女性のための美肌・シェイプアップ・健康

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みーたん

iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

私のイチオシの低糖質プロテインクッキー　Quest Nutrition, プロテインクッキー、 今日もこれです(笑)毎日同じですみません。でも飽きないんです！…

35kg以上にならないぞ♪

カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

 北海道札幌市西区のJPFCA認定パーソナルカラーリスト／顔タイプアドバイザー／さとう式リンパケアのクリップアップ販売のTomomi（ともみ）です。 プロフィ…

札幌さとう式リンパケアのイヤーアクセサリー&ハンドメイドアクセサリー販売／堀尾ともみ

堀尾ともみ♡付けるだけで可愛くなっちゃうお顔がシュッとするビューティーカフ・さとう式のアクセサリー販売

AEAJインストラクターやアロマセラピスト資格試験では「精油分子の詳細」は範囲外でしたが、精油含有成...

イースターセブンのアロマセラピスト達

アロマの幅を広げるアイディア箱

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カイロマスター

豪州政府公認佐賀市のカイロプラクティックドクター日記

オーガランド【アセロラ酵素ドリンク】KOSO 実際に飲んだレビュー＆口コミ

ことぶき

更年期をHAPPYに過ごそう！

いままでになかった洗える布マスクなのに・ウイルス・細菌・飛沫・花粉を、９９％ブロックしてくれるんです。また、布マスクなので繰り返し洗っても、フィルター性能は維持されますみなさま、こんにちは^^梅雨が開けて暑い夏がやってきました。毎日暑くて、熱中症対策に必死な方も多いようです。そんな中、爆発的な人気を誇る冷感タイプの布マスクがあることを知りました。暑い夏には、マスクの衣替えも必要なんですね。布マスクは...

Can-Candy

お洒落さんぽ

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに   ありがとうございます☆  にほんブログ村 エ…

MAYU的☆ゆる美肌

MAYU的☆ゆる美肌☆ライフのブログ・カフェ

2021年7月23日(金)～7月25日(日)はお休みさせていただきます。休み中はお問い合わせの返信、ご注文の出荷等ができませんので、休み明けの7月26日(月)より順次対応させていただきます。お客様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、何卒よろしくお願い申し上げます。休み中のお問い合わせは下記よりお願いいたします。

seifudo

学べる！体験できる！お茶屋さん

血糖値とコレステロールが基準値オーバーによりダイエット相談の先生の指導を受けることに。自宅でコツコツ自炊をして食事面でのダイエットと運動でアラフォーでも１年で14㎏の減量に成功。今回は食事編で糖質制限についてまとめました。

だるま

自分でやる

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ぽんこ

夢見る毎日のスキンケアライフ

私のイチオシの低糖質プロテインクッキー　Quest Nutrition, プロテインクッキー、 今日もこれです(笑)この前と内容ほぼ変わらず。アイスコーヒーか…

35kg以上にならないぞ♪

カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

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みーたん

iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

梅雨が明けたと思ったら、連日、強い紫外線が降り注ぐ、本格的夏の始まりとなりました。わたくしが、UVケアとしてずっと愛用しているのが、トゥヴェール ミネラルサンスクリーン犬の散歩も早朝であわただしいけどこの日焼け止めパウダーのおかげで、ラクチンに紫外線対策しています(^-^)/ 　石鹸で落とせる日焼け止め「ミネラルサンスクリーン」ミネラルさんスクリーンは、紫外線をブロックしてくれるだけではありませんよ。ミネラ...

Riz

アンチエイジングは笑顔から

今田耕司さんの今田通販で紹介されたジムテリア「シェイプエイト」トランポリンクッションで有酸素運動と体幹トレーニング！楽天市場・AMAZON・yahooショッピングでの取り扱いは？

チアリ

来週はきっと晴れ

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カイロマスター

豪州政府公認佐賀市のカイロプラクティックドクター日記

森永乳業のトリプルヨーグルトを購入して飲みました。ヨーグルト業界初１つの商品で３つの機能。トリペプチドＭＫＰが高めの血圧（収縮期血圧）をさげ、難消化性デキストリンが食後の血糖値・中性脂肪の上昇を穏やかにします。脂肪０・甘さ控えめで、毎日続けやすい味わいです。１本１００ｇ入り。すっきりした甘さで、美味しい。トリプルな効果も期待できる、ヘルシーで嬉しいヨーグルトドリンクです。<monitor>森永乳業トリプルヨーグルト

はぴぴ☆

えいち・えー・だぶるぴー・わい　life♪

はい、今日もカインドバー石原さとみ可愛すぎるでしょ♪そして、関係ないけど、はい今日もカインドバー。はい美味しい！外で食べたときちょうど目の前のポスターが石原さ…

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カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

こんな疑問にお答えします。 ➤プロフィール ➤【体験談】ヨガの効果 この記事を読むことで、好きな人と末長く寄り添いあっていける秘訣を知ることができます。 人付き合いのテクニックだけでは、手に入らないものです。 サクッと読 […]

