セルフネイルの記録です。ポリッシュもジェルもアレルギーが出ましたが、楽しむ方法を見つけました!
【ネイルチェンジ】やっぱりこの時期は桜ネイルだよね*
【ネイルチェンジ】マグネットネイルでちょっと清楚なオフィスネイル*
【ネイルチェンジ】秋 もみじネイルを控えめに*
2023/09/16
2023/07/25
2023/07/04
2023/07/01
ずぼらパート主婦、ネイルだけはちゃんとする。
【ネイルチェンジ】5月のネイルはぷっくりフラワー&ビジューフレンチ*
【ネイルチェンジ】フラワーフレンチでお上品に*
【ネイルチェンジ】春ネイルにしてもらいました*
【ネイルチェンジ】ちょっとだけオレンジネイル*
【ネイルチェンジ】オンブルフレンチでちょっとお正月風?*
OPI ブランドインフルエンサー 第一弾♡
【ネイルチェンジ】10月・ハロウィン感あんま出なかったw*
2026年3月 カレンダー記録でダイエット結果
MMA,キックボクシング,半袖,Tシャツ,ストレッチ,食のコントロール等
ビール売り女子&チアガール:仕上がった身体の女子について
vivaブロッコリー!
物品販売からサービス提供型へ:米国小売市場で起きている大転換
モヤモヤ中のオジサンは1週間ぶりのフィットネスジムでストレス発散する
4コマ漫画『イントラあるある!』第24話『休館日』
2026年2月 カレンダー記録でダイエット結果
4コマ漫画『イントラあるある!』第23話『妙に上手い方たち』
4月11日 2週間ぶりのフィットネスジムに行ったオジサンは過酷な筋トレで吐き気を催す
筋トレ,ストレッチ,ウォーキング,半袖,Tシャツ,食のコントロール等
本日のトレーニング&ランニング バ身体を追い込む
4コマ漫画『イントラあるある!』第22話『絶対デキてません!』
本日のトレーニング&ランニング
【反省】脳筋インストラクターだった私が考えを改めたのは糖尿病になったから
東南アジア帰国後「あるある」らしいお肌の悩み
5月10日は母の日。【まだ間に合う】香りで届ける母の日ギフト2026
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「3,500円のクイックケアって、どんな人が選べばいいの?」 と気になっている方へ
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【初回コース】「みんなどっちを選んでいるの?」 と気になっている方へ
lēfilleo(レフィレオ)5D リフティング マスク4ea 自分にもご褒美を レビュー
「初回メニュー、結局どっちを選べばいいの?」 と迷っている方へ
【仙台|初回エステで失敗したくない方へ】肌改善は“選び方”で変わる|初回メニュー2種類の理由
【仙台|くすみ・ニキビが治らない人へ】顔だけケアしても変わらない本当の理由
【最短で変えたい方へ】ニキビ改善コースの違いと選び方
SK-ⅡジェノプティクスCCプライマーの感想
【エステ - シミ取り】【IPLレーザー】
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出産を言い訳にしない。体型を諦めないためのシンプルな習慣
山本90歳・食事療法・令和8年5月10日の食事
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【40代、まだまだ伸びしろ十分です】諦めるにはまだ早い。体はやり方次第で変われます
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話題のマンジャロで痩せる?! それとも健康的な美しさを求める?
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コレステロールと中性脂肪の違い 40代からの体を整えるシンプル習慣
【仙台|くすみ・ニキビが治らない人へ】顔だけケアしても変わらない本当の理由
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山本90歳・食事療法・令和8年5月8日の食事
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ダイエット311日目 今日からダイエット生活に戻さねば
引越し後の植物たち
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大量の「たらの芽の天ぷら」を爆食!翌朝の体重は!?
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【栗原市 肌相談】エステに行く前に。“まず相談だけ”でも大丈夫です
【完全公開】体験コースの流れ|所要時間90〜120分・内容すべてお見せします
【5月クーポン】紫外線対策+肌荒れ対策・エステ割引
大手メーカーが「作れない」クレンジングの話。
【最近なんとなく肌が荒れてる人、これが原因です】仙台で肌質改善したい方へ
【栗原市築館】月1回の訪問でも肌は変わる?本当に大切なのは“習慣”です
19年で15,000人を見て分かった|高級美容液より先にやるべき本当のスキンケア【仙台】
【シミコースどっちを選ぶ?】35,000円と55,000円の違いを完全解説
「ベストコスメ1位」を信じて買ったのに、なぜ肌が荒れる?美容業界の裏側と本当に信じること
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23時半。夫にスイーツを餌付けされた翌朝の体重は?
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50代の母に「ユミコア」を勧めてみたら、、、返ってきた言葉
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