女性のための情報満載

ふと気がつくと、リップがいっぱい。メイクとして使っている口紅は左の７本で、右の３本はティントとリップトリートメント。中でも一番好きなカラーはTHREEのこ...

uri

uri's room* 心地よくて美味しい暮らし

    ☆万凜愛・miki＆天使の凜オラクル(神託)メッセージ☆彡・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・どうして良いか判らない、不安感、恐怖感が襲って…

セラピスト万凜愛・miki&天使の凜

万凜愛・miki＆天使の凜「rinswing」のブログ

27 日のエンジェルメッセージ 大天使ミカエル「本当のあなた」 あなたは愛されるべき存在です。 力があり、愛に満ちた創造力溢れる神の子なのです。 ミカエルのオーラは ロイヤルブルー に ロイヤルパープル が混じった様な色です。 エンジェルナ...

万凜愛・miki

占いサロン凜の翼☆rinswing

ウクレレを親子で習う。家族で習い事。渋谷区 原宿から、日曜日にウクレレレッスン。「大林ファミリー」家族の休日の過ごし方は。月に2回、高田馬場の母 NAOに笑顔を届けてくれる。嬉しいね。高田馬場がサービスエリアになってる♪一日一回クリックを →　人気Blogランキング

ＮＡＯ

ウクレレな毎日♪

ご訪問ありがとうございます36歳、専業主婦（2017年11月に入籍しました♡）バツイチの彼（養育費月6万アリ）と結婚式、妊活、将来のマイホーム購入のために貯金…

つぼみ

田舎暮らし夫婦の20万円生活！目標貯金1000万！

◆尿漏れの中医学的考察◆ 更年期は生理的な腎虚になっているので、中医学的に考えても尿漏れをしやすい状況にあります。 腎の気が弱くなってくると、色々なところに影響が出ます。 胞宮（子宮）は腎と連携しているので、胞宮の病は腎の病としてとらえます。 膀胱は腎の腑で、またの名を寒水の腑とも言われ、膀胱と腎は表裏関係にあり、経脈を通じて関係しあっています。膀胱の気化は腎気に依存しているので、膀胱の病変と腎とは密接に関連します。 腎気不固証 腎気虚の為に腎の封蔵・固摂機能が弱くなり、精関不固や膀胱失約を起こす。 純粋な虚証。 多尿・排尿後の余瀝・おねしょ・夜間頻尿・尿失禁・男性では早漏・女性では稀薄な帯下…

メノポ鍼灸師

メノポーズ鍼灸院へ ようこそ！<はり・きゅう陽明堂>

◆「肩こり」と「疲れやすさ」◆ 「更年期かな？」と思い受診する症状のトップは「ホットフラッシュ」と言われ、「ホットフラッシュ」が出ると更年期と感じる人が多いようです。 「ホットフラッシュ」とは、暑くなくても、急にほてりを感じたり、汗が噴き出してきたりする症状です。人混みや外から暖かい部屋に入った時などに感じる人が多いようです。東洋医学・中医学的には、陰陽の両方が不足しているために陰陽のバランスが不安定で、気が動きやすく、冷えたりのぼせたりする状態です。 急な発汗やのぼせは、日常生活に支障が出てしまうので、受診する人が多いのだと思います。 ところが。 更年期の女性が自覚する症状で一番多いのは、「…

メノポ鍼灸師

メノポーズ鍼灸院へ ようこそ！<はり・きゅう陽明堂>

  こん○○は(*^▽^*)にほんブログ村 数年の不妊治療（体外受精）を経て2016年9月8日生まれ★発達遅めのおっとり息子2018年12月18日生まれ★お転…

ふじまる

ふじまるのナウくないブログ

昨日あたりから急に暖かくなりましたね♪花粉は辛い季節だけど、寒いのは苦手なのでかなり嬉しい( *´艸｀)そうそう少し前から↓こちらを使っています。レビューが良かったので気になっていて、、顔に直接スプレーをするのは怖かったので（敏感肌なので）シュッと

yuki

etusivu note

66年前に男子シングルで、五輪二連覇した伝説のスケーター、ディック・バトンさんは、NHKドキュメンタリー「アナーザーストーリーズ」のインタビューの中で、「今のルールじゃ、失敗しても点数がつくだろう。フィギュアスケートは死んだと思ったね」と語っていました。いや、

