素肌＆身体改善！

ふとしたときに、自分がすごい猫背だったことってありませんか？ 自分が猫背と気づいていない隠れ猫背の方も多いのでは？ 私も実は隠れ猫背で、カフェにいるときガラスに映った自分があまりにも猫背で、自分の姿に愕然とした覚えがあります（笑） 今日は自分の猫背タイプのチェック方法と簡単にできるエクササイズ、猫背になる原因も一緒にご紹介していきます。 簡単猫背チェック方法 簡単猫背チェック方法 首猫背タイプの人 簡単猫背チェック方法 背中猫背タイプの人 簡単猫背チェック方法 腰猫背タイプの人 猫背解消の簡単ストレッチ 簡単ストレッチ その１ もっと簡単ストレッチ その２ 猫背の原因を見つけて改善しよう 猫背…

カゲツ

カゲツの種

フォーマルクラインの薬用美白オールインワンジェルsimiTRYを使ってみました。プラセンタの１０倍の薬用成分が入った、１つで９役のオールインワンジェル。肌と似た保湿構造ジェルでしっかり美白成分を引き立たせます。本気でシミ対策したい方にお勧め。７つのＦＲＥＥで、肌に優しいです。スパチュラを使って、肌になじませます。プルプルのゲルが、肌になじんで保湿してくれます。これ１つでシミ対策出来るのはとても嬉しい美白効果にも期待しつつ、使い続けてみます。株式会社フォーマルクラインさんのブログリポーターに参加中です♪https://rashiku.co.jp/product.php?new-anken=4832572<monitor>フォーマルクライン薬用美白オールインワンジェルsimiTRY

はぴぴ☆

えいち・えー・だぶるぴー・わい　life♪

こんばんは！出張・ビジネスマッサージ 安侶舞 AROMA 癒野 のばらです。  安侶舞には90分のアロマメニューがありません。なぜか？それは、タイ古式と合わせ…

癒野 のばら

幕張・東京出張タイ式マッサージ 安侶舞 AROMA

庭のブルーベリーが綺麗に紅葉しています。ブルーベリーは実も美味しいし紅葉も楽しめる、虫もつかないといいことずくめですね。大好きです今日は洗面所の化粧品を入れている引き出しを整理しました洗面所の一番上の引き出しでとっても使いやすい場所です。　ここも気を抜

ジェイ

これから毎日ワクワクしたい人のためのblog

射手座のエネルギーを取り入れ、心と体を整えるアロマ～ジュニパー。射手座が太陽星座や月星座・アセンダントの方、また射手座に太陽がある季節や射手座満月の頃におすすめのアロマです。射手座の支配星である木星の象意は「拡大と発展」。一粒の種にも大きなエネルギーが宿るように、小さな青い実から抽出される力強い香りが、あなたの持つ限りない可能性を思い出させてくれることでしょう。

宮代　彩也乃

開運＊美ライフ＊コンサルテーション

えっ、そんなに基礎代謝、必要なの?! しばらく前から 筋トレ熱が再燃している。 再燃って言っても、 そんなにガチガチに やっているわけではないけれど。 地味にやっている。 megstyle39.hatenablog.com 年齢と共に落ちがちな 筋力や体力もつけたいし、 とにかく基礎代謝を上げたい。 基礎代謝上げて悪いことなんて、 思い浮かばないもの。 基礎代謝が高いと、 太りにくい体になる。 しばらく前になるが、 20年モノの体重計とサヨナラした時、 体重、体脂肪率、筋肉量、基礎代謝諸々が はかれるタイプを新しく購入した。 タニタ 体重 体組成計 50g ホワイト BC-314 WH 自動認…

meg

シンプルがいいかもしれない。

【会津でぎっくり腰の方へ】会津でぎっくり腰の方には季節によって、いろいろな原因があります寒冷が厳しい季節、会津でぎっくり腰が多い方の場合、主にタイヤの交換と移…

会津の肩こり,腰痛の接骨院,鍼灸院は大竹針灸接骨院

会津の肩こり,腰痛の接骨院,鍼灸院は大竹針灸接骨院

先日、久しぶりにコストコへ行きました。ずっと行っていなかったので会員を更新し、年会費を払いました。税抜きで4,400円。結構高い必ず買うのがシリアル類とナッツ、シナモンです。これだけでも結構たくさん買ってしまいます。今回は初めてこちらも買いました。明治　チョ

ジェイ

これから毎日ワクワクしたい人のためのblog

アーユルヴェーダに触れたくて。iHerb（アイハーブ）で買ったauromère（オーロメア）のボディケア用品のご紹介です。

inoka

イノカのノオト

寒さも厳しくなってきますと我が家の鍋出現率かなりアップします。野菜たっぷり取れて、準備も簡単、洗い物も少なく、何といっても美味しい。お腹もお部屋もあったかい！　我が家の人気Ｎｏ１鍋は、たらのちり鍋。でも普通のたらの切り身だけではなく絶対入っていて欲しい

