Minae Walking 〜幅狭足のウォーキングインストラクターのおはなし〜
ウォーキングインストラクター。 姿勢・歩き方に難ありだった私が姿勢改善・綺麗に健康に歩くためのコツや心がけたことなどをUPしています。 ワイズAAAの超幅狭足なので靴難民になりがちな 細足さん・幅狭足さんの靴探しについても書いていきます。
【姿勢から在り方を整える】心の底から”La Vie Douce “心地良い暮らし&甘々な人生へ♡
自分好みに幸せで甘々モードな人生を選ぶ!そう決めた時にまず整えるべきは”在り方”です。そして”姿勢”は自分の在り方の表れ。自信のない人に猫背が多いように… なので私は『姿勢から在り方を整える』を実験中!その日々と気付きのブログです。
沢山の方に、歳をとっても美しい姿勢を維持してもらいたいと本気で思っています!美姿勢のヒントや、ケガをせず元気でいれるコツなどを紹介しています。20年以上病気にならず休み知らずの院長が綴ります。
あと数キロ痩せたい!から始まったダイエットブログ(現在は維持期)
ダイエットを始めて半年で−7.7キロ達成!それから一年半維持する生活を続けています。好きなものを食べても、少しのルールだけで維持できる!
色×ときめき×理論で自分軸の大人スタイルを叶える方法♡名古屋パーソナルカラーコンサル
\ 自分軸の大人スタイルを”色で叶える / 大人のキレイは「軸」があってこそ!”ときめき”と”理論”で自分らしく生きる土台を『色』から整えるお手伝い(パーソナルカラーコンサル/カラーブランディング)を行なっています。
食べながら瘦せる!二度とリバウンドしない人生最後のダイエット
とにかく食べて!食べるたびに美しくなれる ストレスフリーのダイエット!アラフォーからでも確実に 痩せられます!心と体のバランスを整えてあなたの ダイエット人生に終止符を打ちます!
北久里浜アトリエシーズンのブログ アメーバブログを書き始めましたのでよろしくお願いします❗️ サロンの情報や趣味全般を記事にしていきます。 覗いてみてくださいね
これまで約6年間バストアップについて色々と調べ、色々なことを試してきました。途中で辞めちゃったり効果が無かったりを繰り返してきた私が、バストアップに成功したのは最近。バストケアを習慣化させるためにみなさん一緒に頑張りませんか?
あなたのキレイのお手伝い「Hiroe-kirei-style」のHIroeです。 あなたの、美容の悩み、お肌の事や、体の事など・・・ 私のブログを読んで解決できれば幸いです^-^よろしくお願いします^-^
30代にもなるとバストの悩みはつきもの。デコルテのボリュームが落ちたり、バストが垂れてきたり、乳首が下向きになったり、、、女性たちの「何を基準にナイトブラを選べばいいかわからない」といった声から出来たナイトブラ選びの教科書的なメディア
やりたい事を思いっきりやりたい!!その為には「自分史上最高の体」が欲しい! そんな方の為のブログを作りました。プロのトレーナーならではの正攻法な知識や裏ワザを参考にしてみてください!
体のどこかに痛みや悩みがあるとつらいですよね。このブログでは1人でも多くの方に悩みが解決する方法を紹介しています。自宅で簡単に出来るセルフケアも紹介しておりますので、気軽に始められます。体に悩みのない健康体を取り戻しましょう!
45歳になりました。 ペアーズしかもうない!と婚活をはじめましたが、婚活パーティーや結婚相談所も45歳でも婚活出来ることを知り、同世代の婚活女子友達も出来た!とにかく引きこもり気味でしたが一念発起、婚活頑張ってみます。
圧倒的な腹筋の作り方!腹筋が見えているのがとにかく好きな自分! でも食べるのも好き、そんな僕がどうやって体脂肪を維持しているか、また関西圏の美味しいお店に週1〜2で食べに行くのでそのお店の紹介をしていきます!
「美容ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)