アーユルヴェーダ ランキング（INポイント順）

おうちにあるもので簡単に薬草風呂が出来ます。 今回はお肌に効果のある入浴法や注意事項なども書きました。 アトピーの方や塩分制限のある方は重曹風呂はお控えください。

ニキビ肌・ニキビ痕（シミ・凹凸）に効果を感じたスキンケアや治療の紹介、 お肌に優しいコスメやおすすめ商品など、 ニキビに関する情報をどしどしお寄せください。 ※ニキビやお肌、体の健康（最終的にはニキビやお肌に関連するような感じのものなら、美容やサプリ・食べ物情報でもOK）に関する情報以外の記事は投稿しないでください。削除します。

クレイを使った美容法・スキンケア・クレイセラピーの話題

母の老化肌の為に、シルクとブラックカラントオイルをたっぷり配合したローズが形の石鹸を作りました。

７秒で首のたるみ・シワが改善されてしまうなんて、簡単で凄いと思いませんか？

この時期には珍しく、あまりにもお肌の乾燥が酷いので、緊急に「Gentle　Cream」を作りました。 東洋医学の「陰陽五行説」からみると、肌荒れは、「肺」の「お血（おけつ）」が原因です。 ですから、「肺」を強化する食べ物も一緒に摂ります。 これで内側からと外側からのケアができます。

美容師の仕事、日常など・・・ﾌﾞﾛｸﾞをお持ちの美容師さん!!TBしちゃってくださーい♪

イクラの赤い色の正体はアスタキサンチンという色素で、この物質は強い抗酸化物質作用を持っています。 老化、肌のトラブル、ストレス、抜け毛、脱毛など、その他の沢山の効能を沢山記載させていただきました。

健康やお肌作りは体内から、つまり内側から外側へと表れてきます。 例えば、ただ、いいお化粧品をお肌に塗りたくっていても、それは“仮面”だけの“なんちゃってお肌！”になってしまいます。

これ、本当に凄いんです！！！ この方法を継続して行なえば、顔の筋肉が柔軟になって血行も良くなるので、脂肪も燃えて日に日に顔が小さくなります！！！ 実験データが出ている顔のストレッチ法なんですよ♪