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【吉野敏明先生が警告】あなたの不調の原因は「4毒」かも?チャットGPTで学ぶ健康的な食生活の秘訣(小麦粉・植物油・乳製品・甘いもの)
「最近、なんだか疲れやすい…」 「お肌の調子がずっと良くない…」 「原因不明の体調不良が続いている…」 もしあなたがそんな悩みを抱えているなら、もしかしたら毎日の「食生活」に原因が隠されているのかもしれません。 こんにちは!健康と美容に関心のある皆さんのために、役立つ情報をお届けするブログへようこそ。 今回は、歯科医師でありながら食と健康に関する深い知識で多くの支持を集める吉野敏明先生のYouTubeチャンネル「日本の病を治す!吉野敏明チャンネル」から、特に注目したい「4毒(よんどく)」という考え方と、最新AI「ChatGPT」を活用した健康情報収集について、分かりやすく解説して
【冷え性は万病の元】吉野敏明先生が警告!放置すると危険な冷え性の原因と「4毒」を避ける食事&入浴対策
「冬はもちろん、夏でも手足が冷たい…」「何をしても冷えが改善しない」とお悩みの30代女性は多いのではないでしょうか? そのつらい冷え性、実は単なる体質の問題ではなく、放置すると危険なサインかもしれません。 「日本の病を治す!」を掲げ、YouTubeでも健康に関する有益な情報を発信されている吉野敏明先生は、東洋医学的な視点から冷え性の原因とその深刻なリスクについて警鐘を鳴らしています。 この記事では、吉野先生の解説に基づき、冷え性の本当の原因と、私たちの食生活や生活習慣に潜む意外な落とし穴、そして今日からできる具体的な食事・入浴による対策をご紹介します。ポカポカな毎日と健康を取り戻す
【骨粗鬆症3倍増の衝撃】吉野敏明先生が警告!原因は閉経だけじゃない?「リン」と「4毒」の罠
「将来、骨粗鬆症になったらどうしよう…」 まだ先のことと思っていても、漠然とした不安を感じている30代の女性は少なくないかもしれませんね。実は、骨の健康は若い頃からの積み重ねが大切なんです。 近年、日本で骨粗鬆症の患者さんが急増しているという事実をご存知ですか? 「日本の病を治す!」を掲げる吉野敏明先生は、その驚くべき増加の裏には、一般的に言われる「閉経」だけではない、現代の食生活に潜む大きな問題があると警鐘を鳴らしています。 今回の記事では、吉野先生のYouTube動画「激増している骨粗鬆症、30年で3倍」の内容を基に、骨粗鬆症急増の意外な原因とされるミネラル「リン」と、先生が特
IFME(イフミー)の上履きはどこに売ってる?ABCマートやアカチャンホンポで買える?【最安値】
IFME(イフミー)の上履きは保育園や小学校で使う室内履きです。 サイズ展開やカラーバリエーションが豊富で、子供の成長に合わせて上履きのタイプが選べることで人気です。 結論 IFME(イフミー)の上履きは、 IFME(イフミー)直営店・
ダイアンのドライシャンプーはどこに売ってる?ドン・キホーテやLOFTで買える?【最安値】
ダイアンのドライシャンプーは、汗をかいたりスタイリングが崩れた時にすぐに使用できるドライシャンプーです。 スタイリングの仕上げにも使用でき、1本で様々な使い方ができます。 結論 ダイアンのドライシャンプーは、ドン・キホーテやLOFTで購入可
サプリコーナーで気になったこと。このブランド名って???
二度目の人生における健康的な食生活 72~生命と健康長寿に必要なパントテン酸の摂取基準と摂取量等
二度目の人生における健康的な食生活 73~生命と健康長寿に必要なビオチンの摂取基準と摂取量等
二度目の人生における健康的な食生活 74~生命と健康長寿に必要なビタミンCの摂取基準と摂取量等
インコが片足あげる理由
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【シャインマスカット】の栄養素と効果
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「グラン・デルミオ・ブリュット」夏に重宝するハイコスパ!
使い続けている『シャンプー&コンディショナー』…(^o^)
【メルカリ】偶然かもしれないけれど気のせいじゃないよね
食事と春と
\息子7回目の溶連菌にうんざり、、、/こんな事ってある???
7回目溶連菌の息子のその後〜/お買い物マラソン購入品!
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始まっています、楽天お買い物マラソン!リピしてる商品
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⋆⋆スーパーSALEで購入した雑貨を使って春インテリアが完成੭ ੈ⋆⋆
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リピ買いしたリジュダーマ♪
悩んだときは詳しい方に聞くのが1番!
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今年もコレ、買おうと思ってたのに…
3月29日(土)牡羊座新月19:58分 新しく何かが始まる・情熱・次元上昇・断捨離
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