自力で脂漏性皮膚炎を完治させました☆スキンケアや食生活など。敏感肌でアレルギー体質、皮膚科に失望した超甘党&炭水化物大好き女子が、自身で色んな治療法を試して脂漏性皮膚炎を完治させた奮闘記ブログです。
肌も弱い、メンタルも弱い、なんかもういろいろ弱い… そんなよわよわ民が自立&自律を目指してセルフケア・スキンケアをがんばっている備忘録です
■アトピー肌・敏感肌のお悩み解決法 ■美肌づくりのための情報 ■冨永愛のメンタル強化法 ■上咽頭炎の治療体験 など 経験談&体験談が満載の美容・健康ブログです。
皮膚科にも飽きた。治らない肌荒れと一生付き合っていくのはこりごりですよね?毎日のスキンケアは未来の肌のための準備運動。肌に合わせたケアをしないとなかなか肌はキレイになりません。しっかり正しい知識を身につけてお手入れしましょう!
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2月1日食事と体重 和牛ハンバーグには要注意!
1月31日トレーニングの記録 ねむねむな久々出勤
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再ダイエット1月の記録(3ヶ月目)
2023/01/30 会った瞬間当時の自分に戻るよね
2023/01/31 どうも予定通りに行かない1日
【アラフィフダイエット】1月を振り返って【31日目】
ダイエット経過報告 2023/1の結果 【体型写真つき】
糖質オフ18日目
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