かやぱん

羽生結弦くんAA応援コラムブログ、お茶菓子つき

ご訪問頂きありがとうございます。 南大阪＊ももいろネイル＊樋口雅美です。暖かい日差しだんだん春が近づいてきてますねでも、これからの季節冬より春の方が乾燥してい…

シャンテママ

南河内唯一の【自然美を引き出す自爪ケア＆ヘナ・ヘッドスパサロンmiya美】ケアリスト・美容師/樋口雅美

こんにちは今回は、特別に「主婦の隙間時間の副業には何がいいのか？」という角度から、いろいろ考えながら紹介していきます。主婦の隙間時間って、ないようで意外とあるもの。そんな時にふと思うことは、こんな空いている時間を利用して、何かいいお仕事はないかな～だったんです。主婦の方が、思うこと・・・・主婦のためのお小遣いのため。　（主婦だって、自由に使えるお小遣いが欲しい！）・空いている時間がもったいない。　...

Can-Candy

お洒落さんぽ

おはようございます今回は、先日セールでお買い物した深いグリーン色のジャンパースカートを購入したお話をしますねお友達のところに、一通のハガキが届きました。５０％OFFのセール情報のハガキでした他の近くのお店もセールをしているとのこと。なので、お友達についていくことにしましたそしたら・・・右も左もセール、セールしかも、冬物のお洋服だけではなくて、春を先取りしたお洋服まで並んでいて、目移りばかりしっかりと...

Can-Candy

お洒落さんぽ

ジャニーズ事務所が新時代に突入している気がするニュースが飛び込んできました。「ISLAND TV」　というジャ…

年子ママ

年子ママのどたばたライフ

Sexy Zoneの中島健人さんが、2019年版「砂の器」で、天才ピアニスト役の和賀英良役を演じることが分かり…

年子ママ

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非常用に、水のペットボトルをストックしています。

ベリーの暮らし

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無印良品の手作りセットが、半額になっていました。

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第4章は、人間関係についてです。

ベリーの暮らし

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 はい！MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェです！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」毎日記事更新の励みになります　ありがとうございます  にほんブログ村…

MAYU的☆ゆる美肌

MAYU的☆ゆる美肌☆ライフのブログ・カフェ

離婚すると･･･子供がいる場合、どちらが育てるか(引き取るか？)とか養育費はどうするのかとか、資産の分割やその他諸々の事よりも、子供の養育権についてまずは考えてしまいます。離婚の原因にもよりますが、親の都合で子供を振り回すのもどうかな･･･

ふぁさぞう

攻めの家計簿〜家計管理に役立つExcel公開！

無料ラベル] 洗剤ラベル＊お掃除＆お洗濯を楽しくおしゃれに♪詰め替えボトルやスプレーにどうぞ。

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『おしゃれ収納ラベル』Maki's design

かなりの貧血から、点滴注射2/4回であっという間にとても調子の良くなっているstellaです。※最初の先生の様子からいって鉄剤注射は出来れば避けれたほうが良かったみたいです。私みたいにならないように、皆さんご注意下さいね。先々週、先週と大変お騒がせ致しました。今は

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Stella　

26 日のエンジェルメッセージ 大天使チャミュエル「愛する者」 今、あなたのソウルメイトとの関係について 手助けをしています。 チャミュエルのオーラは 薄い緑 です。 エンジェルナンバー804 神と天使はあなたと家族を見守っており あらゆる...

