都内で勤務するちぃちぃです。 バンコクとプーケットが好きです。 バンコク美容にはまっています! サミティベート病院のシミ取り、 ヤンヒーホスピタルの腸内洗浄、 ダイエット薬など。 旅行日記やランチを短い文章でつづっています。
見た目が”エナジードリンクだけで生きてる人”が、ジム、筋トレ、パーソナルトレーニングなどあらゆるダイエットに挑戦。そして挫折した結果、”プロテインだけ飲んでる人”に成長。その結果を通じてみんなに役立つダイエット、ジム情報を発信中!
7/4 五合庵多吉
「bills(ビルズ)」でグリーンサラダ、クリスピーフライドチキン、リコッタパンケーキ食べたよ/東京・銀座
【東京・銀座】しゃぶしゃぶ 山笑ふ 銀座店 国産牛と米澤豚のしゃぶしゃぶ 松 3,630円【2025年3月訪問】
イタリアンバール ラ ヴィオラ /三笠会館(2024年11月) 銀座でのランチ
割烹きむら(銀座7丁目)。
【銀座ランチ】「リゴレットキッチン」美味しくてコスパの良いお店見つけました!
共楽(ラーメン/銀座)5月31日はお休みなのでご注意を
「THE APOLLO」さんでモダンギリシャランチ。
【銀座】FANCL令和本膳の季節色弁当
ゴールデンウィーク恒例の銀座ランチ🍽️
WAKOティールームから銀座をぶらり
おのぼりさんの初の東京ランチは・・銀座で「モダンギリシャ料理」でした!
あなご好き必見!ミシュランビブグルマンに輝く銀座ひらいのめそっこ箱めし
Anchor Tokyo さんで(サプライズできなかった)ランチ。
ファンケル銀座でマダムに人気の和食ランチ
刈らない自毛植毛 生え際 1600株 生え際を作る(1週間)
刈らない自毛植毛 つむじ 1200株 脱毛期を越えて まだまだ生える(5ヶ月)
『Q.シャンプーは何が良い?』 自毛植毛 Q&A
刈らない自毛植毛 生え際 1600株 人知れず生え際を作る(翌日)
ギロッポン〜〜
サワさん(サワヤン)の自毛植毛 2ヶ月後の様子
『Q.術後の洗髪は?』 自毛植毛 Q&A
生え際 1870株 経過スライドショー
【HR/HM情報】2025年ANGRA東京公演ライブレポート
『Q.包帯を巻きますか?』 自毛植毛 Q&A
つむじ 1060株 経過スライドショー
【東京・六本木】からあげ専門 きみ勢 チキン南蛮膳 1,280円【2025年3月訪問】
間違いない薄毛治療
『Q.ミノキシジルの役割?(薬のこと4)』 自毛植毛 Q&A
YouTube 音楽配信リスト DISCO編
【東京・有楽町】よもだそば 有楽町店 春菊天そば 冷 560円【2025年3月訪問】
今回も「新時代」これで帰れば良かったと後悔・・・
【東京・有楽町】ほていちゃん 有楽町店 瓶ビール+おつまみ2品 1,590円【2025年3月訪問】
ザ・ゲートホテル東京 by HULIC内「Anchor Tokyo 」でのランチオフ
【沖縄そば専門 やんばる】有楽町・東京交通会館で沖縄グルメを楽しむ
東京交通会館で見つけた大人の高級ソフトクリーム|静岡のアンテナショップ「駿河屋賀兵衛」
【東京・有楽町】寿司 魚がし日本一 有楽町店 生ビール+寿司10貫 2,190円【2025年1月訪問】
【有楽町】ぎんざ春日の昼の幸せ「天丼」と向き合う
「ティムホーワン(添好運)」でチャーシュー餡が入った”ベイクドチャーシューバオ” 買ったよ!/東京・日比谷
【有楽町】マルイのくつろぎカフェランチ🍱24/7カフェアパートメント
【2日目/2日目】ウイスキーとアルビレックス新潟と赤羽飲み【2024年12月訪問】
【東京・有楽町】徳田酒店 有楽町店 瓶ビール+おつまみ2品 【2024年12月訪問】
【有楽町】東京交通会館のうどん家 八重桜で胡麻だれざるうどんをすする
有楽町天米には、癖になるしみしみ天丼と温かい人情があった!
■日比谷の「タレカツ」で、デカ盛りタレカツ丼!
【医療ダイエットで痩せ体質に!】ファイヤークリニックで2ヶ月-10kgも夢じゃない!
【ダイエット】ジムでウォーキング始めました
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低カロリージンジャーエールの購入先一覧!コストコ、Amazonなどでの販売情報!
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ダイエット記録*2024.01.26
ごはん記録*2024.01.25
名前変更【びぃ】で心機一転頑張ります!
こうして人は太ってゆく。
ダイエットの話。
【ダイエット】「名もなき運動」を味方につける!
【ヘルスケア】食べたいものを食べる
ズボラ向けヘルシー朝ごはん。
ダイエット281日目 〜合宿行ってきます〜
ダイエット8日目 早めの夏休みも終わり
山本89歳・食事療法・令和7年7月8日の食事
7月6日 忙しいけど、明後日は“お楽しみ”もあるからがんばれる♡
7月7日 足も仕事も少しずつ慣れてきた月曜の記録
ダイエット280日目 〜もっちゅりん食べた〜
ダイエット6日目
ダイエット7日目 今日はまた大移動
山本89歳・食事療法・令和7年7月7日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年7月6日の食事
【1072日目:-27.6kg】食べては寝るか、食べては吐くかを繰り返しています
ダイエット279日目 〜旅行から帰ってきた〜
7月5日 ご褒美パンからの現実…体重51.1kg、戻しに入ります
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朝から餃子9個にフラペチーノも食べた1日の翌朝の体重(7/3 食事記録)
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