キレイなママになりたい!ママ美容!

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キレイなママになりたい!ママ美容!
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ママになっても綺麗でいたい!子どもがいても、何歳になっても、忙しくてもできちゃう!! おすすめのコスメ、スキンケア、ダイエット情報をみんなで共有しましょう。.:♪*:・'(*⌒―⌒*)) アンチエイジングママのための美容情報ならなんでもお気軽に!!
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キレイなママになりたい!ママ美容!の記事

1件〜50件

  • オイリー肌(脂性肌)のスキンケア・洗顔するほど脂が出るって本当?
    2020/01/22 17:33
    オイリー肌(脂性肌)のスキンケア・洗顔するほど脂が出るって本当?

    もくじ オイリー肌(脂性肌)でこのような悩みはありませんか?オイリー肌(脂性肌)とはどんな症状?オイリー肌(脂性肌)でやってはいけないことオイリー肌(脂性肌)の正しいスキンケア方法は?オイリー肌(脂性肌)の女性のスキンケ …

    ふく

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  • バッサリとベリーショートへ!!!
    2020/01/21 22:54
    バッサリとベリーショートへ!!!

    こんばんは今日も訪問して頂きありがとうございます!!ここ最近伸ばしていた髪をバッサリ切ってきました。耳上だった髪もやっと耳が隠れる位伸びたのに。。根性無し。。…

    yoginiyukky

    ユッキーのダイエット&簡単レシピ

  • 【体重公開】リバウンド後、初ファスティング!何キロ減った?
    2020/01/21 12:05
    【体重公開】リバウンド後、初ファスティング!何キロ減った?

    【体重公開】リバウンド後、初ファスティング!何キロ減った? 前回、ファスティング後、年末年始の暴食により、見事にリバウンドしました。 断食後+3キロ弱(53.3キロ)までいっちゃいました~www.yururaku-life.com リバウンドを戻すべく、年始1発目のファスティングをしたので、結果を報告したいと思います。 ファスティングの方法はこちら▼www.yururaku-life.com ファスティング結果報告 今回は、5日間のファスティングにチャレンジしました。 さっそく、体重、体脂肪の結果報告~! 断食期間 5日間 体重開始前 53.2キロ 最終日 50.8キロ -2.4キロ 体脂肪開…

    いつき

    ゆるラク・シンプルライフ

  • 【体重公開】断食(ファスティング)後1か月半、リバウンド結果報告
    2020/01/21 12:05
    【体重公開】断食(ファスティング)後1か月半、リバウンド結果報告

    【体重公開】断食(ファスティング)後1か月半、リバウンド結果報告 前回、約1か月半前に行ったファスティングで、-2キロを達成しました。www.yururaku-life.com その後、リバウンドしたの? 断食ってリバウンドしやすいの? 身をもって、検証したので、ご報告したいと思います。 さて、前回の結果ですが・・・ 断食期間 4日間 体重開始前 52.5キロ 最終日 50.5キロ -2キロ 体脂肪開始前 30.4% 最終日 29.6% -0.8% ▼断食後の回復食のブログ記事で、以下のコメントをしてますが・・・・ 断食で2キロしか痩せなかったので、せめて、リバウンドは1キロ以内に抑えて年を越…

    いつき

    ゆるラク・シンプルライフ

  • 自宅のお風呂でサウナ気分 100均のビニール傘で汗を流そう!
    2020/01/12 13:19
    自宅のお風呂でサウナ気分 100均のビニール傘で汗を流そう!

    サウナが体に良い事は分かっているけど毎日銭湯にはいけない!自宅のお風呂で100均の傘をさしたりお風呂の蓋を使うって簡単サウナを作りましょう♪銭湯での効果的なサウナの入り方や水風呂についてもご紹介します。

    チアリ

    来週はきっと晴れ

  • 食べて痩せるって食事制限?怖いけど大丈夫なの?
    2020/01/11 16:23
    食べて痩せるって食事制限?怖いけど大丈夫なの?

