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1件〜50件
もうね。暑すぎるんですよ！ここんとこ。急に夏みたいになってさー。ランチの後なんか、汗が噴き出ちゃって。なので、11日に撮り鉄に行く前に、笹塚まで行って、朝...
よく飲むオバチャン☆本日のメニュー
白髪染めをし始めると、美容院へ行けず白髪が目立ってくると気になる。 市販の白髪染めでセルフカラーするのは、コスパも良く時間の無駄もないので、自宅で成功するコツをまとめていきます。 白髪染めは自分でやる！コツを掴んでキレイに染める！
自分でやる
コロナ禍だが、先日に静岡県駿東郡清水町にイケメン店長の知人が2020年末に理容院：美容院のファミリーサロンNOVELを開店したので低料金でヘアカットと縮毛矯正してきた情報の写真ブログです。
見えない障害と闘いながら
箱根に向かう前に、4/5（月）は、まず髪を切りに行ったんです。急に暑くなって、髪の多いワタシは頭に熱がこもって、汗ダラダラ…になるもんで。こんにちはーっ！...
よく飲むオバチャン☆本日のメニュー
ウェットシェルターに水を足して、ふと見ると・・・このようになってました。（笑）湿度必須さが伝わってきます #59116;半透明のケースなので、ぼや～～って写ってますがっ、、こちらはハンパなくもっと湿度が大好きで、相変わらず壺りまくってます #59116;やっと美容院へ行けました！ 思ったよりカットしてしまった結果になったけど、このショートのヘアスタイルなら伸びてもずいぶん先まで行かなくて大丈夫だし、まっ、いっかー！・・って。 しばらくするとイイ感じにカラーによる立体感も出てくる予定～☆･:* 楽しみっ！Eddieがくれたホワイトデーのプレゼントの中に、ツノガエルのオタマちゃんのぬいぐるみがっ・・・！ かわゆいっ！ #59119;いつも枕にもしてるかえるちゃんとツーショット #59116;実家の近くのお寺の歩道わきのガーデニングのクリスマスローズ。やっぱりこの質感、この花のカラーバリエーションの色のニュアンス、ちょっとうつむき加減に咲くと..
BEACH PARTY !!! 2
髪の毛を伸ばしたいけど伸ばしてみると毛先がゴワゴワになって全く収まらない。サラサラヘアにしたくて髪質改善トリートメントをしてみようかな。こんなお悩みをお持ちではありませんか？かつての私も安室ちゃんのようにサラサラロングに憧れて幾度となく伸ば
Amy Life
今週もお疲れさまでした～！！いつも、ワタシが髪を切ってもらってる、笹塚のBright Sideの相馬さんから、「YouTubeチャンネル開設したんだよ！」...
よく飲むオバチャン☆本日のメニュー
昨日の散歩の終点は、美容院です！！なーんと、10月中旬にインフルエンザの注射を打ちに行ったあと、切って以来です。3カ月半も放置だったわけです。（笑）近くの...
よく飲むオバチャン☆本日のメニュー
KERO KERO 展 に来てくださった、八木原由美さんからオーダーがあったお財布（ファスナー札入れ）です #59116;八木原 由美さん のホームページ http://art-yagihara.sakura.ne.jp/もう完成して使ってくださっています♪お財布のパーツ仕様は定番のもので、このタイプのパーツ部分の組み立てと私が仕上げた表革との合体は先輩の工房でお願いしていて表革のイラスト・色付け・染めが、yuppie作となります。 さて、この絵の中に生きものは何匹いるでしょう？？カエルが５匹くらいとオタマジャクシと爬虫類とポイント的にちょっとアクセントになる鮮やかな色を入れて、全体的にはお菓子のおいしそ～な色（これは、展示していたあるコインケースをご覧になってのイメージ。）でカエルの表情はいろいろで・・っていう希望はお話しで決めておいて、あとはおまかせでっ♪ ・・っということだったので、由美さん..
