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アンチエイジング物語『勇者クルミとポテチの塔』 〜ナッツ王国を救え〜
※これはドラゴンクエスト風のアンチエイジング物語です。プロローグここは「ミドルエイジ王国」。人々は中年の悩みに苦しみながらも、日々の生活を送っていた。だがこの国に、闇の魔王「ポテチドス」が現れた。ポテチドスは人々の間食をジャンクな油と塩で支...
「最近疲れが取れにくい」「見た目がなんだか老けた気がする」――そんな40代男性におすすめしたいのが、意外にも“ストレッチ”です。ストレッチというと、運動の準備運動というイメージがあるかもしれませんが、実は若返りに直結する立派なアンチエイジン...
40歳を超えたら人間ドックに行こう!〜自分の体と、きちんと向き合う第一歩〜
「自分はまだ元気だから」「何かあったらその時に考えればいい」そうやって、健康診断を軽視していませんか?しかし、40代は“見た目には現れない体の変化”が一気に進む年代。体調が急激に崩れたり、ある日突然重大な病気が見つかる――そんなことが起きて...
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鏡見てため息つく前に、シャンプー変えてみぃひん?
髪よ、よみがえれ。私の頭皮に奇跡が舞い降りたんはこの1本やった。
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