    所沢自分磨きがしたい!30代ママを応援するアラフォーダイエットコーチなか ゆうみです。現在小2♂と年長♀の子育て中のママでもあります♪食べて痩せるって食事制限…

    なかゆうみ

    30代ママの自分磨きダイエット♡食べて痩せて理想体型へ

  • 無添加化粧品とは?ホントに肌に無害の成分しか入ってないの?
    2020/01/11 11:08
    無添加化粧品とは?ホントに肌に無害の成分しか入ってないの?

    無添加を宣伝文句に使っている化粧品がほとんどの現代。そもそも無添加化粧品とはどんなものなのかを解説。またホントに肌にいい成分しか入ってないのかについて解説しています。

    コスメスコ

    相性のいい人気化粧品を探そう♪

  • やみつきクランチ,豊富なタンパク質,素早く栄養チャージ【コーヒー味】【モカ味】【BSN】【ホエイプロテインバー】⇒BSN, プロテインクリスプ、モカラテを食べてみました!
    2020/01/11 06:01
    やみつきクランチ,豊富なタンパク質,素早く栄養チャージ【コーヒー味】【モカ味】【BSN】【ホエイプロテインバー】⇒BSN, プロテインクリスプ、モカラテを食べてみました!

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    みーたん

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  • 乾燥肌のスキンケアにベビー石鹸を使ってはいけないって本当?
    2020/01/07 21:43
    乾燥肌のスキンケアにベビー石鹸を使ってはいけないって本当?

    もくじ 乾燥肌でこのような悩みはありませんか?乾燥肌のスキンケアにベビー石鹸を使っていはいけないって本当?乾燥肌の症状とは?乾燥肌の原因は?乾燥肌のスキンケア まとめ 乾燥肌でこのような悩みはありませんか? 乾燥肌のスキ …

    ふく

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  • 美容師の仕事始め2020
    2020/01/04 16:28
    美容師の仕事始め2020

    今年のブログでの方針 ヘアの悩みには 最後に 2020もよろしくお願いします! 本日、私の美容室での仕事始めになります。 あっという間のお正月休みでした。皆さんはいかがでしたか? 31日~3日まで4日間でしたがゆっくりと休めました。 特別なことをするでもなく昼まで寝て食事をしながら軽く1杯。 正月中はこれの繰り返しのみでした。 食事の後もこれまた同じですが歩いて1分のパチンコ屋で 心行くまで打ちました。 正月は出ないから打つな、行くなという鉄則がありますが 遊び料としていくことにしたわけです。 そして年末年始の4日間の収支は+¥1,000。 たったの!そう思われるかも知れませんがパチンコ店の正…

    たつ龍

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  • ★チートデイ★焼き菓子専門店★オレオクッキー、スモア、チョコチップクッキー♪ポニーポニーハングリー(PONY PONY HUNGRY)のお菓子
    2020/01/03 06:12
    ★チートデイ★焼き菓子専門店★オレオクッキー、スモア、チョコチップクッキー♪ポニーポニーハングリー(PONY PONY HUNGRY)のお菓子

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    みーたん

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  • 【 ③妊活を卒業した私が、妊娠月に受けていた施術 】
    2019/12/31 15:22
    【 ③妊活を卒業した私が、妊娠月に受けていた施術 】

     かつて週に2~3回はスパやリラクゼーションの施術を受けに行くほどのエステマニアだった私ですが、妊娠中はそれはもう大人しく模範的な妊婦生活を送っていました🚼…

    ○世界一周セラピスト○

    ○地球を旅するマッサージ@東京○

  • 美容室の仕事納め2019
    2019/12/30 12:13
    美容室の仕事納め2019

    仕事納め2019 美容室の仕事納めにすること 2019年を振り返ってみると。 最後に 仕事納め2019 私共の美容室も本日が仕事納めとなります。 またこのサイトのテーマ(目的)である 髪や頭皮の悩み解決の為に美容師の視点からと 私でもわからない事は調査した結果で発信 してきました。 最近では美容師の独り言と題して 思いついたまま書かせて頂きました。 そして当ブログも2020-09-04に立ち上げて やっと50記事となりました。 まだまだコレから読んでくださる方の 役立つ情報を発信していきますので よろしくお願いします。 美容室の仕事納めにすること 今年は12月30日(月)が仕事納めとなりました…