ジェイ

これから毎日ワクワクしたい人のためのblog

歯は大切です。 // 永久歯は虫歯になってしまったら、 治療しても完全に元の健康な状態には 戻せません。 47才。 歯と歯茎の健康が 更に気になる年代になってきました。 今日は、 大切な歯や歯茎の健康を守る為の基本 を振り返ります。 大切な歯の為に守るべき歯磨きの基本３つのこと 1．鏡を見ながら歯を磨く まず1つめは、 「鏡を見ながら歯をみがく」ことです。 そんなの当たり前じゃん！と思った方。 あなたは偉い。 私も以前はちゃんと鏡を見て 磨いていたのですが、ここ最近はずっと 何か他のモノを見ながら 「ながら歯磨き」をしちゃっていました。 気になる記事をチェックしたり、 ブログを見たり、動画を見…

meg

シンプルがいいかもしれない。

皆さんは、映画を観るときはどうしてますか？ 映画館へ観に行きますか？レンタルビデオを借りて観ますか？ 我が家では、最近になってVODなる物を導入致しました！ VOD＝ビデオオンデマンドですね。 観たい映画やドラマ、アニメなど自宅のテレビやパソコン、スマホなどで好きな時に観れるサービスです。　

kumaline

kumaline_life

ペリカン石鹸のスヤスヤソープをいただきました。香りをかげる、星型の穴があります。よく眠れないと悩む女性を向けの、質の良い眠りへ誘う、ボディ用のアロマソープ。香水の都南フランス生まれのラベンダーナイトアロマを高配合し、おやすみ前に豊かなリラックス時間へと導きます。更にお肌にやさしい８種の植物美容成分を配合。ふわふわのアロマ泡で、心地よい香りに包まれ、気分やすらぐバスタイムへと導きます。良い香りに包まれて体を洗い、気持ち良く寝られました。ペリカン石鹸ファンサイト参加中ーーーーーノーファンデソープ。ノーファンデ肌の宿敵、毛穴汚れによる黒ずみ・開きを、濃密ミクロ泡で洗ってケアする洗顔石鹸。なめらかな泡で気持ち良く洗えて、毛穴汚れもスッキリとします。ペリカン石鹸ファンサイト参加中<monitor>ペリカン石鹸スヤスヤソープ＋ノーファンデソープ

はぴぴ☆

えいち・えー・だぶるぴー・わい　life♪

資生堂ジャパンのエリクシールのつや玉ミストを購入して使ってみました。メイクの上から素肌に届く。瞬時に「つや玉」。誕生つや玉ミスト。日中ふと鏡を見ると、肌の調子がイマイチで、外出先でスキンケアからやり直したい時、エリクシールのつや玉ミストならきめ細やかな霧がメイクの上から素肌に届きます。美容水層と美容オイル層が混ざり合い、メイクを崩さず肌のすみずみまでうるおいで満たします。たっぷりのうるおいとなめらかで均一なハリを与え、瞬時につや玉が輝く肌へ。肌にスプレーすると、細かいミストでなじみやすいです。メイクの上から使えて、便利なミストです。化粧水・乳液・ファンデーションのサンプルをいただいたので、合わせて使ってみます。エリクシールのキャンペーンに参加中[PR]<monitor>資生堂ジャパンエリクシールつや玉ミスト

はぴぴ☆

えいち・えー・だぶるぴー・わい　life♪

もくじ アトピー性皮膚炎でこのような悩みはありませんか？アトピー性皮膚炎の大人が増えてきたアトピー性皮膚炎の症状子供のアトピー性皮膚炎の原因はアレルゲンが多い大人のアトピー性皮膚炎はストレスが原因が多いアトピー性皮膚炎の …

マロ

美肌どっとこむ

ファンケルのエンリッチ化粧液IIしっとりを使ってみました。コラーゲンの質にこだわった、新発想のスキンケアエンリッチ。今までにない実感、ピンッと上向きハリつや肌へ。ハリつや肌への最短の近道、２つのコラーゲンケア成分、ファンケル独自の適応型コラーゲンαを配合。コラーゲンの大半を占めるl型・lll型だけではなく、わずか５％未満しか存在しないV型コラーゲンにも着目。みっちり密度の高いハリつや肌が叶います。鮮度をキープする月見草エキスが、コラーゲンのダメージをいち早く察知しアプローチ。フレッシュな状態のコラーゲンをキープします。防腐剤、香料等、肌の負担となる成分は一切使用せず、美容成分だけをギュッと詰めた無添加処方。医薬品レベルの環境で製造し、特殊な密封容器により、作り立てのフレッシュ品質。密封ボトルを開封し、新鮮な状態...<monitor>ファンケルエンリッチ化粧液IIしっとり

はぴぴ☆

えいち・えー・だぶるぴー・わい　life♪

会津若松市で五十肩でお悩みの方に会津若松市の皆さんで五十肩が起こりやすいポイントというのがあります。会津若松市の方で五十肩で多いのは肩を内外に旋回させる筋肉で…

会津の肩こり,腰痛の接骨院,鍼灸院は大竹針灸接骨院

会津の肩こり,腰痛の接骨院,鍼灸院は大竹針灸接骨院