みんなのお気に入りの セッケンを教えてください。゜+.(・∀・)゜+.゜ 石鹸は色々な種類がありが、 石けんマニアのトラバにしたいと思います。 せっけんに関することなら、 何でもトラックバックしてくださ〜い。♥
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エステサロンでの極上ケアを、もっと自由なスタイルで楽しんでほしい。そんな願いから生まれた<ヤーマン>のホームエステブランド「mysé(ミーゼ)」 エステテ…
「モラタメ.net」のタメせる商品にて、日本ロレアルさんの「エクセランス 白髪染め 液状タイプ(5NB:自然な栗色)」をタメしました~ エクセランス 白…
こんにちは♪イースターセブンの黒澤円です。 今月はオレンジ花を流行らせた女性を紹介します...
アイラインを使うのが苦手な私でも描きやすく、しかも機能的で扱いやすいので気に入っている「ラブ・ライナー リキッド」が、 ラブ・ライナー史上初の「リユーザブ…
冷え性御用達の腹巻きパンツの中から今回はプチプラ商品を選んでみました♪夏でも温活!プチプラ「シルク腹巻きパンツ」がおすすめ・・・もっちりシルク腹巻き5分丈これから秋まで活躍する薄手の腹巻きパンツを買いました♪エアコンでお腹が冷えるのもあるけれどヒップも冷
アロマテラピー検定合格した皆様に、オンライン&マイペース制で学べる精油の2コースをお勧めします!①...
年齢と共にだんだんと下着の締め付けが辛くなってきたこの頃。ショーツは今までよりワンサイズアップさせてゆるめのものを着用したりもしていましたがフィット感がな...
2年ぶりに再会する友達と銀座ランチしてきました♪【銀座ランチ】きれいになる!?「ファンケル銀座スクエア」でお手軽ランチ&カフェ化粧品メーカーのFANCL(ファンケル)の「ファンケル銀座スクエア」に行ってきました♪*銀座駅A3出口を出たら、ファンケルの看板が見え
肌悩みの根本となる「幹細胞」に注目し、身近な価格で手に入る本格的なスキンケアラインとして人気のコスメブランド「LITS リッツ」 私も大ファンのブランドで…
アロマテラピー検定 合格おめでとうございます♪自分や家族に役立てるアロマの基礎を取得した証が「アロ...
浄化して恵みのうるおいをめぐらせて、くもりのない芯からクリアな美しさに導く、資生堂・ベネフィークのスキンケアシリーズから、またまた嬉しい新商品が3月21日に…
ハーブの香り=アロマに出会い、もっと知りたくて学んでるうちに学びの目安として資格を取得してきまし...
豊麗グレイスの美容液を使った私の口コミ体験談と、皆の口コミ・評判、効果をまとめています。豊麗グレイスは発売から10年以上、ロングセラーを続けるスキンケアブランドです。シリーズ累計250万本を売り上げ、テレビショッピングなどでも人気があります
PFCバランスの計算方法が知りたい方に向けて書いています。今回お伝えするPFCバランスは、無理な食事制限などしなくても、食事を楽しみながら、ダイエットができます。「PFCバランスって何なのか、今まで知らなかった」という方に向けて書いています
フゼア系やシプレ系に欠かせない「オークモス(樫の木の苔)」1滴でフレグランス的に香りが纏まる「リンデン...
毛穴汚れや詰まり等、毛穴の悩みって尽きません 無添加化粧品の「ファンケル」から、そんな悩みに対応してくれる、とっても魅力的な洗顔料が新登場しますよ~ それ…
ナチュラルな使用感で大好きな「N organic」ブランドですが、そんな「N organic」から、初めてとなる医薬部外品で、植物由来成分を80%配合した肌…
ニャン達がマタタビを好きな理由は、発情したオスの尿が発するフェロモンとマタタビの落葉樹が発するラ...
