30代女磨き 過去記事

家で快適に過ごす方法

今年に入ってから、コロナウイルスが世の中に蔓延して世界の常識がたくさん変化してきています。 外に出て仕事をするのが当たり

絶対焼けない「飲む日焼け止め」ランキング5選！【美白・シミを作らない】おすすめ

こんにちは！ 桜が咲く季節も終わり、陽射しが強くなってきて、そろそろ紫外線が気になってきてやっぱりどうしても気になるのは、紫外線による光老化、ですよね。 私自身、前にシミ取りレー...

多嚢胞性、今月の調子！自費採血の結果と旦那の検査

お腹が痛いです・・・ そうです、現在生理中です！！ 今月はどうやら排卵がきちんとした周期であったようで、嬉しい事に予定通りの日程で生理が来ました＼(^o^)／ ３月末の卵胞チェックでは卵子ちゃんの育ちがあまりよくないから、今週期は排卵誘発の薬飲んで排卵させる事になるかもね、と言われてました(~_~;) 今月初旬に再度クリニックへ行って卵胞チェックしてもらったら、子宮内膜が厚くなっていることが確認できたので、排卵あったみたいだね！とちょっと嬉しい結果になりました🎵 普通の人にとっては、生理が来ることが当たり前なことですが、私にとっては生理が予定通り遅れずに来ることが嬉しい出来事です！ 今週期は人…

派手な花

禁酒６日目身体が震えだした（嘘）今日は日曜日だったのね暇してると曜日の感覚がなくなるナァ雨が降る前にお散歩行けた本日も２時間徘徊ここ数日でシャクヤクが咲いたの…

不穏なタロットメモ

2014年の11月6日5000万くらいで千葉県内の駅近くで日当たりと治安が良く利便性の良いマンションを自分名義で購入するにはどうすればいいですか。というメモが…

〆まで美味しいごま豆乳鍋つゆ　ストレートミツカン春鍋レシピまるごと春キャベツのごま...

この投稿をInstagramで見る 〆まで美味しいごま豆乳鍋つゆ　ストレート ミツカン 春鍋レシピ まるごと春キャベツの…

【整理収納サポート@オンライン】モニター様体験レポート①

4月27日（月）より【整理収納サポート@オンライン】を開始いたします！現在、お客様のご自宅への整理収納のお伺いをストップさせていただいております。けれども、お客様からは家で過ごす今こそ困っている…とのお声を沢山いただきました。何とかお家にいながら整理収納をお

@weleda_japan #ホワイトバーチ ・自粛前から買い溜めておいて良かったず...

この投稿をInstagramで見る @weleda_japan #ホワイトバーチ ・ 自粛前から買い溜めておいて良かっ…

夏でも快適♡人気のかぎ編みスカート

インスタで見かけて可愛いなと思ったロングスカート♡  トップス　　　　　　　ZARAスカート　　　　　　　titivateバッグ　　　　　　　　HAYNIサン…

ギリ☆手作りおやつ　

おお！！りんごがボケてきてる！！！なので焼きリンゴ作りました。めちゃくちゃ簡単なものでも手作りの食べ物って食育でもあり子供の精神安定剤でもあるんだなって思う今…

【14分】小顔やせストレッチ30秒×28種目！ | Muscle Watching

ダイエット完全攻略ガイド！2019年絶対に痩せる方法！→https://musclewatching.com/blog/5520/ ダイエットカレンダー2019年2月版→https://musclewatching.co …

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【4月21日より順次国内発送】 送料無料 お一人様2箱まで 在庫あり ふんわりフィットマスク 50枚入り 不織布マスク 3層構造 プリーツマスク 男女兼用 大人用 ふつうサイズ 白 ホワイト 使い捨て ウイルス対策 飛沫対

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チェルラー ブリリオ

チェルラー ブリリオをモニターさせて頂きました✿(15ml  6000円)高濃度卵殻膜エキスを贅沢に配合した高保湿美容液☝︎お肌にハリと弾力を与えみずみずしい…

貸し切りいちご狩り。

こんばんは ご訪問ありがとうございます 田舎から今さっき帰ってきました 最高だった。 私達が行ったのは、谷城群곡성군ここ、映画やドラマで聞いた事あるだけで行く…

これからの働き方♡おうち時間で稼ぐたった１つの簡単なこと♡

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*いつもご訪問いただきありがとうございます♡ 丸の内OLの、なつです 自己紹介はこちら♡*-*-*-*-*…