BEACH PARTY !!! 2
正面顔がかわゆい ブラジルツノガエル #59116;目が大きくて、角が長く立ってる～。この前、この名前がイイ！・・って閃いたけど忘れた！今日はツノたちに餌をあげよう。友達の家のガーデニング #59012; ガーデニングってココロの余裕を感じるうちはベランダは生きものがいっぱいで植物を置く場所がない。現在は、シクラメンの鉢が一つだけ。 花芽が出てきたので何色が咲くのか楽しみ～♪種から育てた苗を以前に戴いて、花の色ははっきりわからないお楽しみ～！・・ということだったの。 最近、いくつかの小さな花芽を発見して、ちゃんと伸びてくるかわからないけど初めての花芽だしワクワク！ 咲くといいなぁ～！！ご無沙汰の モグたん でやんす #59116;あかプク がこのくらいの大きさになった時ってどんな感じだろ・・。イモト も モグたん も かえで も ジャック も、みんな可愛い！髪をカット、部分パーマ＆ウィービング＆カラー をしてきた☆彡アプリで..
BEACH PARTY !!! 2
40代になってますます髪の毛のツヤが無くなり、髪を洗うとやたらと軋むようになってきたと悩んでいる方はいませんか？私もそんな悩みを持つアラフォーで、これまでにありとあらゆるヘアケアを試してきましたがいよいよ自力ではコントロールできなくなってき
Amy Life
昨日の日曜のAMは大忙しだった。元々台風だと思っていたので、寝ていようと思ったのですが、天気予報が変わってきたので、急いで美容院とインフルエンザの注射を予...
よく飲むオバチャン☆本日のメニュー
持たれるがままの ヒョウモンくん #59116;（雄）ヒョウモンくん ・・・までが名前なのです。ヒョウモントカゲモドキの総称としてそう呼んでるんじゃないのです。ヒョウモンくんとは、この子一匹のことを指します。（今さら。笑）最近、土飼いにした イモト #59116;少し土で汚れたり、体色が暗い色になったりして、一気にワイルド感が漂います。 かっちょえーーーーーー！！！昨日の晩ごはん #59116;アボカド、またまた買っちゃいました！やっと、美容院へ行けた！ #59012;平日は空いててよかったな。 雨は邪魔だったけど。カラーが抜けた時に、サビっぽい赤味にならないようにアッシュ系で染めて、抜けてくるともっとブラウン系になってメッシュが入ってる部分はさらに薄いブラウンで目立ってきて立体感をかもしだして、完全に色が抜けた頃のメッシュの部分だけ最終的にはくすんだ金髪っぽくなる予定～♪今はまだ、カラーしたばかりでだいぶ今までより全体的に黒っぽい髪の..
BEACH PARTY !!! 2
具合いが悪かったモリアオちゃん、お腹が張って苦しそうながら頑張っていましたが、昨日の夜に旅立ちました・・。体色が少し明るくなってきて、若干、お腹の張りが少し引いてきたかのように見えた時に撮っておいた、これが最後の写真になりました。原因ははっきりわからないけれど、他の５匹は何ともないから餌を食べる時に、出すに出せない中途半端な大きさの床材の欠片か何かを誤飲したのかもっ・・！？？モリアオちゃん、ごめんね。 ありがとう。 安らかに ☆･:* Music Time REBECCA『真夏の雨』by yuppie (Version.1) 動画URL : https://youtu.be/P6Jg3CoYiHA※ 再生すると音楽が流れます #58948; Music Time REBECCA『真夏の雨』by yuppie (Version.2) 動画URL : https://youtu.b..
BEACH PARTY !!! 2
ずっとずっと以前の夏・・・。夏を楽しむ中心の世界から、いつしか傍観者に変わっていたのかもしれない。久しぶりに『ネットでかえるアート展』作品のつづきです。昨日はほとんど家に居たけど、すごくだるくって眠くって、昼寝とか久しぶりにできたけどスッキリは起きれなかったな。今日は起きたら掃除して、久しぶりに会社へ。いつの間にか、会社へ行くことのほうが特別に感じるくらいここ数ヶ月間での少ない出勤日数・・。 完全に生活が変わってる。それがたまたま都合がイイこともあったけどね。その翌日から２日続けて母と父のことで各病院へ。父はちょっと心配なことがあったので、予定より早く外来することに。母のほうは入院先の病院で、その後の病状の説明を受けに。それが何だかすごく怖くて。 母が同席して聞けないような話しだったら嫌だなっ・・。 そのあと母にちょっと会うし、聞かれるし。髪が少しだけ重くなってきたな・・。長さはほとんど切..