イースターセブンの野原です。 先日、当店スタッフがラジオを聞いていた際、 気になる投稿を耳にした...
inaho(イナホ)化粧品の米ぬかスキンケアを使った私の口コミと、使った効果をお伝えします。inaho(イナホ)化粧品は、お米の副産物である「米ぬか」を有効利用して生まれました。米ぬかは、昔から日本女性のスキンケアアイテムのひとつとして重宝
疲れやすい、頭痛、生理痛、肩こり、イライラ、便秘、眼精疲労などは、漢方目線で見てみるとスーパーで簡単に手に入る食材で改善できることを知っていますか?症状別の食品を紹介!
いくつかあるピアス。2022年のスタメンピアスを紹介♪*過去記事を更新しました*シンプリストのスタメンピアス2022スタメンピアス3つ!・・・フードピアス!長年毎日のように愛用しているピアスはこちら♪シンプルなデザインで大好きなシルバー色。すぐ付けたくなるのは、
大好きなアフタヌーンティーで見つけたモノ!【Afternoon Tea LIVING】ネコ型「ホットアイケアマスク」が可愛すぎ♪プチギフトに買いました・・・Afternoon Tea LIVING・ホットアイケアマスク姪っ子に会う予定があったのでこちらの商品を買いました♪目をたくさん使った後や
楽天お買い物マラソン ポチ、ポチしてますきのうの記事でおすすめしていた『楽天お買い物マラソン パート2「化粧品・スキンケア編」』本日20時より楽天お買い物マラ…
本日20時より楽天お買い物マラソンスタートわたしも参戦します✌️『【まもなく楽天お買い物マラソン開催】私が狙うアイテム BEST3』楽天お買い物マラソンは購入…
今月も楽天マラソンがやってきました。お得にポイントを貯めている私の買うモノリストは!?【楽天マラソン】買うモノリスト多め&パールピアスとお得すぎ商品軽い鍋手が痛いのでフライパンは軽いの一択の私。今回、読者さんからおすすめの軽い鍋を教えてもらいました。しば
イースターセブンの野原です。 手作りマスクのカラフルな柄など個性的なマスク素敵です 気分転換にな...
手が痛くなって4年。手専門医に診てもらいました。更年期?「手が痛い」その後更年期になって1番辛いのは、手が痛いこと。昨年最高に病んで、今冬は少しよくなってきています。とはいえ、毎日何度も無意識のうちに左手で右手をぎゅっと強く握りしめてることに気付きます。
紫外線が気になる季節となり、ケアをしっかりとしないと、、、と思っていたこの頃、「ベースケア セラム〈土台美容液〉」のソフィーナiPから魅力的な美容液が新登場…
資生堂のメイクブランド「グレイシィ」から、おしろい1つで毛穴・小じわカバーもハイライトもできる嬉しいアイテムが3月21日に発売されましたね~ それが「光仕…
体重48キロ〜たまに50キロ調整しながらキープ出来ていますどうしてもお腹が減る💦食べたのにもっと食べたい時そんな時は…豆もやし食してます♡コレ!とっても便利…
おはようございます。定期便のブルーベリーアイ届きました。ブルーベリーアイPRO 2袋 わかさ生活 ブルーベリーサプリメント ビルベリー ルテイン アントシアニ…
「ヨガをひとりでしているけど、よくわからない」という方に向けてレベル別に学べる本を5冊紹介します。YouTubeやオンラインヨガで自宅で手軽にヨガができますが、ちゃんとできていまる実感はありますか?レッスンなら先生が直接直してくれたり、教えてくれますが、YouTubeやオンラインだとできているかわからないまま自己流になりがちですよね。
自分の肌に合っていて、コスパも優秀なので大ファンのブランド「アテニア」 そんな「アテニア」から、美白※1とシワ改善まで叶える 薬用美白※1・エイジングケア※…
星空こ♡です。Ameba発のスキンケアブランドBORDER FREE cosmeticsが開催する#オトナ美容会議に参加中! わたし星空こ♡のこの春からはじ…
「ケルンの水」を語源とするオーデコロンの香料濃度は2〜5%です。つまり、すれ違った時に香る、抱きしめ...