M愛すべき人がいて

今期のドラマは、コロナの影響で放送されなかったりするものもありそうですが、予定通り放送されたM 愛すべき人がいてご存知「浜崎あゆみ本人からの聞き取りを元に書かれた小説」ちょっと微妙ですが、浜崎あゆみの自伝ではなく、聞き取ってフィクション加えた小説だそうで、ドラマはそこにさらにはフィクションを加えているらしいあゆ世代なのでちょっと見ようと録画したものを見てみましたもう、ギャグなの？というくらいのきつい...

自宅でできる楽しいこと♡

こんばんは。またもご無沙汰になってしまいました毎日帰宅が21時近く昨日も休出でしたいつも定時上がりのわたしが、年に数ヶ月の繁忙期には残業続きになります。わたし…

めっちゃたっぷり フルーツ青汁

  めっちゃたっぷり フルーツ青汁をお試しさせていただきました  こちらは、野草・野菜・フルーツ・海藻といった酵素が149種類もの美味しく飲めるフルーツ青汁で…

AROMA KIFI モイスト＆スムーストリートメント

AROMAKIFIのトリートメントのご紹介です。ノンシリコン、潤い成分配合、トリートメントのみでもしっかり髪の毛がまとまります。うねりが気になる私の髪の毛のうねりもしっかりまとまってくれました！！

コンパクトで使いやすいD-UPのマスカラがリニューアル！

こんばんは。ご訪問ありがとうございます。つむりです🌸ドラックストアでもおなじみのD-UPが4/23に新しく生まれ変わりました！！ ディーアップ　パーフェクト…

「エージーデオ２４　プレミアム　デオドラントスプレーＤＸ（無香性）」白残りせず過去最高の消臭力を実現！

いつもは汗腺を塞ぐタイプの制汗剤を使用していますが、体調によっては肌荒れや痒みがでて使えないときがあります。何かいいスプレーはないかなーと探していた時に、ちょうどお試しの機会がありましたのでレポしたいと思います！エージーデオ２４　プレミアム　デ

韓国で大流行のアレを…

前にも書きましたが…★韓国DAISOに行きたい…韓国のカフェやInstagramで大流行のダルゴナコーヒー☕を作ってみました日本のDAISOにも泡立て器有るよ…

【小学校２週間のお休み】

こんにちは(^^) 22日から、５月６日まで小学校臨時休校になりました！ 私は、昼間は、１日仕事の為、子供達はまた、実家にお世話になることになりそうです。 保育園は、まだ預かってもらえるので本当にありがたいです！ 感染者の少ない私の地域でも、臨時休業するお店や施設があります！ 未だに感染者増え続けていますし、一人一人の心掛けが大事ですね。 今朝は、団地の掃除＆育成会の集まりが朝からあり、子供たちの朝ご飯の準備が出来ずにいました。 すると、４年生になったお姉ちゃんが気合を入れて、お子様ランチ風の朝食を作っていました☆ ①ゆで卵を作って ②フレンチトーストを焼いて ③おにぎりを作って（パンとご飯、…

決して美味しくはないけど続けたいもの♡

先日の楽天マラソンで買った酒蔵の酵母が届きました♡ 今回も2箱。高田麻紀子さんプロデュースの酒蔵の酵母。 飲んでしばらくするとお腹がゴロゴロし出して 痛くない…

離乳食スタート時の便秘　イチジク浣腸と腹部マッサージで解消した話

6ヶ月の娘が便秘になってしまった。 多い時には1日4、5回もウンチをする娘。 それがここのとこ数日間全く出ない日が続いている。 何が原因なのかははっきりしないけれど、きっかけと思えることに離乳食がある。 今回は離乳食スタートと共に始まってしまった娘の便秘と、その解消法を書いてみた。 離乳食スタートで便秘？ イチジク浣腸を試す 再び便秘に 効果的な腹部マッサージ 便秘解消後 離乳食スタートで便秘？ 5ヶ月後半になって、そろそろ、ということで離乳食を始めてみた。 少量のご飯をお湯で溶かして茶こしで裏ごししたお粥。 お粥といっても固形物はほとんどないお湯に近い状態のものを、午前中に一回小さじ2分の1…

