2月23日食事と体重 ノイローゼの人が飲む薬?
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2月16日食事と体重 ホットフラッシュ再び
地味につらいホットフラッシュと変わり映えしない平日
一生続くかもしれないホットフラッシュと大汗
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今が一番幸せ✨自由に美しく生きる🕊 いくつになっても愛される魅力のある女性目指します🌸 美容とかおひとりさま日常とか🍎 インスタフォロワー2万5千人🐥
あと数キロ痩せたい!から始まったダイエットブログ(現在は維持期)
ダイエットを始めて半年で−7.7キロ達成!それから一年半維持する生活を続けています。好きなものを食べても、少しのルールだけで維持できる!
昨日は久しぶりにビルボード大阪へアーティストは杏里同世代だから会場に来てる方々もなかなか年齢層高かった笑笑I can't stop🎵 悲しみが止まらないcat…
昨日はたくさん食べたのに、66㎏台になれました、66.9㎏ですが。66㎏台になれたのは、15年振りです。63㎏になれたら、18年前の体重です2月の70.1㎏か…
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50代でも効果あり!セルフで顔のたるみやシワをリフトアップする簡単な方法
たった10秒で簡単にその顔を引き上げリフトアップに役立つ「頭ほぐし」の簡単セルフケアを紹介。50代は、ほうれい線や目尻のシワ・頬やまぶた・フェイスラインのたるみも気になるお年頃。それらは「頭のこり」が原因の1つ。村木宏衣さんの著書を紹介しながら頭とお顔をほぐしてあげることの大切さをお伝えします
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こんにちは今日は寒いですねー!もう着る機会も少ないので、冬物整理でしまったヒートテックの長袖を引っ張り出して、また着ています💦もう3月も中旬過ぎたというのにい…
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樋口雅美です。 今日は、自分メンテナンスの為〜伊丹のたなごころさんへあかねちゃんのお水入れは、耳読みから始まるんですが今日も、耳に身体の状態が表れていましたそ…
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