万凜愛・miki

占いサロン凜の翼☆rinswing

女性のウクレレ・グループレッスン。「TKB70」月に1回、土曜日のウクレレレッスン。課題曲は「すきすきソング(ひみつのアッコちゃん)」(キーF)F7,B♭7,C7で、ブルースコード進行。2月23日（土曜日）第2回目1弦の1フレットを人差し指で押さえるC7から、3弦の4フレット中指・3

ＮＡＯ

ウクレレな毎日♪

化粧品にかぶれてしまいました。正確には 私の使い方が悪かったんですけどね。上記のレチノール配合のアンチエイジング・クリームですが、使用法にも、《 初めは1...

Lynn

ののち幾星霜

あまりの苦しさで、救急車を呼んでしまいました。 最初は、アナフィラキシーかと思ったんですが…

シンプルなまき

シンプルに生きたいだけなんです…

こんばんは！キッチンで毎日使う消耗品あれこれ。そんな消耗品たちを入れておくのにめちゃくちゃ重宝しているのが、中身をスッと取り出せる消耗品ケースヾ(´∀｀*)形がバラバラなものもシャキッと収まるのがほんとに便利！！私が使っているのはこのタイプ。4年くらい前に買

まどなお

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去年の秋頃に頸椎症になってしまい、それから常に首の違和感、ひどい肩こりに悩んでいます。調子が悪いと親指、人差し指の痺れも・・・　(T-T)そんな時に、これらの症状にかなり効果があったアイテムをご紹介します。ルルド ふわポカハグにゃんフード です。ルルドといえば以前、格安だけど本格派のマッサージチェアを購入してすっごく良かったし、（こちら　の記事で書いています。）マッサージクッションも愛用しているので、今...

ケロタン

ケロタンの備忘録

最近のお手入れにとっても欠かせないのが、このお気に入りの美容液で洗うクレンジングエイジングケア　リ・ダーマラボ♪めんどくさがりな私はダブル洗顔いらず！っていうところが凄く助かるのです　笑99.3％も美容液成分で出来ていてこんにゃくスクラブ配合で大人

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そろそろ春服の準備を始める時期ですね。その前に冬シーズン（10月～2月）の振り返りをしたいと思います。 購入したもの ボトムス２着 フェイクスウェードのロングタイトスカート グレン...

しののめ

よるのふね

去年の2月に、「まちかど健康チェック」で受けた「骨密度測定」。 それよりも前に測ったときは正常値だったのに、ほんの数年で悪化してしまい、ショックを受けたとともに「対策をしなければ」と思い、私なりに対策を1年した結果、先日の検診の結果、骨密度が正常に戻っていました！ 骨密度測定　2018年2月 去年の2月の私の骨密度・測定結果は、こんな感じでした。（かかとで測る測定方法） 若年比較＝72（C判定） 同年比較＝80（B判定） （注） 若年比較：20歳の値の平均値を100％として比較 同年比較：同年齢、性別、人種の値の平均値を100％として比較 そして私の結果は、要注意という値。 骨密度測定　今回（2018年1月） 今回は市の検診で、測定はDXA法と書いてありました。（腕で測定しました。） 結果は 最大骨密度比 95%　で　異常なし 同年齢比 100％ ★最大骨密度比とは、骨の密度（量）が一番多くなる年齢（20~40歳くらい）の骨量（＝最大骨密度）の平均を100として比較した値。 ということで、めでたく「異常なし」判定が出ました。 よかった～！ 骨密度を増やす対策 骨密度を上げるため、食べ物や運動などの対策をこの一年、心がけてきました。 骨粗鬆症を予防するためにも、治していくためにも、カルシウムとカルシウムの吸収を助けるビタミンDを多く含む食品をとることが大切です。カルシウムは乳製品や大豆製品、小魚、緑黄野菜、海草などに多く含まれています。 最低限、毎日の食卓にあと200ミリグラムのカルシウム、目安として牛乳１本分、豆腐なら半丁を加えてください。 どうすれば予防できるの？ | 公益財団法人 骨粗鬆症財団　より引用 カルシウムを多く含む食品 成人に必要な一日のカルシウム量は600mgです。 日本人のカルシウム摂取量は少ないそう。 意識して食べないと、足りなそうですね。 出典：どうカルシウムをとればよいの？ | 公益財団法人 骨粗鬆症財団 私がよく食べるのは小魚（じゃこ）、干しエビ、大豆製品、葉野菜、タヒニ（練ごま）です。 じゃこはサラダにそのままかけて食べたりもします。 写真は、カルシウム豊富な、大根葉とじゃこで作ったもの。ご飯に会います(^^)