キレイライン生活4-5クール目：外出自粛だけど矯正は止められねぇんだ

前回の記事からずいぶん時間が経ってしまいました。 実は生活に変化があり、しばらくして心身ともに落ち着きそうかな？というところで、更に新型コロナの影響で生活に変化があり…という状況で、落ち着いてこのブログを書くことがなかなかできませんでした。マウスピースも拡大床も粛々と続けており、久々にこのキレイライン生活を振り返ることができたので、いろいろ書いていきたいと思います！ 拡大床が口の粘膜を傷つけるようになった 拡大床って口の中の粘膜に触れないよう調整されていると思うのですが、私の場合、4クール目の前後くらいに、突然下の拡大床と口の粘膜が触れるようになってしまいました。なので、拡大床をつける時はグッ…

おまけレシピのビスチェが人気です

JR宝塚駅・阪急宝塚駅、宝塚南口駅近くリボンとお花とアクセサリーの教室　Fleuriですジュリエットシリーズ・シャルロットリボン認定校はコチラ東日本→☆☆☆西…

美容モニター登録で自宅でお得に綺麗になれる方法を紹介！

女性に皆さんは美容にかける費用はおいくらでしょうか？お金を使いすぎてしまった！節約をしなくてはいけない！そんな1ヶ月もあると思います。 しかし、節約したい時に限ってファンデーションがなくなるとかあるあるですよね？ 美容活動、つまり美活はお金がかかるもの・・・美人カフェどっとこむのコンセプトは美人で賢い女性を発信するメディアです。 今回は賢い女性になるためのお役立ち情報を紹介します。

子ども達がカレーを作ってくれました(*^^*)

こんにちは(^_^)/ 春らしく暖かくなってきました☆ 緊急事態宣言が発表されましたね。 再び、学校や習い事も、お休みになります。週末も不要な外出は、控えて過ごしたいと思います。 さて、夕方、仕事を終えて帰ると、小学生のお兄ちゃんとお姉ちゃんが、玄関までニコニコしながら走ってきて、 「お母さん、何が出来てると思う？？」 って言いながら、台所まで引っ張られていくと、お鍋の中にはカレーが出来ていました＼(^o^)／ お肉やカレールーなど足りないものは、近くのスーパーへ買い物にいったようです！ ２人で料理しているところを想像すると微笑ましいです(^.^) いつも、バーモンドカレーの甘口を使っていて、…

うねり髪やくせ毛を保水力で解消するヘアオイル

＆honeymeltyモイストリペアヘアオイル3.01,400円（税抜）可愛いピンク色のボトルに100ml入っています。年齢を重ねてパサつき・くせ毛悩みが沢山…

先日のコーデ♡体型カバーにもなる360°可愛いジレ

ずっと気になっていたTREFLE＋１のバックフリルジレ、 やっぱり可愛かった  気になるヒップラインも隠してくれる優秀ジレ♡ こちらです♡↓    キャメルと…

【#うちで過ごそう】ダルゴナコーヒーの作り方！|簡単3分で泡立てる方法を試してみたよ！

こんにちわ。berryです。ついに、全国に緊急事態宣言が出されましたね。ますます外出自粛をして感染の拡大を止めなければという意識が増しました。私が住む地域でも22日からの休校が決定して、また子どもと24時間過ごすという日々が戻ってきます。前回の休校で学んで、我が家ではお互いが心地よく過ごすために、いくつかのルールを決めたり、休校中に子どもとやりたいことリストを作ったりして、休校に備えています。さて、そんな自粛タイムを楽しんでいくために、このブログでは私がおうちでやって楽しかったこと、よかったことをシェアしていきたいと思っています。この記事も読んでいただければ嬉しいです。 合わせて読みたい ww…

