美容ブログ村 テーマ（話題順）

ナチュラルに美しく、愛される私を目指す！

美容、健康、愛されるためのコツ、彼氏のこと、旦那さんのこと……などなど。一緒に“ナチュラルに美しく、愛される私”を目指しましょう！　お気軽にトラックバックください♪

30代からの男磨き

30代になってから 肌やニオイに悩みだした男性諸君！ 今からでもできる『男ケア』を始めませんか？

アレルギー肌

アレルギー(ジンマシン）の原因：対策についての経験の情報交換しませんか

フェレットと美

フェレットと２２年・・ 魅力にはまったママです。 生涯美しく過ごしたいと毎日　頑張ってます。 内面も外面も！

ピーリング

ピーリングに関する記事なら、どんなことでもかまいませんので、お気軽にトラックバックしてください。

mamaになっても女子力UP！

子育てしてると、ついつい自分磨きを怠りがち･･･。 でもでも、ママだって女なのﾃﾞｽ！！ パパに見捨てられないようにしなきゃ（笑） いつまでもキﾚｲでいる為に毎日しているｺﾄ、こんなスﾃｷな美容ﾓﾉあるよー★などなど、とっておきの美の秘密を投稿して下さい！！ 食べ物やｴｸｻｻｲｽﾞの情報でもOK♪(´ε｀*) あまりお金かけれない（！？）ママならではの美容法教えてﾈﾝ★☆

実現させよう！　キレイ☆　内面磨き☆

●絶対痩せてキレイになる！ ●いつも美しくありたい！ 　そんな外見的容姿の追求と･･･ ●絶対この資格取って夢を掴む！ ●いつかこれができるようになる！ 　内面的充実をはかる。 今はヒヨコの段階でも、 一歩踏み出す前でも、 心の内に闘志をメラメラと持つ、持ち続けたいと願う。 全ては実現させる為に！ ガス抜きもするけど･･･ って方、ぜひトラバして下さい☆

幸せをつかむために・・・

毎日の生活を充実させて、幸せをつかみたい方のための 場所です♪♪

美容・ダイエット

炭水化物はこう食べれば太らない！我慢しない「食べ合わせダイエット」 ダイエット中は食べちゃダメというイメージのある炭水化物。でも実は食べ合わせを意識すれば、ダイエット中でも食べることができます。ここでは、炭水化物の太らない食べ方を伝授！我慢不要なので、ストレスも軽減できますよ。 炭水化物で太る理由は？ 糖質制限ダイエットが広まり、ダイエット中は炭水化物は禁止というイメージが根付いていますよね。 炭水化物が敵視されているのは、カロリーの高さに加え、血糖値を急上昇させてしまうからです。 血糖値が急上昇すると、インスリンという脂肪を貯め込みやすくするホルモンが分泌され、上がりすぎた血糖値を下げようと働きます。しかしインスリンには、脂肪を貯め込むという性質もあり、分泌量が増えると太ってしまうことになるのです。 また、血糖値が急上昇すると、その後はジェットコースターのように急降下をすることになります。 低血糖の状態＝空腹とみなされるので、すぐにお腹が空いてしまうことにもなり得ます。ここで食べてしまえば、カロリー摂取が増え太ってしまいます。 炭水化物抜きダイエットで痩せる理由 炭水化物を抜くことで痩せられる理由の一つに、血糖値の急上昇を抑えるということが挙げられます。 健康な方の場合、血糖値を上げる栄養素は、なんと糖質のみ！ そのため、糖質を制限する→血糖値の上昇が緩やかになる→インスリンが分泌されず脂肪の蓄積を防ぐことができるのです。 炭水化物を食べながらダイエットする方法が知りたい！ 糖質を抑えることで摂取カロリーを減らせるという利点もあり、糖質制限ダイエットで痩せた人はとても多いです。しかし一方で、リバウンドをしてしまった、ストレスが多かった、体調を崩してしまったという方も増えています。 ご飯やパン、パスタ、うどんなど、糖質を多く含む炭水化物は、私たちの食卓に欠かせない存在であり、一生糖質を制限していくのは無理があるのです。 そこで知っておきたいのが、糖質量を制限することなく血糖値の上昇を防ぐ方法です。 実はちょっとした工夫で、糖質を食べても血糖値を急上昇させないようにできるのです。これを知っておくだけで、辛いダイエットはとてもスムーズになります。

美容、コスメ、香水

30代目線で、エイジングケアや美白に関する内容や、プチプラコスメ、香水関係の記事を書いています！アラサー～アラフォーに向けて発信していきます。

かおりの美容と実は隠れオタク(∴◎∀◎∴)

実は隠れオタクの皆さん、トラバしてね(n‘∀‘)η

ハッピー神様は笑顔がお好き

・美しいものを身近に感じ、美味しいものに興味を持って、プラス思考で人生楽しんでます。 ・笑顔でいれば、ハッピー神様が応援してくれるようです ・皆様の素敵で面白い記事お待ちしています ※商業目的や不適切な記事内容がある記事はご遠慮いただきます