スティロルミエールルガール前回の続きです♡仁香さんのYouTubeでほしくなってしまったCHANELの限定コスメゲット出来ました↓GUで気になったのはこの…
かれこれもう8年も素焼きナッツを食べ続けています。この間ストックを切らしたことがほとんどない!という溺愛っぷりなのですが、ナッツの種類は都度細かく変化しています。そして最近になってまた新たなナッツにはまりました。ナッツの沼は、思いの外深かった。
コロナ禍でも大丈夫! アロマ検定で学んだ基礎をもっと楽しみ役立てる為に上位資格や専科資格がありま...
仕事帰りチェックするもの。新発売 マエガミスティックコレ、気になる〜実際、ヘアスタイルの仕上げに全体にオイル塗って残ったオイルを前髪にササっとつけています。こ…
子育て中ママ達の悩みは尽きないです。・自分の時間が取れない・子供を預ける前後のゴタゴタが面倒・コ...
2022年3月の薬膳漢方検定で受験したオンライン試験の流れと、メリット&デメリット、注意事項などのまとめです。私が試験中にした失敗と、間違い、わかりにくい点、事前準備とその対策は?!これはやらないほうがいいよ!っていうことも書いています。養生が自分でできるようになる!漢方検定おすすめです。
新宿で暗闇フィットネスジムを始めたい方に、初心者でも通えるおすすめのジムを厳選して8つご紹介します!新宿のおすすめ暗闇フィットネスジムを、口コミや評判、料金や特徴などと共に、厳選してご紹介しています!暗闇フィットネスは、照明を落とした薄暗い
SOELU(ソエル)のオンラインヨガは、自宅にいながら好きな時にレッスンが受けられます。今回私は、SOELU(ソエル)のオンラインヨガを体験してみました。自宅でインストラクターにヨガを指導してもらえるメリットや、SOELU(ソエル)の口コミ
YouTubeでのヨガは時間もスタイルも自分好みに選べて便利な反面、毎回同じでは飽きてしまいますよね。今日はインストラクターの私がおすすめする動画5選を紹介します。日本一のヨガYouTuber, 世界一のヨガYouTuberなど、万人受けするベーシックなものから、視聴回数1000万回を超える超人気動画、マニアックなものまで朝の10分で自分を整えられる動画を紹介。
豊潤サジーを飲んだ方の良い口コミや悪い口コミをまとめています。豊潤サジーは、健やかな毎日を送りたい方におすすめの健康飲料です。砂漠のように乾いた山の奥地に自生すると言われるビコアサジー。強い紫外線や、マイナス40度という極寒の、厳しい環境で
アロマテラピー検定は独学で受験ができるので、認定スクール生が学ぶ「実習力」が どうしても不足なん...
今月の目玉商品❣️ヤーマンのスチーマーフフ♡買っちゃいましたわたし、スチーマー歴結構長くてこれで3台目初期はパナソニック4〜5年使ったかな。2台目は↓美ルル …
しまむらのソフトシェイプ下着お友達からのおすすめで仕事帰りしまむらへ直行補正下着なんだけれども引き締め過ぎない窮屈感なく着用出来るソフトシェイプシリーズPic…
はじめまして。星空こ♡です。甘皮処理後の爪はツルピカ💫本日、ブログデビューしました。美意識、女子力高めの50歳。アラフォー、アラフィフ同世代の皆さんと楽しく…
サボン ビューティーオイル肌にも髪にも使えるビューティーオイルもともとオイル美容が大好きです。艶肌を求めると辿り着きます。このオイルの良い点は❶スプレー式で使…
季節は冬から春へ。今年になり仕事も恋愛も様々なことがありマイナス4キロ落ちました。落ち込んでいる訳にはいかずピンチをチャンスに変えて仕事と恋愛のかわりに理想の…
ただ今、無印良品では生活雑貨10%OFF!(4月4日の各店舗の閉店時間まで開催)ずっと欲しかったヘアケア製品を買ってきました♪【無印良品】10%OFF!「頭皮ケアブラシ」デビュー・・・無印良品・ブナ材頭皮ケアブラシずっと気になっていた頭皮ケアブラシを買ってきました♪お
ディフューザーや芳香浴での精油濃度はどうしてますか〜? 肌につけないし、香りを楽しみたいから...
