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コロナ禍での英会話の上達には、【完全オンライン型英会話コーチング】がオススメ オンラインレッスン 英会話に興味があったり、勉強したいなと思っていてもなかなか踏み出せてない人が多いと思います。その理由として、 ・会話できるレベルまで到達するには多額の費用と時間がかかりそう。。。 ・コロナ禍で、人の集まる場所でレッスンを受講するのには抵抗がある。。。 ・そもそも手続き等が面倒くさい。。。 などなど。 海外での仕事や、英語に関する仕事を行う人に限らず、日本にいても、外国人の人とコミュニケーションしたり、洋画を見たり、英語を読み聞きする機会はしばしばありますよね。 学生や社会人しながらでの、習い事はな…

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【可変式ダンベル（アジャスタブルダンベル）徹底比較】ジムトレから家トレへ変化の経験を踏まえて。 ダンベル コロナの影響によるジムの休館やビジター会員の制限で、自宅でのトレーニングに移行した人も少なくないと思います。 私もその一人ですが、そのおかげで自宅にトレーニングベンチやダンベルを購入する良い機会を得ました。 そこで今回の記事では、私が実際に使用してきた可変式ダンベル（アジャスタブルダンベル）の比較を行い、メリット・デメリットをわかりやすく検証してみたいと思います。 ダンベル １）可変式ダンベル（アジャスタブルダンベル）のメリット・デメリット 可変式ダンベル（アジャスタブルダンベル）というと…

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オーディブルで聞ける美容と健康のおすすめ本【５選】 読書、Audible（オーディブル） こんばんわデニージョップです。 忙しいデニーは、「ながら」作業をすることが多いのですが、運転中や家事・ランニング中など、耳から聞ける活気的なオーディオブックサービスがあります。 みなさんご存知のAmazonが提供する、オーディオブックサービス「audible」というものです。 Amazonのサービスだけあって、とても使いやすいですよ。iPhoneのアプリもあって、本の検索もわかりやすく、無料体験期間も３０日間ですので、安心してご利用できます。 今回は、このサービスで聞ける美容と健康に関するおすすめかつ、お…

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花粉症の症状を予防・軽減。花粉の「ツラい」から守るおすすめグッズと食品。 暖冬により、今年は例年より早めに花粉が飛んでおり、花粉症の人にとっては、とてもツラい時期ですね。 2月の上旬から花粉症の症状が見られる人が増え、マスクも売り切れ気味の今、揃えておきたいおすすめグッズを紹介します。 1）甜茶 お茶の中でも、花粉症予防に効果のあるポリフェノールを含むバラ科の甜茶。 甘みのある風味豊かなお茶です。 ユーワの甜茶が安くてコスパの良い甜茶です。習慣にできると、花粉症の症状を軽減する効果があります。 ユーワ 甜茶 100% 30包 【正規品】 ※軽減税率対応品 てんちゃ価格：276円（税込、送料別)…

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ポイント付与やスーパーセールなどが充実している、楽天で購入できる売れ筋の青汁を厳選・比較！ 今や健康食品の定番となった青汁。キューサイやヤクルトといったメーカーから数多くの商品が販売されていますが、種類が多すぎて正直どれを選んでいいのかわからない方が多いと思います。どの商品が本当に優秀でおすすめの商品なのか、シンプルに検証してみました。 ・安全性 ・飲みやすさ ・コスト ・栄養素の種類・含有量 上記の４点から検証し、「続けて飲む価値があり、飲みやすい青汁」なのかを検証していきます。 第３位：オーガランド青汁 オーガランドの青汁（30包）送料無料 野菜不足 青汁ドリンク あおじる 大麦若葉 ケー…

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本日は、みなさん一度は耳にしたことがあると思われる【薬用養命酒】についてご紹介致します。 【第2類医薬品】薬用養命酒(1L)【養命酒】価格：2178円（税込、送料別) (2020/9/10時点) 養命酒と言われると、お年寄りが飲んでるイメージが強いと思いますが、忙しい現代人や、学生の方にもかなりオススメの万能薬です。 ・仕事に疲れてやる気がでない。 ・育児や家事に追われ休日もダラダラと過ごしてしまう。 ・指先や手足が冷える。 ・便秘など腸内環境が悪い。 ・風邪が長引いている。 ・食欲が出ない。 ・顔色が悪い。 上記に一つでも当てはまる方は、試してみる価値があります。 薬用養命酒は生薬の薬効成分…