綺麗な人ってｗｗ

綺麗な人って一緒にいるだけで刺激になりますよねｗ そんな刺激を与える綺麗な人にまつわる話ならなんでもOK！！影響うけちゃったとかこんな秘密があるんだよとか情報交換しましょうｗｗ

３ki♡style

アラフィフのライフスタイル。美容・健康・いいもの・好きなもの色々日常にしていることを綴っております。

笑顔になろう！３８歳からの心・体・美♪

年齢とともに気になる体。２０代とは違うと実感しながらも、まだまだ女性として、母として、負けるわけにはいかない！ でも、家庭や仕事、子育てに追われ、嫁姑問題・夫婦仲・親の老いなどたくさんの課題を抱える年齢です。 そんな中だからこそ、自身の心身の健康や美容も大事にしたい。 それに関する悩みや日々の出来事、解決策などを載せてくださいね。

自分磨き!!GirlsTalk

自分磨き!!GarlsTalkは、美意識高い系女子のあなたの為の総合美容口コミブログ。ファッション、ヘアケア、スキンケア、コスメ、ダイエットなど自分磨きを欠かさないあなたに贈る情報配信中♪

＊　ノンケミ派のコスメたち　＊

ポリマー、合成界面活性剤、パラペンなどを使わないコスメについて、なんでもお気軽にどうぞ♪ シャンプー＆リンスなど、ヘアケア剤についての話題も大歓迎です☆

STOP老化☆20代の美肌を持続させるコミュ

加齢によるお肌のダメージを抑え、いつまでも若さを保つための情報コミュです。アンチエイジング、コスメなどなど美容に関する情報なら何でも。

結果のでるアンチエイジング

数々の美容情報が散乱する中･･、 結果のでた本物の美容体験談を好評しましょう。

メンズスキンケア

男性のスキンケア用品・方法・悩み

花王

花王に関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックしてください。

100均でネイルしました

ダイソー、セリア、キャンドゥ、シルク、ミーツなど いわゆる100均で買った物を使用したセルフネイルのトラコミュです。 シールだけ、マニキュアの中でひとつだけ、マスキングに何かをなどなど何かを使っていればOK 楽しいネイルライフ、100均ライフを送りましょう。

モテ肌女性塾

素肌美人を目指す方を応援しましょう。 美容に関するいろんな情報。 肌トラブルに関する情報。 コスメに関する情報。 なんでもＯＫ！ たくさんトラックバックしてください。

☆今月（7月）はクーポンキャンペーン☆

☆（ёＵё）☆こんにちわ！！ 7月のキャンペーンは『クーポン祭り』です 夜トククーポン（6時〜8時）20％ｏｆｆ 昼トククーポン（1時〜5時）15％ｏｆｆ 朝トククーポン（10時〜12時）10％ｏｆｆ ☆なんとキャンペーン価格から更に上記％ｏｆｆ

少々お金かけても確実に痩せる方法☆

少々お金かけてでも確実に痩せる（実際に痩せた）方法を共有していきたいです。

絶対美肌を取り戻しますわ♪

アンチエイジングの基本って何か分かりますか？ やっぱり洗顔が大事ですよね♪ 名古屋マダムと一緒に、アンチエイジングについて 語りませんか〜？ お気軽に参加なさって下さいね☆

きれいの秘密（コミュニティー）

きれいになるための秘密なんでも教えてください！

「乾燥対策クリーム、作ったよー♪」

この時期には珍しく、あまりにもお肌の乾燥が酷いので、緊急に「Gentle　Cream」を作りました。 東洋医学の「陰陽五行説」からみると、肌荒れは、「肺」の「お血（おけつ）」が原因です。 ですから、「肺」を強化する食べ物も一緒に摂ります。 これで内側からと外側からのケアができます。

美肌マニア

敏感だったお肌から、今はアトピーだったと思わないくらいのお肌に。食生活やお手入れの仕方から健康や美肌を手にした方と意見交換や、悩んでいる方に伝えれたら幸せだと思い参加しました♪