ナールス(nahls)トラベルセットを使った私の口コミや、ナールス(nahls)化粧品の効果について詳しく書いています。ナールス(nahls)トラベルセットは、ナールス(nahls)化粧品の4点が、お得に試せるトライアルセットです。 ナー
冬の衣類計画をふりかえるのお話ですとはいえ、衣類計画そして実行が整いません(泣)JUSCLOhttps://jusclo.com/ クローゼットアプリ|洋服…
柑橘とローズのシックなシプレ系香水の「ミツコ」をご存知ですか? こんにちは♪アロマスクール(横浜あ...
今日は大好きな産婦人科医の高尾美穂先生♪のヨガです ヨガに興味があるアナタ、太陽礼拝って何?ってマークがついていませんか? まずは、とびきりキュートな太陽礼拝…
ご訪問いただきましてありがとうございます m( . .)m お年頃かしら?誰かの役に立てることってないのかな?自宅で一人自由な時間を使って・・・なんて思い始…
新学期の心身を緩めてくれるのは お風呂ですよね〜古代エジプト時代は、3段階の入浴習慣があったんです...
普段から 父を見てると外へ出る時にはきちんとしてるのに 「ああゆうのは嫌だなぁ・・・触りたくない」と思う服を家の中で着て
とうとう2月も終わりましたね。 短いので毎年あっという間です。早くも2022年は2/12ヶ月が経過しました。 さてここで
先日の、朝日新聞のボンマルシェにエッセイストの齋藤薫さんがこんなことを書かれていました。日本人は世界一座りすぎでエコノミークラス症候群と同じリスクを負うとか。実はその前から私も健康にためにやり始めていました!私の、スタンディングデスク代用品・・・平日はダ
口臭予防のリステリンでクチュクチュした後って、口の中が痺れるような感覚が残るから、ソフトなリステ...
甘い物 大好き♪ケーキもお饅頭も、毎日、召し上がっておりまする〜痩せる暇ナシ(笑)️ポッチャリでも良い...
丸井グループ(8252) 優待獲得月は年2回 3月末 9月末 月末 (1)株主優待買物券(2)株主優待Webクーポン(3)株主優待エポスポイント(3月のみ)(1)1枚(1,000円分)、(2)1, .
まだ雪が降って寒いですけどもうすぐ春ですね。 春服は何を持ってるかなぁ?と考えてアプリを見ていたら明るい色、全然ありまし
フィギュアスケート羽生結弦選手♬オリンピックのエキジビション 「春よ、来い」美しかったですね〜。 ...
夫が「冬なのに痒くないの?」と聞いてきたのでびっくり。乾燥すると体が痒くなるのですね。52歳、今のところ乾燥(痒み)知らず。その理由を検証!52歳、乾燥知らずな理由お風呂で体をこすらない皮膚科医から「石鹸の泡で手でなでるようにお手入れするように」と言われ
冬服を1枚GUで買ってきました♪【GUニット】パフィータッチハイネックが1枚でとっても重宝・・・GU・パフィータッチオーバーサイズハイネックチュニック・ナチュラルホワイトニットが欲しくて選んだのはGUのニットです♪私のデータ✔パーソナルカラー:サマー・ライト✔自
あっという間に寝れた私が眠れなくなりました。3か月?半年くらい悪戦苦闘して・・・今では、元通りぐっすり7~8時間睡眠^^その対策は!?私の、眠れない対策(冬編)・・・続きが気になる「読書は ✖」寝る前に小説を読むと続きが気になったり内容によっては悲しすぎて
若い頃からたくさんのスキンケア製品でかぶれてきた私が肌断食、夜だけ美容断食を体験していきついたスキンケア製品をまとめておきます♪2年間愛用♪おすすめ「超敏感肌スキンケア」洗顔夜、クレンジング代わりに牛乳石けん赤箱でダブル洗顔しています♪市販の洗顔料やクレ
万年ダイエッターるみです、こんにちは。 40代半ばまでダイエットとは無縁だったワタクシ。 ずーっと太らない身体のまま、年を取るのかと思っていたら そうは問屋が卸さなかったーーー!!! 我慢が苦手・・・飽きっぽい・・・運動嫌い。 それでも、すんでの所でおデブまっしぐらを回避(偉い!!!) 誰も身近でダイエットを応援してくれないし お子様舌でカロリー多めメニュー大好きな私の 食べ過ぎ予防、ダイエットモチベーション維持方法はズバリ・・・ お洒落で美しい人を見る!!! 私の場合、今はこれで何とか持ちこたえてます。 コロナ禍のせいで水着になる機会を奪われているので・・・ www.rumi-poorric…
