50代チビ男がカッコいいオヤジになるために必要なことを提案していきます。50代の低身長男にはどんな筋トレが向いているのか。50代男が気を付けるべき身だしなみとは何か。若者とは違う実践法や選ぶべきアイテムを共有できればと思います。
足首の柔軟性❣️について
四十肩、五十肩について
防ぐぞ!!オバサン化
若さの秘訣はポジティブ思考♪主観年齢は自分で決めて!本気で「自分は若い」と思うこと
レザー制作しながら、ふと口ずさんでしまう青春時代に聴いてた音楽♪
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若さについて2023
中年男性こそ必要な「良質な睡眠」【健康と若々しさを保つ秘訣!】
音楽のチカラで青春時代にタイムスリップできた今年のゴールデンウィーク
カレテク# 001【カッコいい枯れかた】ブライアン・アダムス来日公演で心に響いたこと
新コーナー!レザーはエイジング、心はアンチエイジング『枯れるテクニック』”KARE-TECH”始めます
物忘れ
人生後半なのに、まだ、迷うのよね
若さ至上主義
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コンシーラーが要らない肌
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皮膚科に行ったついでにシミ・肝斑・くすみ治療開始!
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【632日目:-32.6kg】過食してもあきらめない
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