うーな

うーなログ

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MAYU的☆ゆる美肌

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身体がだる～い！イライラする！眠れない ! など･･･このような症状でお困りの方はいらっしゃいませんか？夏の暑さで陽気を浴びた私たちの身体は余分な熱がこもった状態です。さらにこれから秋に向かい気温と気圧の変化による体調不良も顕在化してきます。残暑の様々な症状に効果が期待できる薬膳茶を飲んで元気に秋を迎えましょう！ワークショップでは漢方・薬膳の基礎を学び、みなさんの体調に合わせた残暑の養生薬膳茶を作って飲みます！日時：2021年8月25日

seifudo

学べる！体験できる！お茶屋さん

最近は顔や体だけでなく、ちょっと髪にも気を使うようになりました。艶がなくてパサついていると、老けた感じに見えてしまう？歳を重ねるごとに、若さって凄いんだなーって思います（笑）頭皮のマッサージも、シャンプー時に地味にやっていまして...今まで使用していたモノが

machapu*

m+k*Days

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カイロマスター

豪州政府公認佐賀市のカイロプラクティックドクター日記

リラックスやリフレッシュだけがアロマテラピーではありません!リラックスやリフレッシュだったら、精油...

イースターセブンのアロマセラピスト達

アロマの幅を広げるアイディア箱

今回は、ダイエット中でも食べれるおやつのご紹介です。 いつもおやつは、無塩のミックスナッツを食べますが、たまには甘いおやつも食べたい！という事で、クッキーを購入してみました。 今、食べてるミックスナッツです。↓↓↓ shizupoke.hateblo.jp 豆乳おからZERO クッキー250g 種類 特徴 食べた感想 豆乳おからZERO クッキー250g 訳ありのクッキーですが、訳ありって言っても、焼き上げた時に欠けたり、割れたりしただけです。 種類 ベーシックタイプ（サクサク食感） ハードタイプ（カリッと硬うま） 1枚あたりのカロリー ベーシックタイプ 26.9kcal ハードタイプ 16.…

しずか

しずかのブログ

日本のティントって落ちますよね。高いだけで色使いも、古臭い。このティントを付けてると、高確率で何使ってるの？って聞かれます♪水に濡れたように澄んだツヤ感を作ってくれる水光ティントです。めちゃくちゃご飯を食べて、ティッシュオフしてもつけたときの発色のまま、ほんのり残っています。そして！乾燥しないという優れもの。

ぷらちな

ぷらちなライフ

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MAYU的☆ゆる美肌

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20個以上リピート購入し、絶大な信頼を置いていたオールインワンジェルが廃盤に…と思ったら、後継ともいえる新アイテムが出ていました！それが今まで以上に良かったので、興奮しながらご紹介いたします。毛穴ビフォーアフターまずは効果をご覧ください。最

エリサ

美しい歳の重ね方を追求するミニマリストの終活ブログ『いつか白に染まるまで』

終活としてアンダーヘアをツルツルにするため、医療脱毛クリニックに通っています。（その理由はこちらから）全部で8回通うコースなので、先日2回目を終えたところです。今回、ちょっと気になることがあったのでクリニックに問い合わせてみました。ここまで

エリサ

美しい歳の重ね方を追求するミニマリストの終活ブログ『いつか白に染まるまで』

毒=誰にとっても悪いという意味ではありません。過去の経験から仮説と検証を繰り返し、自分の体に悪影響があると思ったもののことです。飲食したあと、体調不良や肌荒れするものってありませんか？私の場合はこんな感じです。お酒お酒を飲んだ翌日は、毛穴が

エリサ

美しい歳の重ね方を追求するミニマリストの終活ブログ『いつか白に染まるまで』

日本では避妊器具として作られた『ミレーナ』。T字形の物を子宮内に入れることで効果を発揮するそうです。それが途中から、月経過多や生理痛・生理不順の改善にも役立てられるようになりました。主に避妊目的で用いられてきましたが、重い生理痛や生理の量が

エリサ

美しい歳の重ね方を追求するミニマリストの終活ブログ『いつか白に染まるまで』

驚きの効果のある「抗酸化ポリフェノール」を、あまりお金をかけずに、毎日、継続的に取るにはどうしたらいいのでしょうか？この記事では、私がブラジルで2年間飲み続けた「マテ茶」にその解決策があることを分かりやすく説明しています。

赤い風

ブラジルの風 DE レアルブログ

 ♡ご訪問ありがとうございます♡ 北海道札幌市西区で活動しておりますJPFCA認定パーソナルカラーリスト/日本顔タイプ診断協会顔タイプアドバイザー１級/さとう…

札幌さとう式リンパケアのイヤーアクセサリー&ハンドメイドアクセサリー販売／堀尾ともみ

堀尾ともみ♡付けるだけで可愛くなっちゃうお顔がシュッとするビューティーカフ・さとう式のアクセサリー販売

まずは、コチラ↓。エルフェイスをL Mode（リンパ節循環モード）でケアした時の美肌効果の写真。 目次1 エルフェイス美顔器の効果は！？毛穴は？ビフォーアフター写真掲載（Sモードの実力）2 エルフェイス美顔器の仕組みは？ …

