素肌＆身体改善！

沈静化し水分を12時間キープ！驚異的な修復効果のツボクサエキス成分。透明感をキープしてくれます。なんでも水分を12時間キープしてくれるらしいので、これからの感想の季節にはバッチリです♪マスク着用することが多くなって肌荒れが半端なくて・・・

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ぷらちなライフ

よく噛んで食べることは、メリットいっぱいだった！！,自宅で自分の悩みを解決するためにホームケア！できる健康や美容の話題を色々な角度から発信していきます。自分でやれば、コスパも良し！

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自宅でできるホームケア

開設29年のアロマスクール(横浜あざみ野/沖縄那覇)イースターセブンです。肩こりにはどの精油を選びます...

イースターセブンのアロマセラピスト達

アロマの幅を広げるアイディア箱

このパウダーは、すごいですよー♡ザラつきに即効性あり！！一回使うだけでも肌触りが変わります！毛穴の掃除に最適。次の日の朝もお肌がツルツル毎日使いたいくらいです。匂いが漢方なので最初は 苦手でしたけど、それ以上に肌がつるつるになって 驚きました！

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購入してから３年。入れ忘れることもあるけど、ほぼ毎日ずっと使ってる鉄の健康鯛。 つい先日の健康診断で３年連続貧血判定A（一番いいやつ）をいただきました！（嬉） 鉄のサプリメントを飲んだり、食事を特に意識しているわけでもな ...

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暮らしの音

ザフェイスショップ ライスウォーターブライトニング(ミガンス）クレンジングクリーム。お米系コスメ、日本ではライフフォースやピテラが有名ですよね？お米系コスメ・ピテラ韓国のガラクトミセスピテラの効果ガラクトミセスの効果お米のとぎ汁効果美白効果米とぎ汁(Rice water) 配合使用感・感想。ハリ・弾力・トーンアップ・ブライトニング効果

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「玄米ってどうやって炊けばいいの？」 玄米初心者に向けた基本の炊き方、玄米が苦手な方でも食べられる美味しいレシピをご紹介します。

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くらしいきいきラボ

韓国コスメサンプルに書いてあるハングル♪何かわからない！を解決します。ハングルで書いてあるので、意味が分からず…使いたくても使えないサンプルを無駄にしてしまう方いませんか？클렌징 폼 ▶クレンジングフォーム、クレンジングフォーム、洗顔料、폼 클렌저 ▶フォームクレンザー泡タイプの洗顔料

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アロマテラピー検定合格おめでとうございます〜。開設28年のアロマスクール(横浜あざみ野/沖縄那覇)イー...

イースターセブンのアロマセラピスト達

アロマの幅を広げるアイディア箱

中々減らない体重。 それよりも増える体重。 何故？あの人は私より食べているのに痩せてるの？ こんな疑問を抱いた事はないでしょうか？ それは体重が増えるメカニズムがありました。 知らないより知っておきたいことですよ。 放置すれば貴方の体重は増え続ける体重のメカニズム 女性であれば増える体重は生理と関連性があるかも 本日のまとめ：増え続ける体重を抑えるには知る必要がある 放置すれば貴方の体重は増え続ける体重のメカニズム 増える体重のメカニズムがあります。 体重を量るのを止める（半ば諦めた）と体重が増えて しまっていたという経験はありませんか。 体重が増える時はあるきっかけがあります。 例えば長期の…

たつ龍

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みーたん

iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

まず、なんといっても洗浄力！すごいですよ、激落ちです。オイルみたいに毛穴を思いっきり広げず、汚れを浮かせます。洗い上がりも保湿バッチリです。バニラコのクリーンイットは、こんだけ入って1800円くらい！コスパ最強なんです♪リピート率が高い事でも知られていますが、これ使うと他の使えなくなります。

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ボタニストプレミアムラインは、シリーズ累計1億個も売れたBOTANIST（ボタニスト）シリーズのシャンプー＆トリートメントです。ボタニストプレミアムラインは、今までのシリーズよりワンランク上の成分で、こだわりぬいて作られました。「髪がまとま

