てんさい糖・甜菜糖・砂糖大根

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私は50代で、娘ふたりを持つ母です。娘はエステシャンで、インドのアーユルベーダをやりつつ手造りのコスメを開発しています。当然、私が実験台ですが、けっこういい物があるのでみなさんにご紹介しつつ一緒にたのしく内面からのエイジレスで人生を歩んでいけたらと思います。

長いことにほんブログ村にお世話になっております。「睡眠エステ」という言葉を聴いてだいぶ久しいのですが、トラコミュにはテーマがありません。ウェブ検索では多くがヒットします。学術的にも評価されている事柄ですのでトラコミュで皆さんの会話が弾むとうれしいです。最近、食育なるものが推進されておりますが、基本は健康な睡眠にあり、“早起き、早寝”、規則正しい生活にあります。健康睡眠を推進いたしましょう。

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健康を気にしすぎたおっさんの行きすぎたヨガ日記

はじめまして。 実際に私が使用してみてオススメの商品のコスメ記事を書いています。 みなさんに役立つ情報を発信していきます♡ 気になったらフォローお願いします♪

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病院勤務歴19年　柔整師歴16年 治療家歴35年の現役施術家が、自分の経験をもとに、健康体でいるためにはどうしたらいいか　セルフメンテナンス方法や、病院や治療院のかかり方のヒント　事故に遭った際どうしたらいいかを丁寧にお伝えします 人生最後まで元気に歩ける身体を維持するために今できること しっかり考えていきましょう！

汗や皮脂で崩れやすいメイク。 便利なアイテムやメイクのコツなどおすすめがあったら教えてください！

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