    たつ龍

    美容師による髪の悩み相談所

  • 子供もストレスで円形脱毛症に!その悩みの解決策とは
    2019/12/29 11:51
    子供もストレスで円形脱毛症に!その悩みの解決策とは

    子供だってストレスをかかえている! 円形脱毛症の治療法 今!親として対処出来る事とは 幼稚園に通う子が円形脱毛症に! 本日のおさらい 子供だってストレスをかかえている! 子供とて大人と変わらないくらいのストレスを 蓄積させているのです。 大人と違って精神面が弱くストレスで色んな症状が 出る場合があります。その1つとして円形脱毛症です。 現代では子供の社会も複雑です。 昔では考えられないような事が学校や家庭で起こっています。 まさにストレスの影響をもろに受ける子供の脱毛症の 悩みについて解決策を探っていきましょう。 また専門でない私ですので専門分野へ引用先として リンクしていますのでご参考に! …

    たつ龍

    美容師による髪の悩み相談所

  • 美容師に聞いてみたい事柄集
    2019/12/28 13:37
    美容師に聞いてみたい事柄集

    美容師に質問、疑問を集めてみた件 予約について パーマとカラーを同じ日にするのはいかがなもの? 無料で修正して欲しい件 キャリアが長いから上手いわけでもない 本日のおさらい 美容師に質問、疑問を集めてみた件 美容師をしているのですが私からお客様が日頃、 疑問に思っていることには気づきませんが もしかしたらこんな事やあんな事について あるのかなという視点でいくつかご紹介して いきましょう。 予約について 皆さんの中には予約に関して疑問や聞いてみたい事はあるでしょうか? 美容師の立場で言うと予約は必ずして頂きたいです。 予約制の美容室なら当然するのでしょうが予約優先性というまぁ曖昧な美容室もあるで…

    たつ龍

    美容師による髪の悩み相談所

  • 【iHerb】【Atkins】のプロテインバーでまだ食べたことないフレーバーを買ってみました!Atkins, エンダルジ、チョコレートココナッツバー
    2019/12/28 05:30
    【iHerb】【Atkins】のプロテインバーでまだ食べたことないフレーバーを買ってみました!Atkins, エンダルジ、チョコレートココナッツバー

    Atkinsのプロテインバーでまだ食べたことないフレーバーを買ってみました!Atkins, エンダルジ、チョコレートココナッツバーココナッツミルクは大好きだけど、チョコレートと合うのか。果たしてどうなんだろう・・・砂糖1g糖質がたったの2gなので買うきっかけにスイーツな

    みーたん

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  • 入れてーー!
    2019/12/27 08:39
    入れてーー!

    FOLLOW    卑猥な事を書かないでおこーとキメたのにやはり根っから下品な星に生まれたオカマは溢れてとめどないざますのと気付かされたのでこげなtitleと写真やなくってよホットヨガで10㌔のダイエット成功も忍び寄る体重増加とともにウエストにも貫禄がでてきてるし wヨ

  • 美容室で勧められるのが苦手で断りにくい
    2019/12/26 15:27
    美容室で勧められるのが苦手で断りにくい

    美容室で勧められると困る 勧めてくる美容室と何も勧めない美容室 店販について 本日のおさらい 美容室で勧められると困る はい。よくある話です。勧められるものは色々ありますよね。 例えばパーマでいうと大体3段階くらいの薬剤の違いで 料金が変わるパターンです。 3つあると人の心理は真ん中を選ぶ傾向があって 最低でも真ん中を選ばせようという意図があります。 それでも美容師の中には1地番上のものを推してくる人が いて断りづらい人は言われるままに納得がいかない 場合がありますよね。 他にはトリートメントを勧める等、 なるべく単価を上げようとアプローチしてくる 美容室(美容師)がいます。 更にはシャンプー…

    たつ龍

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  • オカマの性
    2019/12/25 08:30
    オカマの性

    FOLLOW    お肌の曲がり角を右に4回曲がったんで真正面向いたんでピッカピカ←ってなんでやねん wそんな簡単にお肌も手入れできたらイイのにね。頭は薄らハゲ化が止まらないけど青春時代を全て女装して荒稼ぎするという荒業をしてくせに肌が綺麗と褒められてたけどやはり