みぃ

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フォトフェイシャルとは：広範囲の光を照射することで、 シミ・くすみ・赤ら顔・毛穴・キメなどあらゆる肌トラブルを 同時に解消する治療を指しています。 今回のテーマはこのフォトフェイシャルを中心にお伝えできればと思っています。 ご参考に！ フォトフェイシャルでシミや毛穴の治療の効果 フォトフェイシャルは皮膚の内部にあるコラーゲンを増やす効果がある フォトフェイシャルでの注意点 本日のまとめ フォトフェイシャルでシミや毛穴の治療の効果 お肌のシミや毛穴を目立たなくしたい方には フォトフェイシャルという手法を用います。 フォトフェイシャル？とは 特殊な光を顔に照射することによって シミやしわ、毛穴を目…

たつ龍

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香りとタッチングで癒す アロマハンドセラピスト資格も、 精油のブレンドを習得する アロマブレン...

イースターセブンのアロマセラピスト達

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ドクタージャルトシカペアクリームの効果。ブライトニング・色素沈着・ニキビ跡敏感肌に集中回復ケア・シミに効果あり！シワ改善効果・疲れたお肌を修復する効果。損傷した肌を内側から保湿する効果。ドクタージャルトの 成分には、マデカソサイド（マデカッソシド）が使用されています。「若返りのハーブ」として、昔から民間療法の薬 とも言われています。

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女性ならば誰でもいつまでも美しくありたいと思うものです。 しかし、残念ながら年を取るにつれて肌は衰えていきます。 20代に肌の美しさはピークを迎えそこからどんどんと衰えていくしかないのです。 ただし、きちんとケアをしていけば衰えていくペースを遅らせることはできます。 衰えを感じたところから慌ててケアをはじめても間に合いません。 早いうちからいろいろと心がけることが重要です。 その中でも特に注目されているのが美顔器です。 美顔器はここ数年で使用している人が増えておりその種類も豊富です。 自分に合ったものを選べば肌のくすみが取れたり毛穴が目立たなくなったりして使っているうちに肌の状態が改善すること…

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開設29年アロマスクール(横浜あざみ野/沖縄那覇)のイースターセブンです。AEAJイベント アロマ初心者も...

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毛穴の黒ズミやニキビに効果的な「ガーゼ洗顔」って聞いたことありますか？ 今、口コミで人気があるようです。その理由は、毛穴が目立たなくなった、肌がツルツルになった、など効果を実感する声が続出しいているそうなんです！ 今回は、そのガーゼ洗顔に焦点を当ててみましょう。 ガーゼ洗顔とは？ ガーゼ洗顔とは、文字通り「ガーゼ」を使用する洗顔方法のこと。赤ちゃんの身体を洗う時にも使われるガーゼは、肌への負担が少ないだけでなく、様々な肌トラブルを解決してくれる、注目の洗顔法なんです！ 洗顔をする際、ほとんどの方は手で行っていると思います。しかしそれでは角質や頑固な汚れは洗いきれていないかもしれません。特に鼻や…

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みーたん

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肌の老化の始まりからケアする生気弾力クリーム！私は毛穴にも効いた♪アーリーアンチエイジングラインの商品。このクリームには、抗酸化作用のある【梅】の成分が配合されてるようです。この梅シリーズも、他のはまだ使ってないんですがクリームは最高の香りです。

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リモートワークで間食が増えた上に運動不足のコロナ太りの最近。。。アロアスクール(横浜あざみ野/沖縄...

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アテニアお試しセットは割高か？割安か？良くないとの口コミも検証！丁度全部10日くらいは持つかな？という量です。洗顔後は、突っ張らず潤いも残ってます。保湿力はありますが、洗浄力はやや弱いです。ローションはサラサラ、シャバシャバ系のテクスチャーです。

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コロナ禍でもXmasを楽しめるアロマがあるんです。アロマスクール(横浜あざみ野/沖縄那覇)のイースターセ...

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簡単なダイエット法を紹介しているブログになります　効率よくダイエットをする方法を紹介

ドン小錦

ダイエット　おすすめ

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AEAJアロマ資格コース修了生がアロマ講師デビューしました。 イースターセブン修了生の奥井与志子です...

