ミシュランより、私の100均。ココロを震わせろ♡
【カラーカード&ブログ】6/1(月) 射手座満月で自由を思い出す LAVENDER 【癒しのメッセージ】
わたくしの心に響く歌詞~弐四の巻~
流れに抗うのではなく、流れに乗る
現実が変わらないのはなぜ?|人生の変化の前に起こる“潜在意識の流れ”
全責任という名の「ホントの自由」あなたは玉座の女王様
「いいことだけ起きてほしい」を手放したとき、人は自由になる
「人生こんなもの」という生ぬるさを焼き切る/人生は一度きりの本当の意味
人生は小さなこと積み重ね〜床が教えてくれたこと〜
この現実を引き寄せたのは・・・私です
思う存分輝いちゃって【一言インスピレーション】
わたくしの心に響く歌詞~弐弐の巻~
絶望感で動けない時に。私がどん底から前を向くためにした6つの事
自分自身が心地よく受け取れて選択すること
チャクラや潜在意識を癒すと、停滞していた人生が動き出す
スパイスは「薬」だった。
「なんとなく不調」を放置していた私が、体質改善講座を受けて感じたこと
キチュリという名の魔法のお粥。
朝の口と鼻を整える、タングスクレーパーと鼻洗いのこと。
アーユルヴェーダって何? 哲学じゃなくて「暮らしの技術」の話。
気血水ミニカードを作ってみました
西葛西でリトル・インディアを楽しむ① インド食料品・雑貨店でお買い物
まずは、できそうなことをひとつだけ
体質は“弱点”だけじゃないのかもしれません
今日は、”ゆるり養生”の日でした
がんばらない体質改善相談 はじめました
お久しぶりです。
体質改善、気になっている方へわたしが一歩踏み出したきっかけ
5月って、なんとなく整わない日がある
2026春までに買ったお勧めの品々
インドで学んだ本格アーユルヴェーダと英国IFA認定アロマ専門サロン。葉山・一色海岸のオーシャンビュー空間で、薬草オイルをサロンで丁寧に煮出し施術。初心者からセラピストまでオーダーメイドで学べるスクール開講中。
2026年3月、4月のウズベキスタンのショッピングについて、タシケント、サマルカンド、ブハラの物価、土産物、服、食品、交通費等の状況について。 2026年のウズベキスタンの物価は急上昇中。去年、一昨年の旅行記、一昨年のガイドブックとでは、ずいぶん物価が上がっている。ぼったくられている?と思ったが、そういうわけでもなさそうで、本当に値上がりしていた。ぼったくるかどうかは、ガイドさんによると、店の人次第らしい。とはいっても、全体的に日本よりもずっと物価は安く、量り売りのウズベキスタン産クルミが1kg50000スム。水は500mlで5000スム×0.013で65円位。水は安いなと思っていたら、日本に…
梅雨の体調不良はなぜ起こる?アーユルヴェーダで見る原因と整え方
梅雨になると起こるむくみ・だるさ・不眠・肌不調の原因を解説。体質別の違いと、葉山のアーユルヴェーダサロンで行う整え方をご紹介します。
おはようございます、マンディス理恵です アーユルヴェーダセラピストなのにアーユルヴェーダの話をしないアーユルヴェーダサロンを経営しながら健康の専門家…
おはようございます、マンディス理恵です 健康診断で特に悪いところは ないけれど 朝、なかなか 起きられない。起きた時からぐったりで...こんなお悩…
今日もご縁をありがとうアーユルヴェーダサロンCand-raセラピストのりつ子です 皆様に今更ながらなのですがカミングアウトしなければならないこと…
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