  • 美容師に聞いてみたいけど聞けなかった疑問
    2019/12/24 14:26
    美容師に聞いてみたいけど聞けなかった疑問

    美容師に聞いてみたい疑問 美容室に行く前は髪は汚れたままでいいの? パーマでの疑問とその目的 美容師を指名 初めての来店の際の注意点 本日のおさらい 美容師に聞いてみたい疑問 貴方は美容室での疑問はないでしょうか? あるけど、あったけど聞くまでもないかなとか 聞いてみたいけど聞きにくいなという事が あるかもしれませんね。 今日はある程度、その疑問を想定して お答えしていきます。 美容室に行く前は髪は汚れたままでいいの? 確かに色んな人がいます。相当、汚れれベタベタしていて 臭い人からシャンプーの香りがする人までいます。 さて美容師の本音はと言いますと美容師さんによっては 様々かもしれませんが汚…

    たつ龍

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  • 美容室を探す時の基準と自分に合う美容師に巡り合う方法
    2019/12/22 14:23
    美容室を探す時の基準と自分に合う美容師に巡り合う方法

    美容室を探す際の間違う可能性が低い基準 割引価格で安い美容室 紹介でいくパターン 自分に合う美容師に巡り合う方法 本日のおさらい 美容室を探す際の間違う可能性が低い基準 貴方は美容室を探す際に何を基準に決めているのでしょうか? 私は美容室経営を40年近く携わりながら現在でも現場で働いている立場で私なりの意 見を述べさせてもらいます。 もしかしたら気を悪くなさることを言うかも知れませんが独り言だと思い聞いてください。 まず美容室選びをするに辺り間違いないのではと感じています。 では貴方の基準はどうですか? 割引価格で安い美容室 安いところでしょうか?おしゃれな雰囲気のものでしょうか?知り合いに勧…

    たつ龍

    美容師による髪の悩み相談所

  • ★チートデイ★THE CITY BAKERYのココナッツクッキー☆を食べました♪
    2019/12/22 05:56
    ★チートデイ★THE CITY BAKERYのココナッツクッキー☆を食べました♪

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    みーたん

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  • 【iHerb】最&高に美味しいピーナッツチョコのプロテインバー♪と残念だったプロテインバーのご紹介♪
    2019/12/22 05:56
    【iHerb】最&高に美味しいピーナッツチョコのプロテインバー♪と残念だったプロテインバーのご紹介♪

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    みーたん

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  • 【アトキンスプロテインバー新作】ライト&サクサク。クリーミーでカリカリ。Atkins, プロテインウェイハークリスプ、ピーナッツバター
    2019/12/22 05:56
    【アトキンスプロテインバー新作】ライト&サクサク。クリーミーでカリカリ。Atkins, プロテインウェイハークリスプ、ピーナッツバター

    みーたん御用達♪アトキンスのプロテインバーの新作が出ていたので買ってみましたアトキンスには珍しいプロテインウエハースクリスプウエハースタイプです♪Atkins, プロテインウェイハークリスプ、ピーナッツバター非常に非常においしいバー。 甘すぎない糖質3gですウエハー

    みーたん

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  • ★チートデイ★タリーズの白のパリ・ブレストとマスカルポーネティラミスラテのホットを頂きました♪!
    2019/12/22 05:56
    ★チートデイ★タリーズの白のパリ・ブレストとマスカルポーネティラミスラテのホットを頂きました♪!

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  • 【iHerb】食べても太らない♪美味しすぎるチョコレートプロテインバー♪Atkins, ミールバー、クッキーアンドクリームバー
    2019/12/22 05:56
    【iHerb】食べても太らない♪美味しすぎるチョコレートプロテインバー♪Atkins, ミールバー、クッキーアンドクリームバー

    リピしました!【iHerb】食べても太らない♪美味しすぎるチョコレートプロテインバー♪Atkins, ミールバー、クッキーアンドクリームバーサクサク食感系のプロテインバー(クッキー)が食べたくなったので、アトキンスの美味しいサクサクフレーバーのこちらを購入しました

