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街のパーマ屋Ｐｉａｎｏ流！！無駄を省いた削除法で美髪、美肌へ導きます！汚染物は、肌や髪に悪影響！
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自称、中の下主婦、なんとなく流されて生きていたら、気が付いたら、40代突入していました。また夢を持ち、希望を持ちたいと思いますが、なかなかうまくいかず・・・・・。
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子育てをして10年！気付けばおっさん化が止まらないアラフォー。こんなんじゃだめだ！自分のしたいことをして、自分をもっと大切にしなくちゃっ！との思いで、まずは若返りを目指す！美活、腸活、ＤＩＹ，愛犬、子育て、下北沢について書いています。
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こんにちはマンプクマルです。 アラフィフ女子の美容、美味しいもの、趣味の登山・ヤマメシ。など そろそろ自分ファースト。心も体も満たそうブログです。
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今いろいろなダイエット方法があるようです。 肥満やメタボとおさらばしたい人 美しくやせたい人………… ダイエットを目指している人との情報を交換して行きましょう。
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