12月21日食事と体重 AB丸が届いた!
12月1日食事と体重 左右左がすごい!!
11月27日食事と体重 今日は休息日
【AB丸1ヶ月チャレンジ】3回目の結果公開
11月22日食事と体重 今日までバタバタ
11月14日食事と体重 またも小姑が集結!追記
11月12日食事と体重 疲れやすい今日この頃
11月6日食事と体重 亭主留守だと私は元気♡
11月5日食事と体重 薄くなってきた身体
11月3日食事と体重 有意義なエステ
11月2日食事と体重 食事の変化
【AB丸1ヶ月チャレンジ】3回目
【AB丸ダイエット】現状と目標
ウォーターサーバーの定期メンテナンス
3月18日食事と体重 もうお守りレベル!
【フィットネス】武左衛門マラソンに出場して鬼のような顔をしながらハーフマラソンを走ってきた話。
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男性30代から始めるモテ筋トレ【今からでも遅くないよ!】
早くも移り気
読みが外れた… (꒪ꇴ꒪〣)
6月11日トレーニングの記録 雨の月曜日
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症状記録2024年12月|定期検診有り|若年性パーキンソン(PD)病ブログ
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リハビリ
生活習慣病検診 結果が戻って来た
「心地よい暮らし」と「わたし時間」を大切に。 シンプルな暮らしやセルフケアを通じて、毎日をもっと心地よく過ごすアイデアをお届けしています。小さな週間で毎日をもっと心地よく。
あと数キロ痩せたい!から始まったダイエットブログ(現在は維持期)
ダイエットを始めて半年で−7.7キロ達成!それから一年半維持する生活を続けています。好きなものを食べても、少しのルールだけで維持できる!
アサイーブーム再到来!なん?? 鰻の成瀬関目店のバイトさんが高校卒業 いつも頑張ってくれているので院長と、少しだけお祝いを持っていったんです^_^ …
50代でも諦めない!シワ・凹みでお悩みの方へ若々しい肌を取り戻す方法[肌育注射]レビュー
毎日娘たちの顔を見るたびにため息が漏れてしまいます。 『みずみずしくハリとツヤのある肌』『シミ一つない白くて透き通る肌』『ツンツンしても押し返してくる弾力のあるお肌』 いいな・・・昔は自分も綺麗だったのにな・・・ 50代女性の肌悩みは多岐に
いよいよ真剣にダイエットしないと! 「春服が着られないから」とか、そんな乙女な理由ではない(いや、それも大事だけど)。 一番大事なのは、健康! ワタシはストレスがたまると食べるタイプ。おかげで、激務でも太ることはあっても、痩せることはない。しかも、この数年は介護やら病気やらで、太る一方……。 もう、体重計の電池も替えずに、何年が経ったか……。 年齢を考えても、このままではダメなのは分かっている。 で、ちょこっと運動をしたりしてみたんだけど、そんなもんじゃダメだったみたい。 やっぱり、食事だ。お酒は基本、ビールを1日1本だし、甘い物は食べないし飲まないし、食事自体もそんなに多くはないと思うんだけ…
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こんにちはあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き52歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約…
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ライフコーチの戸田くにこです。はじめましての方は、よかったらコチラも★ 「このままでいいのかな」と思うとき あなたも感じたことがありませんか?何気ない日…
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こんにちは😊吉方旅行鑑定士のkeikoです✨️波乱万丈な人生を送ってきた私が、50歳になり、5回目の結婚をしたことで、やっと望んでいた幸せを手にいれることがで…
敏感肌でお悩みの50才ブログ。 コスメの忖度なしレビュー。 敏感肌コスメ迷子の方のお役に立てれば幸いです。 メンタルも敏感なHSP体質です。
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