    みーたん

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  • どこよりも安い!トレーニング中の方にオススメプロテインバー⇒チョコレートピーナッツバター・バー⇒Pure Protein, チョコレートピーナッツバター・バー
    2019/12/22 05:56
    どこよりも安い!トレーニング中の方にオススメプロテインバー⇒チョコレートピーナッツバター・バー⇒Pure Protein, チョコレートピーナッツバター・バー

    コスパの良いピュアプロテイン社のチョコレートピーナッツバターのプロテインバーをまた買ってしまいました同シリーズのチョコレートキャラメルが前回食べて美味しかったので、好みのフレーバーのピーナッツバターの方を注文してみました⇒Pure Protein, チョコレートピーナ

    みーたん

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  • 低料金の美容室で思う事と一人前の美容師への道
    2019/12/21 16:17
    低料金の美容室で思う事と一人前の美容師への道

    低料金の美容室はどうなの? 低料金美容師にない一人前の美容師になる為に 低料金美容室の薬剤は大丈夫? 顧客管理はどうしてる? 本日のおさらい 低料金の美容室はどうなの? こんにちは。美容師歴そろそろ40年になります。今回のテーマである低料金の美容室についての独り言です。 何度もこのカテゴリで言ってますが独り言ですので悪口とは勘違いしないでくださいね。 そもそも低料金で営業している美容室を私自身がどのように感じているかというと「なんで?」です。 私ら普通の料金体制で営業しているものからすると「体力に自信があるんだね」とご苦労様ですという 感じでしか見ていません。 私が今の美容室を経営し始めの若い…

    たつ龍

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  • 美容師が困る迷惑なお客様の知らない行動と言動とは
    2019/12/20 14:19
    美容師が困る迷惑なお客様の知らない行動と言動とは

    美容師の独り言 おまかせ 動く人 襟元が長い洋服を着てくる 時間にルーズ 髪の毛が汚れてる 本日のおさらい 美容師の独り言 こんにちは。美容師をしているものとしてお客様に対しての独り言と思って 読み進めて下さいね。失礼があるかと思いますが独り言ですのでお許しください。 美容師を永年やっていますとお客様の言動や行動でちょっと困るなと いう場面に出くわすことがあります。 このカテゴリではそんなこんなをつぶやきたいと思っているので 軽い気持ちで聞き流してもらってもOKです。 おまかせ 美容師:「今日はどのようにしましょうか」 お客様:「おまかせします。」 このような会話を長くやると時々あるのです。 …

    たつ龍

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  • ビューティーオープナー美容液は買っても後悔しない?レビューしました
    2019/12/19 12:17
    ビューティーオープナー美容液は買っても後悔しない?レビューしました

    めっちゃ売れてる美容液「ビューティーオープナー」がどんなスキンケアコスメなのか調べてみました。注目の「卵殻膜」成分の効果や使い方、購入者の声、価格情報をまとめています。

    コスメスコ

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  • 【画像あり】顔脱毛11回目終了!毛にも肌にも効果抜群のDione(ディオーネ)!
    2019/12/18 10:52
    【画像あり】顔脱毛11回目終了!毛にも肌にも効果抜群のDione(ディオーネ)!

    婚活必需品ともいえる脱毛。 顔脱毛なら効果が目に見える!痛くない!アトピー肌でもOKのDione(ディオーネ)がおすすめです!

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  • 40代主婦、4日間断食(ファスティング)最終結果報告!目標体重達成?
    2019/12/17 12:03
    40代主婦、4日間断食(ファスティング)最終結果報告!目標体重達成?

    40代主婦、4日間断食(ファスティング)最終結果報告!目標体重達成? 40代主婦、4日間断食(ファスティング)最終結果報告!目標体重達成? ファスティング最終結果まとめ 体重について 美肌効果&その他の効果について 今後のファスティングは 4日目朝体重 50.5キロ(前日比-600g)体脂肪 29.6%(前日比-0.3%)排便 快便(宿便でた~) ▼今までのレポート ファスティングの方法まとめ www.yururaku-life.com 準備食編 www.yururaku-life.com ファスティング1日目 ファスティング2日目 www.yururaku-life.com ファスティング3…

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  • 【体重公開】40代主婦、3日間断食(ファスティング)初挑戦レポート(3日目)
    2019/12/16 12:17
    【体重公開】40代主婦、3日間断食(ファスティング)初挑戦レポート(3日目)

