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なんだか今迄と同じメイクじゃ冴えない。 上手くアイラインが引けなくなってきた！ などなど、加齢による肌の変化はメイクに直結しますよね？ そんな時の対処法など教えてください！

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サンダルの季節になると毎年気になる踵。 お手入れしているつもりでも、サンダルになるにはちょっと、、、。 ガサガサの原因は角質だけではなく 水虫の可能性も！？ みなさんのかかとケア、教えてください。 今年こそ、思いっきりサンダルでファッションを楽しめますように！！

白髪が増えれば増える程、手間のかかる白髪染め。 やめた理由やお手入れ方法など教えてください。

白髪を染めず、本来の髪の色で楽しんでいる 素敵な方が増えてきました。 いつまで白髪染めを続けるか。 どこで白髪染めをやめるか。 歳を重ねる女性にとって悩みの白髪について みなさんの考えや経験を教えてください。

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健康を気にしすぎたおっさんの行きすぎたヨガ日記

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髭に関する情報 髭剃りのレビュー どのメーカーが良いかなど

病院勤務歴19年　柔整師歴16年 治療家歴35年の現役施術家が、自分の経験をもとに、健康体でいるためにはどうしたらいいか　セルフメンテナンス方法や、病院や治療院のかかり方のヒント　事故に遭った際どうしたらいいかを丁寧にお伝えします 人生最後まで元気に歩ける身体を維持するために今できること しっかり考えていきましょう！

汗や皮脂で崩れやすいメイク。 便利なアイテムやメイクのコツなどおすすめがあったら教えてください！

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