販売店です。皆様の健康へのお助けが出来ればと考えています。
沢山の方に、歳をとっても美しい姿勢を維持してもらいたいと本気で思っています!美姿勢のヒントや、ケガをせず元気でいれるコツなどを紹介しています。20年以上病気にならず休み知らずの院長が綴ります。
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筋トレ×農業
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2024年5月の診療日程のご案内 [明洞Muse Clinic]
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