    【体重公開】40代主婦、3日間断食(ファスティング)初挑戦レポート(3日目) 3日目体重 51キロ(前日比-600g)体脂肪 30.9%(前日比+0.9%)排便 なし 少しだけど体重が減りました。 体脂肪が増えているけど、我が家の体脂肪計は簡易なモノなので、あてにしてないのです。 ▼今までのレポート ファスティングの方法まとめ www.yururaku-life.com 準備食編 www.yururaku-life.com ファスティング1日目 ファスティング2日目 www.yururaku-life.com ファスティング3日目の感想 全然いけるから延長するぞー 断食中にすがすがしい気分にな…

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  • 【体重公開】40代主婦、3日間断食(ファスティング)初挑戦レポート(2日目)
    2019/12/15 09:41
    【体重公開】40代主婦、3日間断食(ファスティング)初挑戦レポート(2日目)

    【体重公開】40代主婦、3日間断食(ファスティング)初挑戦レポート(2日目) 今回使用した酵素ドリンク さて、ファスティング2日目のレポートです。 体重 51.6キロ (前日比-900g)体脂肪 30% (前日比-0.4%)排便 なし 前日から1キロ弱、減りました。 まだ、水分しか減ってないんでしょうが、素直にうれしい! ▼今までのレポート ファスティングの方法まとめ www.yururaku-life.com 準備食編 www.yururaku-life.com ファスティング1日目 www.yururaku-life.com ファスティング2日目の感想 頭痛にびっくり 2日目は、朝6時ころ…

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  • 【体重公開】40代主婦、3日間断食(ファスティング)初挑戦レポート(1日目)
    2019/12/14 10:11
    【体重公開】40代主婦、3日間断食(ファスティング)初挑戦レポート(1日目)

    40代主婦、3日間断食(ファスティング)初挑戦レポート(1日目) ファスティング初日のレポートです。 1日目 体重52.5キロ 体脂肪30.4% サラっと体重公開しちゃいます。 恥をさらけ出して本気出す! 体脂肪がヤバいですね。 実は、3日間の準備食がよかったのか、 ここ1年の自分の体重で最も軽い体重からのスタートになります。 3年程拝んでいない、40キロ台目指して頑張る! ▼方法と準備食はこちら www.yururaku-life.com www.yururaku-life.com ファスティング1日目の感想 意外と大丈夫・・・ 炭酸水で酵素ドリンクを割るのがお気に入り 私は普段、朝ご飯を食…

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  • アトピー性皮膚炎はステロイドでは治らないって本当?
    2019/12/13 13:19
    アトピー性皮膚炎はステロイドでは治らないって本当?

    もくじ アトピー性皮膚炎でこのようなお悩みはありませんか?アトピー性皮膚炎の症状についてアトピー性皮膚炎を抑えるために アトピー性皮膚炎の子供のころの体験アトピー性皮膚炎の大人になってからの体験皮膚科に行ってみたアトピー …

    ふく

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  • 40代主婦、3日間断食(ファスティング)初挑戦レポート(準備食編)
    2019/12/13 11:43
    40代主婦、3日間断食(ファスティング)初挑戦レポート(準備食編)

    40代主婦、3日間断食(ファスティング)初挑戦レポート(準備食編) 40代主婦、3日間断食(ファスティング)初挑戦レポート(準備食編) 準備食は何を食べるのか 準備食で注意したこと 【まごわやさしい】食事で注意したこと NG食材について注意したこと 食事の量で失敗したこと 準備食最終日の食事内容 私が今回行うのは、酵素ドリングを使った3日間の断食です。 www.yururaku-life.com 3日間の断食の前後に準備食(1週間から2日)回復食(3日間)が必要です。 今回は、断食の前に実際に食べた準備食についてレポートしたいと思います。 準備食は何を食べるのか 準備食とは、断食の前に体に優し…

    いつき

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  • お風呂の断捨離*大革命!?『ミラブルプラス』シャワーヘッドが気になっています。
    2019/12/12 21:19
    お風呂の断捨離*大革命!?『ミラブルプラス』シャワーヘッドが気になっています。