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おおきいお弁当箱ほどの大きさの、金属製の箱。 その中に、豆炭という、成形炭を入れて使う、昔ながらの暖房器具。2019年に初めて使い始めたんですが、寒い季節にはもう手放せないアイテムとなっています。私が使っているシーンはこんな時。 布団の中に 布団の中の足元に入れておく、おそらくデフォルトの使い方。 かなり熱くなるため、しっかりとカバーに包み、足から少し離れたところにおくのがポイント。私は、布団に入る前は背中においておき、布団にはいったあとはしばらく足元に移動させて、寝落ちる前に足から少しずらしています。布団に入った瞬間、背中からポカポカして、ほんとうに気持ちいい。 デスクワークの足元に じっと…

尾崎友吏子

ミニマリストの持ち物リスト

韓国コスメ、2019年アンプル・セラム部門1位と3冠達成のセラム。コスパ良し、肌に優しい上に即効性が高い。「3秒セラム」で効果を感じるほど、口コミが高い美容液。敏感肌さんにも使えるサラサラのセラムです、D-パンテノールが肌の沈静を促す。

ぷらちな

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頭皮をしっかり洗浄してめちゃ軽くなるけと、艷感はupするってシャンプーの 菖蒲ショウブ。3つのノンフリーと含有された菖蒲抽出物が、頭皮洗浄と毛髪のつやの付与にアシストします。こんなに軽かったっけ？と思うくらい、スッキリ洗えて軽い仕上がりになりました。使い続けたら、艶感もどんどん増してきそうで、期待しています！

ぷらちな

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BASEパスタのフィットチーネは「きしめん」感覚。麺の味は、うまいもマズイもなく「普通」です。ソースが美味しければ、口コミほど気になりません。完全食なので、味は本物のパスタに負けますが、目的は栄養バランスです。ブログに料理画像もあります。

宅配ひとり

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AEAJアロマ資格コース修了後に「アロマdeオンライン教室の開き方」講座と「集客できる講座企画の作り方...

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みーたん

iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

今回は足痩せの中でもふくらはぎが痩せるメゾットに絞ってお伝えできればと感じております。 その中でも簡単で続けやすいものをお伝えできたらと思っていますので参考にして見て下さいね。 何もやらないと何も変わらない。 けれど辛いものは続きませんしね。 多分ですが個々に合うものがあるかと感じておりますのでご覧ください。 ふくらはぎが痩せるメゾットとは リンパマッサージによるふくらはぎ痩せの効果 本日のふくらはぎ痩せメゾットまとめ ふくらはぎが痩せるメゾットとは 足痩せは世の女性の永遠のテーマではないでしょうか？ 足痩せといっても足のどの部分を痩せたいのかに よっても方法は異なります。 本日は足痩せの中で…

たつ龍

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ちょっと間が空いてしまいましたが、皆様お元気ですかー！？ 我が家は「鬼滅の刃」と共に「アルピジョン」ブームが到来しております。 何となく流行りものには巻かれるタイプｗｗｗ グッズとクレーンゲームで散財したのに、とうとうアルピジョンベースウォーターの業務サイズが届いてしまいました(笑) 全集中で水を使いこなしていきたいと思います！！！←̪何の型でしょうかｗ esthetic-mama-beauty.hateblo.jp 全体的な使用感 お顔への使用感 前回お伝えした通り、私も生理中からアルピジョンシリーズを使用してみました。 ゆるぎやすい時期ですが、トラブルもなく使えました。 朝の洗顔にはとって…

河村れい子

育ママエステティシャンの今からでもＯＫ！！

コロナで新生活様式で制限が多くストレスフルの毎日ですね。アロマスクール(横浜あざみ野/沖縄那覇)イー...

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変わり種にチャレンジした(@ato_ganai）です。味の変化を楽しみたい衝動にかられ「豊潤サジージュース」1本300㎖をお試し注文しました。一人暮らしで飲み物の定期便はツライため単品です。美味しかったら大丈夫ですが、マズかったら地獄なのでｗブログに「味の感想」とおすすめの「牛乳割り」も載せています。

宅配ひとり

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買い物はネット通販中心の、あとう(@ato_ganai）です。 安い飲料や食品をみつけると嬉しいのですが、味のわからない

宅配ひとり

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