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手軽に肩こり改善、筋肉疲労回復、【マッサージガン】 本日は大阪なおみさんがイメージキャラクターを務める、おすすめマッサージガンのご紹介です。 大阪なおみさんイメージムービー↓↓↓ 大阪なおみさんイメージキャラクターのセルフケア・筋膜リリースにも最適な最先端ポータブルケアアイテム「ハイパーボルト」です。 ハイパーボルト HYPERVOLT 【メーカー保証1年 正規代理店】 [HYPERICE ハイパーアイス] セルフケア 筋膜リリース価格：61050円（税込、送料別) (2020/9/10時点) 芸能人でいうと、KinKi Kidsの堂本光一さんや、嵐の松本潤さん、ジャスティン・ビーバーさんも愛…

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こんばんわデニージョップです。 本日はやせる道場？【エルセーヌ】の合計-8cmやせる体験に行ってきた！のご紹介です。 「エルセーヌダイエットコラム」体験談などエルセーヌで理想のボディを目指す女性たちの声をご紹介。 「エステ体験ってどんなことするの？」不安を感じる方もいらっしゃいます。 そんな疑問や不安を払拭する、リアルなエステ体験を大公開！ 実際の施術中の画像があり、エルセーヌのエステ体験「目指せ!合計-8cmやせる体験」の流れを見られます。 「目指せ!合計-8cmやせる体験」施術中の【画像】を大公開・「いたたたた！」代謝促進のテンポイント施術！・これがエルセーヌ「エステティシャンのマッサージ…

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こんにちわ。デニージョップです。 本日はオススメシャンプーの御紹介です。 男性ファン急増中の無添加【オレンジシャンプー】。 累計出荷数120万本を突破し、 将来の髪が不安な男性や、ボリュームが気になる女性に大好評です。 オーガニック天然オレンジの力で毛根の汚れをしっかり落とし、 細い髪も根元から元気に！ 海藻エキスが髪を保護するからリンスは不要。 洗うだけで髪と地肌のケアは完了です。 30種類の天然成分を配合した弱酸栓・パラベン無添加。 アミノ酸系シャンプーなので頭皮を傷めず安心して使えます。 今なら、トライアルサイズ150mL（初回限定、1世帯1回限り）を1本買うと、 もう1本もらえるキャン…

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初めまして。デニージョップです。 美容と健康に関するオススメな情報をお届けしていきます。 まず初めに、好きな食事をしながら、健康になれる方法はないかと勉強し、出会ったのが【マナ酵素】です。 『MANAマナ酵素』 500ml【正規販売店】 ファスティング 酵素 ドリンク 無添加 マナ酵素 ファスティングドリンク 酵素原液 エンザイム 酵素ダイエット 断食 国産 プレゼント 杏林予防医学研究所監修 【送料無料】価格：9155円（税込、送料無料) (2020/9/10時点) YouTubeで最近はまっている管理栄養士の圓尾和紀さんの動画を見て出会い、早速試してみました。 （その動画はこちら↓） この…

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清水の舞台から飛び降りる覚悟で、高価なレーザー育毛機ヘアマックスを買ってしまいました！育毛に興味のある方は、絶対に聞いたことがあるHAIRMAX（ヘアマックス）。今回は、購入を決意した理由、そしてどうしたら一番安く買えるかをお伝えします！

だるま

自分でやる

脱毛といえばレーザー、おうち時間が増えた今、家庭用脱毛器が人気。自宅で自分でできる脱毛器はたった１つ、トリア(tria)だけです。そこで、私が実際に購入した家庭用レーザー脱毛器『トリア４x』の使い方、使用感などのレビュー。

だるま

自分でやる

こんにちは、カピブロ（＠capybarablog）です！ 最近メンズメイクの流行の波が来ているみたいですね。 雑誌やTVなど色々なところで目につくようになってきました。 メンズメイクって流行ってるの？ メイクって必要かな？ メイクって何を揃えればいいの？ こんな疑問をお持ちの方向けに情報を載せてみました。 コロナ禍で以前より自分の顔を見るようになったことが流行の要因のようですね。 【目次】 メンズメイクが流行っている背景 どんな道具があるの？？ 簡単メンズメイクのやり方 化粧下地 ファンデーション コンシーラー フェイスパウダー アイシャドウ・アイブロウ リップクリーム メイクの落とし方 まと…

カピバラblog

まったりカピバラblog

こんにちは！ユウです。 皆さんは、肌のケアをしていますか？ [chat face="IMG_00399-e1601643

新米FPユウのミノタケ生活

新米FPユウのミノタケ生活

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カエル

サウナのハシゴ

男性も30代になると肌に年齢が出てくる時期であり、スキンケアに興味をお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか？ そんな30代ビジネスマンにおすすめのスキンケアがサウナです。 今回の記事では、サウナがなぜビジネスマンに最適なのかを解説しております。ぜひ今回の記事をご覧いただきサウナで全てを整えてください。

