生理前 アロマ おすすめは?辛い症状を緩和する香りとブレンドも紹介
生理前の不調(いわゆるPMS)に悩む人は、日頃からアロマオイルを取り入れてみましょう。アロマオイルには女性ホルモンのバランスを整えたり自律神経に働きかけたりして、心身の不調を和らげる効能があるとされています。生理前にアロマを使うメリットやおすすめの香り、ブレンドレシピを紹介します。
パチュリの効果効能/精油・アロマオイル・エッセンシャルオイル紹介
パチュリ精油の効果・効能をご紹介します。 この投稿をInstagramで見る アロマメディア aroomas
「美容ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)