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ブログ「香りハピネス」の管理人をしています。 このブログでは元・香料メーカーの研究職という経験を活かし フレーバー・フレグランスに関する知識の情報発信しています。 香水サブスクや香料メーカーの仕事内容についても解説しています。
40代、等身大のあれこれ。
「80キロあるとは見えないよ」と言われて喜んでええの?
2024.5.4 甘いパンを食べても血糖値を急激にはあげない(太りにくい)食べ方。
【カレールー不要】低カロリーせとちよ和風パパカレーのレシピ
2024年4月の家計簿分析:体重とカロリー消費の動向を探る【5月 4日】
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【HRダイエット】驚愕のbefore after
悪玉コレステロールを下げるための暫定措置
悪玉コレステロールを減らすシリーズ その6.非常に難しいお酒の考え方
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久々ですね 皆さん ゴールデンウィークは いかがお過ごしですか・・・(^。^)
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#今月の目標は 痩せる
”ダイエットに失敗する人の共通点を知り、チートと合わせて10kgなんか簡単に痩せる”
糖断ちを考えた(だけの)日🍡断酒344日目のダイエット食事記録
ホットな話題や最新ニュース等、毎日の生活がちょっとだけ豊かになる情報を楽しくお届けします。
20代でモデルで経験してきた事を活かして、 ダイエットと美容を中心にブログを書いています。 今は、167㎝51Kgを10年以上キープしています。 「リバウンドしないダイエット方法」など書いています。 ダイエットと美容の事は得意です。
夫(死別)子どもひとり♂ 美容と健康に興味があります。 仕事も大好きだけど、バレーボールをしたり、休日は釣りに出かけるのが好き。 今はコロナ禍でおとなしくしていますが近場の海には出没することも…
はじめまして。さとさんと申します。大阪在住2児の母してます。 当ブログでは「アラフォーの肉体改造」、「くらし」、「コスメ」、「韓国ドラマ」などについて熱く語っています。どうぞよろしくお願いいたします。
Beauty and skincare blog for healthy, glowing skin
性別・外観にとらわれない美容健康の探究・おすすめを紹介します。個々が理想とする美ボディはそれぞれです。スリムアップから美顔・筋力アップ・リフトアップまで多彩に紹介。
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