【根本的な改善】を目指す体作りメソッドYURUKU®を考案。 呼吸力アップ(姿勢改善)、美脚(骨盤調整)、美腕(肩甲骨はがし)など 解剖学の講義と実践でお伝えする講座を開講。 足用矯正具の特許技術を持ち、姿勢改善グッズの開発も行なう。
なりたいキレイ、叶えます!本物の美と健康をお伝えする女性専用・美容矯正プライベートサロン
あなたの脚ほんとうにキレイね!と知らないおばさんが声をかけてくれたのは48歳の時でした。歩き方を自分で整えるようにしてから2年目のことです。まっすぐな脚は焦らずに造ります。正しい体の使い方を通して脚をまっすぐにする情報をお伝えしています。
美脚はまっすぐで不調がない脚 YURUKUでは歩くこと・姿勢で自分の身体を整えていきます
【本当のあなたの美しさを取り戻す】デリケートな女性のためのボディケアとライフスタイル情報をお届けしています。
耳鳴り・ホットフラッシュ・多汗症…更年期トラブルをほどよい堂で漢方相談!
花粉だけじゃない!免疫低下しやすい今押してほしい!『自律神経のバランスを整える』寒暖差アレルギーにもよいツボ☆
更年期でも甲状腺異常でもなかった
細胞修復のための時間と体勢
私の…【電気代安いんよ】 🙀 が…だめ ダッタ?
【覚書】水切りヨーグルトのパウンドケーキ
簡単すぎ!1分で完了!集中力を高めてくれる呼吸法☆
【プレ更年期突入】あの薬に救われた
その『耳鳴り』どんな音?音の種類とその原因って??
2024年3月14日(金) ノンストップ!で紹介された本 女性の悩みに寄り添う本
【40代の私】「夜中に何度も起きる」浅い睡眠のすごく簡単だった解決法。
【専門家解説】更年期の症状を漢方で改善!漢方相談の活用法とおすすめ漢方薬
免疫UP・骨密度UP・疲労回復・高血圧予防・美容効果・DNA形成サポートもしてくれる野菜ってなーんだ?
上手に付き合うための法則
更年期障害の対策
カフェイン中毒 かも!?カフェイン断ち 始めました
カフェイン断ち ② 1週間 経過報告
疲れた肌にうるおいを!スチーマーでリフレッシュ
劣等感と向き合う力:学校・心理・チャットレディに学ぶ“自分らしさ”の活かし方
美しさの追求とその代償:美容整形後の心理変化と男性目線の成功戦略
アダチャで稼ぐにはフェチを刺激するのが最善策
美容アドバイスのプロから学ぶ:美しさを維持するための秘訣
季節ごとの美容ケア:夏と冬のスキンケアの違い
美容と健康のためのサプリメントガイド:必要な栄養素とは?
シミやしわを予防するための日常のスキンケア習慣
メイクアップアーティストのヒント:自然な日常メイクのステップ
美容のためのエクササイズ:健康的な体と美しい姿勢を手に入れる
ストレスフリーな生活で美しさをサポート:リラックスの方法と効果
食事から始める美容:栄養バランスの取り方と美肌食材
髪のボリュームアップの秘訣:ヘアケアとヘアスタイリングのコツ
「美容ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)