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毎朝スムージーを飲むことで日々若返るハピネスな気分をお伝えします♪

とにかく毎日続ける事が大切 そのためには、短くて、簡単で、お手頃である事が大切 ラジオ体操とバレエをフュージョンしてみました 絡んでみてください

女性がきれいになるのは、何を食べ？何を話し？誰とつ きあい？どこで眠る？ 大事な事なんです、、、。

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素肌の状態は、体内環境の鏡。 身体の中からクリーンナップ、デトックスをして より美しく、豊かな人生を送りましょう。

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