マンゴー30円!?ぶっとび破格！タイで食べる南国フルーツ❤

ダイエッターMARIです 4月から5月、6月にかけてくらいまで いわゆる南国フルーツの旬です 今、街中ですんごい安く買えちゃう 近所のフルーツ屋さん↓タイでは…

たったこれだけなのにおうちでこんなに楽しめる！

所沢・川越・池袋アラサーママのキレイを食事で叶えるダイエットコーチなかゆうみです。  現在小３♂と小１♀の子育て中のアラフォーママでもあります♪  ◆　アメト…

痩身エステは効果があるのか検証！施術内容ごとの効果や効果なしの原因

「1回の施術でマイナス10センチ！」「部分痩せが叶う！」というキャッチコピーが目を引く痩身エステ。ベッドに寝転んで気持ちいい施術を受けているだけでサイズダウンできるなんて、夢のようですよね。hemmiしかし、運動もしていないのにどうして痩身

マイリトルボックス4月オルビスコラボBOX到着！中身ネタバレ

マイリトルボックス4月号が届いたので中身ネタバレ。マイリトルボックスとオルビスのコラボボックスで、オルビスユーのトライアルセットやオルビスオフクリームが入ったサブスクでした。

まあるい旬生酵素～酵素と乳酸菌が豊富～

さくらフォレスト株式会社さんのまあるい旬生酵素を飲んでみました。

iP.Shot アドバンストマスク｜コスメデコルテのシワ改善マスク、効果や口コミは？発売日・価格など、気になる情報をチェック！

業界初のシワ改善マスク『iP.Shot アドバンストマスク』KOSEコスメデコルテから発売される新商品について、情報や評判をまとめています♩

薬用シミエースAXプレミアム

 薬用シミエースAXプレミアムをお試しさせていただきました   薬用シミエースAXプレミアムは  気になる部分にさっとひと塗りで、効果的にシミ対策できる薬用ク…

☆自粛⑧☆

おはようございます♡ 昨日は、タイヤ交換へ(^3^)/ 無事に、変えれて良かったです。 待ち時間 久々のコーヒー♡♡ 一ヶ月ぐらい飲んでなかった。 水を飲むようになり カフェイン中毒が抜けたようです(´ 3｀)☆ タイヤ交換の場所が たまたま 地元だったので 旦那様が 『せ...

韓国でフォー 쌀국수 (サルククス)

かなり前ですがベトナム人のお友達と쌀국수(サルククス)フォーを食べに行きましたこの写真よく撮れたと思う！笑美味しそうでしょ？韓国にはベトナム料理のお店が沢山あ…

臨時休業のお知らせ

※臨時休業のお知らせ※  いつもホアピリをご利用いただき誠にありがとうございます。 日本国内の新型コロナウィルス感染拡大に伴い、当店では徹底した予防対策…

ネイチャーコンク 薬用 クリアローションとてもしっとり

ネイチャーコンク 薬用 クリアローションとてもしっとりをお試しさせていただきました。 ネイチャーコンク 薬用 クリアローションとてもしっとりは ふきとり化粧水…

マスク顔を華やかにするメイクのコツ♡

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*いつもご訪問いただきありがとうございます♡ 丸の内OLの、なつです 自己紹介はこちら♡*-*-*-*-*…

アクセーヌ　スーパーサンシールド ブライドヴェール

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立ち会い出産禁止！面会も禁止！どうなる、2人目出産。どうする、旦那の育休。【夫隠れ育休記録】

隠れ育休とは、育休制度を使わず、有給休暇を取得することである。 新型コロナウイルス感染症の脅威が依然収まらず。とうとう産

認定校でも通信レッスン可能です

JR宝塚駅・阪急宝塚駅、宝塚南口駅近くリボンとお花とアクセサリーの教室　Fleuriです ジュリエットシリーズ・シャルロットリボン認定校はコチラ東日本→☆☆☆…

買い物帰りにまたまた #ローソン #ポン活 ・・ありがたや〜٩(ˊᗜˋ*)و・...

この投稿をInstagramで見る 買い物帰りに またまた #ローソン #ポン活 ・ ・ ありがたや〜٩(ˊᗜˋ*)و…

それで合ってる？カロリーを落とすお肉の正しい焼き方とは？

所沢・川越・池袋アラサーママのキレイを食事で叶えるダイエットコーチなかゆうみです。  現在小３♂と小１♀の子育て中のアラフォーママでもあります♪  ◆　アメト…