     ■kujirato-m テレビCMでも流れている 油性マジックを、水のみで落とすという 『ミラブルプラス』シャワーヘッド。 気になっています。    

    くじらto

    クジラとまいにち

  • 40代主婦、3日間断食(ファスティング)初挑戦レポート(1:方法編)
    2019/12/10 13:07
    40代主婦、3日間断食(ファスティング)初挑戦レポート(1:方法編)

    40代主婦、3日間断食(ファスティング)初挑戦レポート(1:方法編) 40代主婦、3日間断食(ファスティング)初挑戦レポート(1:方法編) ファスティングのメリット ファスティングの方法 ファスティングに使用した酵素飲料:マナ酵素 マナ酵素を選んだ理由 飲み方 ファスティング時 マナ酵素の味は? 9月から砂糖断ちを続ける中で、食そのものを一定期間、断つことに興味が出てきました。 www.yururaku-life.com 体にいいモノを入れても、悪いモノが貯まっていれば、健康になれない。 そんな風に思ったんです。・・・ ファスティングのメリット 断食(ファスティング)をすることで、 腸内環境が…

    いつき

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  • 今年も購入‼️SNSで大人気のGUメンズニット☆
    2019/12/09 12:51
    今年も購入‼️SNSで大人気のGUメンズニット☆

    こんにちはあさですいつもいいねありがとうございます私のはてなブログは美容部員フェイシャルエステ店店長を経験してきた主婦のブログ今年もニットの季節がきましたねぇ…

    あさ

    美容部員 フェイシャルエステ店店長を経験してきた主婦のブログ

  • 実は難しくない‼️リキッドアイライナーの超簡単な描き方☆
    2019/12/09 12:51
    実は難しくない‼️リキッドアイライナーの超簡単な描き方☆

    こんばんはあさですわたしのはてなブログは美容部員 フェイシャルエステ店店長を経験してきた主婦のブログ今日はアイライナーのお話し私が化粧品会社で働いてた頃お客様…

    あさ

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  • 手荒れ対策と防寒に!おうち用シルク手袋、始めました
    2019/12/08 23:39
    手荒れ対策と防寒に!おうち用シルク手袋、始めました

    急にめっちゃ寒くなりましたね(;´Д`)ノ毎年12月の初めは、忘れてた冬の寒さを思い出してビビります。。。え!こんな寒かったっけ?これに3ヶ月も耐えて、やっていけるのかな?ってねwとりあえず、こたつ出しました。シルクの手袋を買ってみた楽天スーパーセール♪見てると物

    ERI

    写真で魅力発掘

  • シャンプー何を選べばいい?個々の状況(状態)で購入すべきものとは
    2019/11/29 15:00
    シャンプー何を選べばいい?個々の状況(状態)で購入すべきものとは

    シャンプーを購入する前に知る事とは 私は美容師という仕事を40年以上やっていますがシャンプー選びは本当に重要な事だと思っています。 髪のお手入れの基本はそれが1番だといいきります。それなしでは綺麗な髪質にはなれません。 シャンプーは今や様々なものが販売されています。テレビCMでも続々と新商品が紹介されていますよね。 でもその反面、半年前、1年前に大々的に紹介されていた商品が消えていってる事も知るべきです。 それは何故か? はっきりと言って(怒られるかもしれませんが)CMで流れている シャンプー剤でおすすめできるものは1つもありません。 永年、美容師をしている傍ら市販品(CMで紹介されてるもの含…

    たつ龍

    美容師による髪の悩み相談所

  • ビューティーオープナージェルをレビュー!ここが良かったです!
    2019/11/27 13:38
    ビューティーオープナージェルをレビュー!ここが良かったです!

    卵殻膜の注目成分を配合したオールインワンジェル「ビューティーオープナージェル」をレビューしました♪ビューティーオープナージェルの成分や効果、販売店情報についてもまとめました。

    コスメスコ

    相性のいい人気化粧品を探そう♪

  • 自然療法フェスティバル…心と身体を癒すレアグッズと体験@渋谷1207
    2019/11/24 23:20
    自然療法フェスティバル…心と身体を癒すレアグッズと体験@渋谷1207

    身体に溜まって抜けない疲れ… どうにかしたいけれど病院へ行くほどでもない… そんな貴女に是非足を運んで頂きたい…

    宮代 彩也乃

    陰陽五行・スピリチュアル風水

  • 40代主婦、砂糖断ち(シュガーフリー)3か月やってみた。ダイエット効果は?
    2019/11/22 14:16
    40代主婦、砂糖断ち(シュガーフリー)3か月やってみた。ダイエット効果は?