肌の透明感アップのおすすめケア

くすみがちな肌におすすめのスキンケアや おすすめケアを教えてください。 また、透明感をだすのに欠かせないモノやコトの情報も お待ちしております！

老若男女大集合〜♪

こんばんは〜♪ 皆さんは今の生活に満足していますか?? 私は躁鬱病で虫の居所が悪いと周りに怒鳴り散らし、自分のお昼ご飯は事務員に作らせ、電話の対応が優しすぎると怒る・・・そんな事ってある?? てな社長に参ってました。 こんな会社辞めてやる〜!! なんとか脱出したい〜!! と日々思いつつ。。。 少しでも副収入があれば・・・今の会社より多少お給料が安くても生活できるのに・・・ と探していたところ、素晴らしいお仕事見つけました。^^ 女性はいつまでも美しくいたい^^ スリムでいたい^^ 老若男女誰でも健康でいたい^^ ですよね !! それを叶えつつ、それをお仕事に出来る。一日2〜3時間パソコンに向かうだけで、どんな人にも出来る。資格もいらない。年齢も関係ない。押し付けやセールスも一切必要ない。 胡散臭く怪しい仕事でもない。人様に泣くほど喜んで感謝してもらえる。 こんな素敵な仕事に出会え、今では会社でのストレスを感じる事もなくなり、前向きに生き生きと、将来への希望と夢を持つ事が出来ました^^ ほんと、皆さんにも教えてあげた〜い !! そんな気持ちです^^ よかったら見てみて下さいね^^ 　　　　　　　　　↓ http://magical-fun.net/mirukuzt/

ベースメイク色々

ファンデーション、下地やコントロールカラー、お粉やチークなどのベースメイクについてお気軽にTBしてね。 ファンデ色味情報交換、カバー力、ベースメイクに関しては何でもOKです。

マスクメイクのコツ

マスクメイクの貴女の悩みを解決してくれた コスメやメイクの仕方を教えてください！

地黒・色黒さんの為のファンデ情報

はじめまして。私かなりの色黒です。 顔は白いのに体が黒くてファンデの色を選ぶのが大変です。 同じ様なお悩みを持つ方の為のファンデの色味情報コミュを作りました。 色白さん向けじゃないコミュなので色黒、地黒さん、是非活用して下さいね。

ファンデーション

ファンデーションに関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。

ドクターフィッシュとの日々

人の角質を食べることによる 美容と健康に効果があるとか無いとか。 そんなドクターフィッシュ（ガラルファ）の情報は まだまだ全然未知数なところがあります。 そんなドクターフィッシュを飼育している数少ない ブロガー達の飼育方法等の情報交流。 また、これから飼う事を検討している人の 情報収集の場として使用してください。

カルジェル(ネイル全般)

カルジェル、ネイルタトゥ、ネイルチップ、ネイルのブログ。

ハンドクリームが好き。

ハンドクリームに関することなら何でもOKです。ハンドクリームに関するいろいろな情報教えてください♪

ダイエットなんでも

太め・ダイエット・体重・痩せる・筋トレ、 ダイエット関連なんでも。

育てる美肌

スキンケアはやればやるだけ成果が出る！！と信じて日々頑張っています。 お肌のためにしている事。 お勧めスキンケア方法。 マッサージ方法。 スキンケアに関する事なら何でもトラックバックしてください！ ※アダルト系はお断りいたします。

プリティー美容部員系通信♪

プリティー美容部員だけが知っている内緒の話を発信していきましょう♪

インナービューティー

真の「美」体質は毎日の食べるもので蓄積されます♪ インナービューティー情報やレシピなどをご紹介してくださる方、大歓迎です！ どうぞよろしくお願い致します★

ふりみー気まぐれブログ

◆気の向くままに、のんびり続けていけたい ◆普段の生活の中で何気ない事でも伝えたい ◆自由で楽しく共有してきたい

顔の歪み･しわ・たるみ!その場で即改善！

これ、本当に凄いんです！！！ この方法を継続して行なえば、顔の筋肉が柔軟になって血行も良くなるので、脂肪も燃えて日に日に顔が小さくなります！！！ 実験データが出ている顔のストレッチ法なんですよ♪

お姉さん系！アイテム

お姉さん系アイテムならなんでも！オシャレな子紹介

楽していつまでも綺麗でいよう

こっそりお小遣いを稼いで身も心も輝く女になりたいので情報を交換しましょう

30代からのバストアップ

若くなくても子供がいてもあきらめない！ ホルモン低下に逆らって　バストアップに頑張っています。トラックバックお待ちしております。 http://ecapbustup.blog105.fc2.com/

MAMAだって女子力アップ！

ママになっても主婦になっても忘れない！ 貴方の素敵な女性としての生き方教えてください。 女性、ママ、子育て、イクメン、育児、授乳、出産、妊娠、ナチュラルライフ、インテリア、雑貨、コスメ、メイク、カフェ、子供、おけいこ、習い事、ハンドメイド、趣味、アンチエイジング、美容、エステ、オーガニック、ママ会など。 小さな女子力の幸せを共有してさらにハッピーになりましょう！ 管理人のブログ https://cosmeadviser.com/

ダイエット　成功！！

みなさんの経験談、それにまつわる方法・・私はこうして成功しました。または・・失敗談などTBしましょう。

子供のお肌の悩み＆相談

子供さんの乾燥肌やアトピー体質で悩んでいる方にとっての いい情報窓口になればいいと思います！