カエル

サウナのハシゴ

スキンケアの方法 朝の洗顔 夜の洗顔 １．洗顔準備 ２．洗顔の仕方 ３．保湿 それでもニキビができたとき チョコラBB ペア アクネクリームW まとめ こんにちは！今回は、思春期ニキビをなおすスキンケアの仕方とおすすめの商品を紹介します。 私も中学・高校時代にすごいニキビで悩んでいて、さまざまスキンケアの方法を試行錯誤していました笑。 それが功を奏してか、いまではニキビがなくなり、肌綺麗だねって人にいってもらえるようになりました！！ なので、今回は私が実践していたスキンケア方法と使っている商品の紹介をします！最後まで読んでいただけると嬉しいです！ スキンケアの方法 私は、朝と夜の２回洗顔をする…

Salty

Saltyの備忘録

瞑想に興味を持って始めたけど続けることができなかった、なんていう経験はないでしょうか？そのような人こそサウナで瞑想・マインドフルネスを行うことがお勧めです。サウナは瞑想・マインドフルネスに最適な環境というか、瞑想・マインドフルネスそのものなのです。 今回の記事はサウナ＝瞑想である点について解説しております。 サウナ好きも、瞑想に興味がある方もぜひご覧ください。

カエル

サウナのハシゴ

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カエル

サウナのハシゴ

サウナにはスキンケア効果がありますが、それを最大化するためには、サウナ上がりのケアが重要です。しかし、サウナにはこれらが用意されていない施設もあるので持参する必要があります。 この記事ではサウナーにおすすめのスキンケア用品、サウナに持参するのに適した保湿剤を紹介しております。スキンケア目的にサウナを利用している方はぜひご覧いただき、自身に合うものをサウナに持っていってください。

カエル

サウナのハシゴ

サウナには様々なメリットがあり、その中の一つがスキンケアです。 今回は「サウナでのスキンケアをもっと効果的に行いたい！」という方に向けてサウナのスキンケア効果を最大化する方法について解説いたします。気になる方はぜひご覧ください。

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サウナのハシゴ

大人のニキビに悩んでいませんか？本記事では、ビタミンCの２００倍の効果があると言われるVC200が入っているシーボディのVCスターターセットを実際に使用してみてレビューしています。参考にしてみて下さいね

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～Uruou Blog～

2020年12月に神楽坂にオープンした「ソロサウナtune」は ひとりで、ストレスフリーに「ととのう」完全個室のフィンラ

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サウナのハシゴ

塩サウナではサウナに加えて、塩を使用することで普通のサウナより発汗効果があると言われております。 ただし、そのためには適切な方法で入浴する必要があります。 この記事では「塩サウナの効果」、「塩サウナの適切な入り方」さらには「自宅で塩サウナを再現する方法」について解説しています。 塩サウナが気になる方はぜひご覧ください。

カエル

サウナのハシゴ

サウナの効果はご存知でしょうか？「疲労回復」「睡眠の質向上」「スキンケア」など様々なことが言われています。 この記事では、実際サウナにはどんな効果があるのか？なぜそのような効果が得られるのか？どうすればそのサウナの効果を最大限に発揮されるのか？ということにお答えいたします。

カエル

サウナのハシゴ

皆さまこんにちは。 顔のベタつきが凄く気になる今日この頃…40代に突入して顔のギトギト脂がいっそう滲み出てきていまして、さぞ加齢臭を助長させる一助となっているのだろうと推察しているところでございます(^-^; なぜバルクオムを購入しようと思ったのか!? 40代の男性も化粧水を使うのあり!? バルクオム2ステップコースを購入 実際にバルクオムを泡立てて使ってみた バルクオムの洗顔料を使ってみた結果!? トナー(化粧水)をつけてみた 効果と感想 まとめ なぜバルクオムを購入しようと思ったのか!? さて、いくら冴えないオッサンといえどやられっぱなしではいられない。何か対策を打たねば(-_-;)その対…