    40代主婦、砂糖断ち(シュガーフリー)3か月やってみた。ダイエット効果は? 40代主婦、砂糖断ち(シュガーフリー)3か月やってみた。ダイエット効果は? 砂糖中毒だった過去の私について 砂糖断ち(シュガーフリー)が続いている理由 砂糖断ちのダイエット効果は? 砂糖断ちをしてよかったこと 砂糖断ち(シュガーフリー)とは、そのままですが、 白いお砂糖を取らない ことです。 私は、この3か月、白砂糖、液糖、黒糖、オリゴ糖、人工甘味料、はちみつなど精製された糖をやめています。 自然の食物に含まれる糖類(果物・イモ類・穀類)は普通に食べます。 8月の終わりから初めて現在まで、砂糖断ちを続けていますが、 想…

    いつき

    ゆるラク・シンプルライフ

  • 毛髪の乏しい人が簡単に髪が生える改善方法がすごい結果になった
    2019/11/10 11:22
    毛髪の乏しい人が簡単に髪が生える改善方法がすごい結果になった

    髪が生えないの理由がある 毛髪の乏しい自分を鏡でみる都度ため息がでていませんか? 私が経営する美容室でも年配層のお客様より髪が細くなって 地肌も見えるとお悩みの声をよく聞きます。 気になる人の中には育毛剤を使用しているのですが何ら変わりがなく 中には薄毛がすすむという最悪な状況になっている場合もあります。 髪が薄くなる要因は色々とありますが男女でも違います。 そして使用する育毛剤では症状や男女でも違いますので 効果を得られていない場合は選んでる育毛剤が合っていない という事が言えます。 以前の記事でもお伝えしたました。↓ www.kamitrouble.com 男女別または症状に合わせた育毛剤…

    たつ龍

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  • 体幹を整えるスリッパ スリエット 姿勢が良くなる効果はある?レビュー
    2019/11/07 17:04
    体幹を整えるスリッパ スリエット 姿勢が良くなる効果はある?レビュー

    体幹を整えるスリッパ スリエット 姿勢が良くなる効果はある?レビュー 体幹を整えるスリッパ スリエット 姿勢が良くなる効果はある?レビュー 体幹を整えるスリッパ スリエット とは 実際履いてみたレビュー スリエットを1年間履き続けた効果 私は姿勢が悪く、猫背気味なので、姿勢が正しい人に憧れます。 体幹を鍛えると姿勢も自然とよくなるかなと思うので、 体幹を鍛えたいな~と思ってますが‥ しんどい筋トレは絶対イヤだし~ 日常生活でラクして体幹を鍛えたいな~ というわけで、毎日履くだけで体幹が整うというスリッパ を試してみました。 ▼体幹を整えるスリッパ スリエット 楽天市場で去年の10月に購入しまし…

    いつき

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  • ヒト幹細胞培養液ってどうなの?美容効果や副作用、メリット、配合化粧品を紹介!
    2019/11/07 10:45
    ヒト幹細胞培養液ってどうなの?美容効果や副作用、メリット、配合化粧品を紹介!

    話題の化粧品成分「ヒト幹細胞培養液」に注目し、その美容効果や副作用などについてまとめました。ヒト幹細胞培養液を使っている化粧品のおすすめも紹介しています。

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  • 【iHerbお買い物報告】肌が飲むビタミンジュース・クレアスビタミンC美容液はリピ決定!!
    2019/11/06 10:34
    【iHerbお買い物報告】肌が飲むビタミンジュース・クレアスビタミンC美容液はリピ決定!!

    アイハーブ(iHerb)購入品を紹介します! 【韓国コスメ】クレアスのビタミンC美容液 前からすごーく気になっ…

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    hug life

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