かりんか

南国シンプルライフ

先日、楽天でポチして炊飯器を買い替えました♪ 約10年使った、象印のＩＨ炊飯器から 初めて日立の圧力ＩＨ 炊飯器を新調しましたヽ(*^^*)ノ ここ↓でポチりました 2017年製ですが、当時の定価 初値価

マニィPinky

主婦マニィPinkyの必要なものだけ♪日常 子育て 株日記

先日、MRKホールディングス(旧マルコ)の株主優待が届きました☆ 昨年、200株保有したので今回は、 商品カタログから初めての3000P分が選べました。 パートが休みだったので、朝一でポチれました。 狙って

マニィPinky

主婦マニィPinkyの必要なものだけ♪日常 子育て 株日記

久しぶりのブログ更新～。 先日、夫と平日デートのとき、買ってきたモロゾフの 窯だしチーズケーキヽ(*^^*)ノ １個　￥216 濃厚なチーズケーキタルトで美味しかったです！ 娘ちゃん(中１)が下がサ

マニィPinky

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えりか

節約コスメルポ

ちょうど昨日、ロシアカップが終わったので、メドベちゃんのことを取り上げておきましょう。試合の結果です。おおっ、メドちゃんオメ！フィギュアスケートbot@figureskate_bot【ニュース】メドベージェワ、歓喜の復活V！　合計222.90点に会場大歓声、世界選手権代表へ前進 #

かやぱん

羽生結弦くんAA応援コラムブログ、お茶菓子つき

こんばんは！リビングにある無印のユニットシェルフ。模様替えして和室に動かしました。理由は・・・今年も、リビングにお雛様を出したから！このユニットシェルフは軽いので、ラクに移動できるのもいいですね♪いつもはリビングで幼稚園グッズを置いてますが、この時期だけ

まどなお

いつでも、HOME

皆さま、ご覧くださりありがとうございます♡------------------------------------------------------45歳、…

ayasaku

無理しない40代 シンプル母コーデⅡ

皆さま、ご覧くださりありがとうございます♡------------------------------------------------------45歳、…

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無理しない40代 シンプル母コーデⅡ

今年から現在の家計管理を少し見直すことにした我が家ですが、ちょっと時間ができましたので、今使っている銀行口座を整理してみました。我が家にはかなりの数の銀行口座があります。もうずっと何となくお金の出し入れをしている銀行口座ですが、いろいろ確認

ふぁさぞう

攻めの家計簿〜家計管理に役立つExcel公開！

24日のエンジェルメッセージ 大天使ラジエル「力を取り戻そう！」 神から与えられた力を使って 自分が意図することを実現しましょう。 あなたの人生は祝福されています。 ラジエルのオーラは虹の色 全部です。 エンジェルナンバー72 あなたの望み...

万凜愛・miki

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marimo

あさ5時に、ちょっとだけ〜シンプルライフをめざして

神奈川県の秦野市から、小田急ロマンスカーでウクレレを習いに来てくれる。秦野市で花の教室を主宰している「伸子さん」春の花をアレンジしてプレゼントしてくれました！アネモネを見ると、大場久美子さんのスプリングサンバを思い出す。花の前でひとり踊ってみた。まだ踊れ

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    ☆万凜愛・miki＆天使の凜オラクル(神託)メッセージ☆彡・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・時にはフッと力を抜いてみませんか。前だけを見て…

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