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ANYTHING FUN

子供の顔に目立つ傷ができるとショックですね。 赤ん坊のうちは、自分でひっかいてしまったり、兄弟がいると、上の子の不注意で傷がついてしまったり、4.5歳になると…

バケット太郎

永遠のSEVEN TEENブログ

独身の男の悪い部分についてちょっと、ボロクソ書かせてもらいます。 最近ニュースで孤独死が取り上げられていて、中でも、オタクの孤独死現場の写真を見て、印象的でし…

バケット太郎

永遠のSEVEN TEENブログ

男のスキンケアというと、私が子供の頃なんかは全くなく、音楽的観点からだと1980年代は「X JAPAN」などの元祖ヴィジュアル系が出始めてきた頃でしたので男性…

バケット太郎

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 ヒトプラセンタジェル美肌成分ヒトプラセンタ配合♪若々しい肌へonlyry.net 薬局の肌ケア商品や、化粧品で「プラセンタ配合」と書かれているとき、それは通…

バケット太郎

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先日、ヒトプラセンタジェルのレビューを書いてその効果について絶賛しまくったので私の会社の同僚も興味を持ったみたいで、注文したと言っていました。 『【レビュー】…

バケット太郎

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多くの人は気持ちよく一日を始め、 生産的で充実し、 笑顔あふれるオンタイムをおくりたい と心から思っています。 朝活から運動習慣、食生活に マインドフルネス…etc.. このためのノウハウはどれも 魅力的で、しかしながら どれもが自分には続けられなかったと 後悔している人もいるのではないでしょうか。 今朝はどうですか？ すっきりとエネルギッシュに ハツラツと職場に迎えてはいないのではないでしょうか。 ぼくが、実は、そうでした。 特に仕事でのストレスやプレッシャー、 ささいな悩みや心配事が 帰宅後も頭から離れない。 なんとかお酒、暴食以外で解消しようと ストレッチやら栄養剤やら 座禅やら日記やら…

Yamasan

yamasanword blog ヤマサンワードブログ

フランス・プロバンス生まれのライフスタイルブランド『カンパニー ド プロバンス』は新コレクション「グルーミング フォーメン」を発売。シェービング・フェイスケア・ボディーケアのグルーミング習慣を現代の視

ゆきゅ

MENTALW

アラサー男性が婚活するときにおすすめの服装を季節別に解説しています。婚活ファッションでとくに注意したいポイントや、季節別に取り入れたいファッションアイテムを紹介しています。

かりあげ

ファッションメンズ案内所

婚活パーティー、街コンなどの出会いの場で意識したい男性ファッションについて解説しています。女性が最初に気にするポイントを意識した男性ファッションコーディネートにすることでマッチング率アップ！

かりあげ

ファッションメンズ案内所

  【いきなり結論！】 清潔感のある服装にしましょう！   もう答えは出ていますが、婚活パーティーのような場では第一印象が大きな割合を占めます。 まずパッと見でマイナスを積み重ねてしまうと、どんなにト ...

かりあげ

ファッションメンズ案内所

以前清潔感の項目でも書きましたが、肌が綺麗というだけですごく清潔感がでます。 男性で肌荒れに悩む人も多いと思いますが、実は女性より男性の方が肌荒れは治しやすいのです！ 肌荒れだったりニキビ、過剰な皮脂をおさえるには何をしたらいいのか？と考えがちですが、「何をしないのがいいのか」と考えた方が近道です。 詳しくお話していきますね♡

シイナ

ファッションはシステム！シイナ塾

前回は洗顔について書きましたが、今回は洗顔後のスキンケアについて書いていきます♡ 男性のみなさんはスキンケア、していますか？ 洗ってそのままですか？ そもそも、スキンケアってした方がいいの？どうなの？って人も多いと思います。 私からのおすすめは世間一般で言われている事とちょっと違うかもしれません。 ニキビやテカリに悩んでいる方は、試してみる云々はおいておいて、試しに続きを読んでみてください♡

シイナ

ファッションはシステム！シイナ塾

どうしてもニキビが出来てしまう、という人に避けるべき成分としてグリセリンを挙げたいです。 グリセリンってただの保湿剤でしょ？しかもほとんどのスキンケア用品に入ってるくらい安全なものじゃないの？と思った方、もしかしてスキンケアで悪化させてたのかも？と思った方は続きを読んでみてください。

シイナ

ファッションはシステム！シイナ塾

男は日焼け止め不要じゃない？男で焼けてなかったらキモくない？日焼け止めって白くなるからイヤ！日焼け止めが落とせないと思っている方に読んでほしい！日焼け止めが必要な理由と白くならなくて洗顔で落とせるおすすめ日焼け止めの紹介です。

シイナ

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癒野 のばら

幕張・東京出張タイ式マッサージ 安侶舞 AROMA

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はぴぴ☆

えいち・えー・だぶるぴー・わい　life♪

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矢田

FXで1ヶ月10万円を無理なく稼ぐ投資生活

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makoサブ

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純

心とからだの癒し屋　自分らしい毎日へ

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メンズアップ

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