ドラコ

東京ナイロンガールズ｜脱毛器と美容家電の口コミ紹介サイト

  ご訪問ありがとうございますmono*tama です    昨日、アメトピに掲載していただきました 『【セリア】3日連続…5本指タイプのお掃除グッズ＆ようや…

mono*tama

セリア*キャンドゥ*ダイソーがご近所さん～100均Loverの100均Life〜

私のイチオシの低糖質プロテインクッキー　Quest Nutrition, プロテインクッキー、 今日のお昼ご飯もこれとカインドバーとコーヒー最高食です。これ以…

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カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

サイオス カラートリートメント独自の濃厚カラー処方で、たった一回で白髪が染まる。濡れた髪でも乾いた髪でも塗りやすいトリートメントタイプ。5分おくだけで、手軽に…

ぽんこ

夢見る毎日のスキンケアライフ

食べてもOK!?艶めくリップになれるグロス作りのオンライン講座で、ナチュラルビューティを目指しません...

イースターセブンのアロマセラピスト達

アロマの幅を広げるアイディア箱

美白のケアや、日焼け止めもしっかり塗っているのにお肌がくすむ。それはナゼでしょう。一生懸命にお肌のお手入れをしているのに、効果を実感できない方が増えています。実は、お手入れの方法が違っていたのです。このようなお手入れをしていませんか？夏のスキンケアは、暑いのでつい手抜きになりがち日焼け止めは、外出をするときだけ塗っている日焼け止めを塗っていても、塗りなおしをしていないお肌のべたつきが気になるので、...

Can-Candy

お洒落さんぽ

こんにちは！ 前回の記事に書き忘れた事が何個かありまして… 前回の続きとしてアップさせて頂きます。 これって更年期障害？と思った方、病院に行くか迷われている方、治療法や診察方法が不安…な方もお役に立てれば幸いです。 前記事をまだお読みでない方は、こちらから読んで頂けると分かりやすいと思われます↓↓↓ esthetic-mama-beauty.hateblo.jp 前回書きました副作用については個人差があります。 前回副作用については書きましたがメリットについての項目を書きませんでした(-_-;) 私の様に副作用が強く出る方とホルモン補充薬を飲んだその月から人生バラ色！！！ なんで早く飲まなかっ…

河村れい子

育ママエステティシャンの今からでもＯＫ！！

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カイロマスター

豪州政府公認佐賀市のカイロプラクティックドクター日記

オリゴスマート　全然太らんオリゴとビヒダス最強です このチョコ一箱全部食べてもぜ～～～～んぜん太らない！ 糖として吸収されないオリゴ糖にすべて置き換えられたス…

35kg以上にならないぞ♪

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エクイタンス 美白ケア3点セット （ローション・エッセンス・クリーム） 体の内と外、双方からの徹底したアプローチで、あなた本来の力を引き出し、美しさの礎を築く…

ぽんこ

夢見る毎日のスキンケアライフ

 ♡ご訪問ありがとうございます♡ 北海道札幌市西区で活動しておりますJPFCA認定パーソナルカラーリスト/日本顔タイプ診断協会顔タイプアドバイザー１級/さとう…

札幌さとう式リンパケアのイヤーアクセサリー&ハンドメイドアクセサリー販売／堀尾ともみ

堀尾ともみ♡付けるだけで可愛くなっちゃうお顔がシュッとするビューティーカフ・さとう式のアクセサリー販売

最近の蒸し暑さは半端ない。そんな中、梅雨の晴れ間を狙ってわんこのお散歩に行くと、決まって、大きな黒っぽい蚊に攻撃されるようになりましたそんなわけで、今年もこの虫よけスプレーを使い始めましたよ(^-^)/お肌に優しいのに、きちんと虫よけしてくれます お肌のナチュラルガードエコデパジャパンお肌のナチュラルガードは、月桃の精油・蒸留水に、虫が嫌う精油をたっぷりブレンドした虫よけです。名前の通り、本当にナチュラ...

Riz

アンチエイジングは笑顔から

私のイチオシの低糖質プロテインクッキー　Quest Nutrition, プロテインクッキー、 パッケージデザイン変わった♡美味しそうになってる♪ この味本当…

35kg以上にならないぞ♪

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メルシアラムールを使った人の口コミや評判、効果を徹底的にまとめています。メルシアラムール オールインワンセラムは、ヒト幹細胞培養液エキスが配合されている美容液です。しかも、オールインワンだから、これ1本でお肌のお手入れが完了！忙しい毎日を過

みぃ

ハッピーノートブック

楽天マラソンで注文した日本製不織布マスクが届きました！日本製不織布マスクとインナーシルクマスクの使用感・・・日本製不織布マスク日本製の高機能不織布3層フィルターマスクを買いました♪コロナ禍になって1年、マスク不足も落ち着いたけれど国産品を応援したい気持ちが

ユキコ

ゆとりあるシンプルな暮らし