【体験談】歯のセルフホワイトニングの結果は?
😁090_2024年2月下旬【補綴日記〈最終章〉この落とし前はつけてもらいますよ】
🦷【補綴日記〈最終章〉―番外編― 芸能人御用達の審美歯科の無料カウンセリングに行ってきました。】
😁089_2024年1月下旬【補綴日記〈最終章〉歯医者さん選びはもはやビジネスのような気がしてきた話】
🦷【補綴日記〈最終章〉―番外編― 審美歯科の無料カウンセリングに行ってきました。】
😁088_2024年1月中旬【補綴日記〈最終章〉かみ合わせの調整とFA宣言】
ラミネートベニアその後の違和感
🦷【補綴日記Ⅳ―番外編― 餅は餅屋、審美面は審美歯科?】
11月27日食事と体重 歯医者は女医さんがいい!
ラミネートベニア その後
ラミネートベニアがつきました!
3日連続歯医者(・Д・)
ラミネートベニアが入ったけど
前歯の治療スタート
歯医者転院
【健康】お腹周りの脂肪を効率的に落とす方法
12月8日トレーニングの記録
チョコザップのエステや脱毛が女性用だけな件
行ってきます!だけれども
10月22日トレーニングの記録と今月末までの目標
【毎日予約可】効果ある?ちょこざっぷで効率的に!②エステ/脱毛編
10月10日トレーニングの記録 また華奢と言われたい!
10月3日食事と体重 同じ食生活でも、やっぱり量なのよ!
9月28日トレーニングの記録 チョコザップ ある意味ヤバい
9月27日トレーニングの記録
チョコザップと捨て活
9月19日食事と体重 ようやく貰えた!
これに決めた
RIZAPが作った24時間ジム
チョコザップの設備はどう?シャワー・更衣室・ロッカーはある?の疑問を解説
あと数キロ痩せたい!から始まったダイエットブログ(現在は維持期)
ダイエットを始めて半年で−7.7キロ達成!それから一年半維持する生活を続けています。好きなものを食べても、少しのルールだけで維持できる!
こんばんはあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き50歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約…
こんにちは昨日とは打って変わり今日は全くやる気が出ません英語もちょっと聞いて終わり風が強すぎてジムに行く気にもならず郵便局に用事がありちょっと出たけどもう、顔…
こんばんはあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き50歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約…
ダイエットは続かないリバウンドの繰り返し‥それがたった3ヶ月で−3キロ〜9キロ !運動なし!サプリなし!〇〇制限なし!食べながら痩せて−10歳♡美食痩せダイエ…
おはようございます 本日はご予約いっぱいになってしまいました明日の予約空き時間は3時半~6時です明後日木曜日はまだ何時でもご予約お取りできます 料金表はこち…
こんばんは。シーズウォーキングスクール大阪鶴見のみなえです。 昨日からの1泊2日の広島旅行も無事に終了しました。 1日目は予想以上の雨と人混みで大変でしたが2日目の今日は快晴! 平日ということもあってゆっくりと過ごすことができました。 歩くの大好きなわたしには歩きながらゆるーく楽しめるスマホゲームの PikminBloomがとってもあっているのか楽しく過ごせています。 ただ歩くのも大好きだけれども、たまにピクミンと合わせて写真を撮ってみたり 綺麗な風景や珍しい食べ物を写真で撮って加工してみたいするのも とてもいい経験になっています。 健康のため!ダイエットのため!・・・ももちろんいいことだと思…
曇り☁️時々雨🌂月曜日の今日銀行→役場→ドラックストアーとその他にも二件の用足しも色々忙しく動きました🎶🚗💨🎶お疲れ様でしたm(_ _)mおやすみなさい🌃…
こんばんはあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き50歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約…
質問は魔法の鍵!会話を深める5つのステップ こんばんは、マナー講師の桜 美月です。 今週も始まりましたね。心を込めて今日も綴って参ります。 あ…
【姿勢から在り方を整える】心の底から”La Vie Douce “心地良い暮らし&甘々な人生へ♡
自分好みに幸せで甘々モードな人生を選ぶ!そう決めた時にまず整えるべきは”在り方”です。そして”姿勢”は自分の在り方の表れ。自信のない人に猫背が多いように… なので私は『姿勢から在り方を整える』を実験中!その日々と気付きのブログです。
沢山の方に、歳をとっても美しい姿勢を維持してもらいたいと本気で思っています!美姿勢のヒントや、ケガをせず元気でいれるコツなどを紹介しています。20年以上病気にならず休み知らずの院長が綴ります。
Minae Walking 〜幅狭足のウォーキングインストラクターのおはなし〜
ウォーキングインストラクター。 姿勢・歩き方に難ありだった私が姿勢改善・綺麗に健康に歩くためのコツや心がけたことなどをUPしています。 ワイズAAAの超幅狭足なので靴難民になりがちな 細足さん・幅狭足さんの靴探しについても書いていきます。
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