氣功教室ではランチ会があってその時に先生が、「氣を極めると食べなくてもいられる」みたいなことを言っていた。それでも食べるということは「食べることって幸せじゃないみんなとお話ししたりしながら食べたり体に良くないもの食べたら氣功で解毒すればいいし。まあ、入れないに越したことないけど笑」って、無邪気に笑う私も、基本、それだお家では出来る範囲で無添加・無農薬にしたりして外食したら一気に無駄になる気がしていたけど昔、完璧にやりすぎてちょっと精神病んでから「体にいいものは楽しみながら趣味で」というスタイルにしたらすごく気が楽になり緩くつづけられるようになった。もちろん、これは私の性格の問題だけで、完璧に続けても問題ない人もいると思う。だから自分に合うやり方でいいのだと思う先週たまたまランチが続き、歯医者の頃の先輩たち...先週のランチ続きで感じたこと(食と健康)
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