冬は肌が乾燥する季節ですね☃ 50代60代は乾燥が大敵 デートもお化粧のりばっちりのお肌でいたいじゃない ぷる肌の為 毎日頑張ってますよ 周りの迷惑かえりみず ほぼすっぴん生活ヾ(≧▽≦*)o 最近は
2022年1月眼瞼下垂の手術が決まって 気持ちが楽になったo(^▽^)o なんなら、早くやってほしいw これ練習したらだいぶ上手に上がるようになり必須 ↓↓↓ リンク でも年末年始は、娘&息子 2家
写真は47才の時の 婚活サイトに載せた写真です まだ若かったな~😀 アラ還になっても 恋活楽しんでるので💖 失敗や笑っちゃう位変な人もいて 恋活について書きたい事がてんこ盛りw でもその前に私のプロフ
プレ更年期は35歳から始まると知っていますか?40歳を過ぎたら激しい運動はエネルギーを消耗させてしまい逆効果。身体をケアすることで、コンディションが整って気持ちも安定します。今日は、私が試して効果のあった漢方、食事+体重管理アプリ、ヨガの3つのことを紹介します。私はこれらのおかげで更年期かな?と思われる日々にちょっとした体調不良(頭痛、疲れやすい、冷え)などを緩和することができました。
煙を吸ってニコチンやタールの刺激で健康を害する恐れのある現代の嗜好品タバコの源流は、古代ギリシャ...
昨年末ジムの50代友達 男女4人で 飲みに行った時の恐ろしい話😱 初めの2時間は本当に和気あいあい🍺 「〇○さんのヨガ凄くいいよね」 「〇〇さんのメガダンス出てる?」 などなど楽しい会話
眼瞼下垂手術 翌日の朝 テーピンクの上から血が滲んでいるのが分かる うわ~~~どうなってるんだろう?? ゆっくり慎重に 剥がしたら ぎゃ~~っ ドン引き~💦💦💦💦 この瞬間、1人暮らしでよかったとほん
眼瞼下垂手術終了 無事終了 気になる痛みに関しては 私は麻酔がすぐにきれて、痛みがあったので😣 抗生剤、痛み止め、胃薬を、薬局で13時30分に飲んで💊 14時過ぎには薬が効いて痛みませんでした 夜も痛
初めましてパーソナルトレーナー栗原です!普段はオンラインで食事指導、トレーニング、健康指導をオンラインで行っています本日よりこちらでブログを発信していきます。…
皆さん、こんばんは。オンラインパーソナルトレーナーくりはらですダイエットやトレーニングの発信だけではなく、健康発信もしていきたいと思っています今回第一回目は、…
皆さん。こんにちは今回はサプリメントについてお話したいと思います!世の中にはありとあらゆるサプリメントがありますね。 ここで質問です。 サプリメント摂取して本…
大人のダイエット応援部でオンラインパーソナルトレーナーのくりはらですこんにちは!ダイエットに興味はありますでしょうか?私は仕事柄ダイエットはとても得意です。本…
おはようございます! 本日はこちらのトピックです‼️ 脳です。いまだに解明されていないことがあまりに多い過ぎますね。 今の研究では、脳はネットワークで考えられ…
おはようございます。オンラインパーソナルトレーナーのくりはらです。寒さと共に身体の痛みや、古傷が痛んで来ませんか?寒さとは厄介なものです。特に朝起きたとき痛み…
『あなたの人生最後のダイエットを応援するオンラインパーソナルトレーナー』のくりはらです。ダイエットに興味ありますか?またはダイエットしていますか?一体どのよう…
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マッサージでの癒しが大好きです。 マッサージサロン等についての情報をお願いします。
目をぱっちりさせるのに、 自力でなんとかならないのか? 目力アップ情報お待ちしています。
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