街のパーマ屋Piano流!!無駄を省いた削除法で美髪、美肌へ導きます!汚染物は、肌や髪に悪影響!
「思わず触れたくなる肌へ」を合言葉にした美容ブログ。スキンケアアドバイザーのkokoがご紹介します。
ダイエットを始めて半年で−7.7キロ達成!それから一年半維持する生活を続けています。好きなものを食べても、少しのルールだけで維持できる!
人生をエイジレスに楽しむ大人の美容ブログ すぐ実践したくなる美容法やスキンケア、アロマ情報に加え、コスメやメイク、ダイエットなどの最新情報も!実際に試して本当に良かったもののみ厳選し、エイジレスに楽しんで生きるヒントを発信中!
1971/山羊座・ISTP-A,温泉・旅行・コーヒー・スイーツ・ゴルフ・韓国が好きな看護師です。セカンドライフを豊かに過ごせる様な情報発信できたらと思います🌷
50代になってコスメを断捨離!内側から攻める美容にしてから肌がガラッと変わりました。実際に使って効果のあったコスメやサプリだけけをブログに書いています。
50歳、急に老けないためにできることは?いつまでも若々しくありたい!という思いで、日々努力するようになりました。長崎在住で、長崎の魅力を伝えるインスタも更新しています。
50代からも生き生きと美しく生きるため、セルフでできる「美のケア」「身体ケア」「心のケア」をお伝えします。
下着が大好きなアラフィフOLです。毎日仕事に行く時の下着の写真をアップデートしています。
11月24日食事と体重 今回の最小値
11月25日食事と体重 仕事でやらかし
11月23日食事と体重 やっと静かな生活
【AB丸1ヶ月チャレンジ】3回目の結果公開
11月21日食事と体重 目標達成!今日でチャレンジは終了
11月22日食事と体重 今日までバタバタ
11月20日食事と体重 久々のウェル活
11月17日食事と体重 思い出の写真たちの行方
11月18日食事と体重 危険ウィークに突入
11月19日食事と体重 孫が来ると忙しい!
11月15日食事と体重 痩せるには飢餓感が大事!
11月16日食事と体重 お利口にできない私
11月16日トレーニングの記録
11月13日食事と体重 記録のみ
11月11日食事と体重 記録のみ
怖い話
アンチ贅肉&STOPサヨナラお肉。そんなことより天使さん
やっぱり最強エレガンス。2024年の購入コスメを振り返り【美容】
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2024 年末大還元祭
美肌には正常なターンオーバーを。
アンプルとは?新常識の美容アイテム!
美肌を守る!室内紫外線対策のポイント
ランチとお裾分け
粗品もノベルティも要らないから、「使ったらなくなる試供品」をください。
朝晩2滴ずつで、じんわり浸み込む保湿力。エイジングオイルHABA「スクワQ10」
手軽に目元エステ!振動×温感CICIBELLA充電式アイマスク
おひとり様の晩ごはん
エアロフォンミニ
【ヘンププロテインレシピ】ヘンププロテイン×オートミールで簡単・美味しいプロテインバーを作ろう!レシピ紹介。
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