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レモンバーム~お庭にハーブを植えました。今年の蒸留体験は、「レモンバーム」にしました。
断捨離~片付け~衣替えもしないとな~ いらない服あれば欲しいと言われて、クローゼットに案内
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ブロッコリー 初めての家庭菜園・黄色い花が咲いて菜の花みたいになってしまった。失敗・・・
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OTAマルシェに出店します。4月20日(土)21日(日)・オプアリ・群馬クレインサンダーズ
ハーブティーの販売始めました。【ビタミンCブレンド】・マルシェで販売します。ラベルシール
【たけのこ】を頂きました。兵庫県太市のたけのこって、兵庫に住んでたけど知らなかった(笑)旬の物
アロマコーディネーター資格取得講座*レッスン⑤人間の脳と嗅覚。カオリンパックで色白に。
ヘルスケアコース⑤⑥ストレスケアのバスオイル~アロマボール作り~パフューム
今日もウォーキング中 ゴールデンウィークの体重変動
糖断ちを考えた(だけの)日🍡断酒344日目のダイエット食事記録
夕食後に餅を食らった日🍡断酒343日目のダイエット食事記録
【初中級】50代ボディメイク:肩+脚50
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕50
明日からは♡楽しみな連休
【驚愕!!】面白いほど増えていく体重
舞洲ネモフィラ祭り
今日は夕暮れウォーキング カレーの翌日の体重
読書メモ📚「糖質疲労 / 山田 悟 (著)」
【初中級】50代ボディメイク:背中+腕49
5月2日食事と体重 やっと連休〜!!
ちょっとだけやる気ウォーキング
とても疲れた
5月1日トレーニンググの記録と推しの話
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