BEACH PARTY !!! 2
少し前に届いたのはヘアフック付きのスエードリボン。 髪の毛を結び、ヘアフックをかけてから適当にぐるぐる巻いて結ぶ。 いやいや、違う。 写真を見るとこうだね…
Mom and the Boys!!
革のコインケース『友達とおでかけ。』yuppieの作品販売＆展示品のページです #59116;https://www.creema.jp/c/tuno-tuno-yuppie/item/onsaleあおくん２ #59116;データがみつからず何年前にうちに来たかわからないんだけど、すっごく長生きしてる あおくん 。 最近、鳴くので私の部屋に居ます。Eddieの飼ってる レイトン と兄弟なので、Eddieに今度、聞いてみよう！家でランチの時は、最近、この レモン果汁 ＆ フロストシュガー をかけた ヨーグルト #59116;これに、パン か お粥 ってことが多いかなー。つい最近、いつも行ってる美容院がやっと通常メニュー営業に戻ってその初日に予約して髪を切って、パーマかけて、伸びた部分だけカラーしてきた！今回は、長さはあまり切らないで、くるくるパーマをかけてきた。超～久々のリフレッシュ！つけまは、まだ時間はかかっちゃうけど、だい..
BEACH PARTY !!! 2
自分の顔に合った髪型探しは、死ぬまで終わらない永遠の旅ですよね。より可愛く、より小顔に、より扱いやすくしたいというのが女性たちの本音です。ヘアースタイルに関しては結構チャレンジャーな性格なので、今までにロングからショートまでいろいろ試し、こ
くるログ
イモト #59116;ウールマットを洗ったあと。手前に寄って来て、この表情は、『おなかすいたー！』ってこと。都内へ外出自粛・・がさらに激しい雰囲気になる前に吉祥寺へ。吉祥寺の街のお花屋さんはいつも素敵で眺めてるとHappyになる・・♪美容院はどうしてもココじゃないと！・・ってあるからね。ギリギリの都内外出と思って行って来た。これを逃すとしばらく行けなくなる可能性もあるし、自分に付いてる髪が気に入ってないまま過ごすのは、毎日のテンションに関わるし。残念だけど、４月中旬ちょっと前のマツエクの予約はキャンセルした。もうしばらく大丈夫だし、なるべく取れちゃわないように頑張るっすん！こんな感じー！ ちょっと予定よりショートヘアになっちゃったけど・・。実際は、写真よりもう少し落ち着いたアッシュカラーだけど、ウィービングで入れてるブリーチが残ってる部分のカラーが抜けてくると、もっと立体感がある風にみえる予定～。 楽..
BEACH PARTY !!! 2
美容院に行って、これまで通りカラーをするんだけど、白髪は明るくできない、って美容師さんに言われる・・・40代もすぎると、しかも出産だってすると、白髪の１本や２本・・・10本は生えてくるんだよー！これまで、なじませますね、ってかんじでしてもらってたけど、今回、
ママブログ ～いつも心に太陽を！～
皆さま、今日もお疲れさまでした！！ 今日は代々木上原から笹塚まで玉川上水（蓋されてますが）に沿って歩いていきました。今日も日差しが強く暑かったです。...
よく飲むオバチャン☆本日のメニュー
昨日椿山荘へ行く前に、髪を切りました。3か月に一回しか行かないし、5分で切ってくれるので、あっという間なのですが、相馬さんに、30代からずっと切ってもらっ...
よく飲むオバチャン☆本日のメニュー
ふー。 今日は盛りだくさんです。部活も行ったし、用事も済ませたし、髪も切りに行きました。3か月に一回、5分で切ってもらうだけですが。 今日はちょっ...
よく飲むオバチャン☆本日のメニュー
美容師に騙されていませんか？ 『このシャンプー、入ったばかりで、すごく香りもいいですよ〜。』 そんなあま〜い言…
美容師脳内ブログ
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CAの結婚相手は洗練されたエリート男性を
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ライフオーガナイザー山本瑠実の素敵が溢れる暮らしの工夫
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美容・健康インターネット情報
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美肌のためのコスメ探し
歳を重ねる度に気をつけたいのは「清潔感」 清潔感を大切にしている方、そのポイントを教えてください！
ここでは、健康に関する正しい情報もあれば間違った情報が行き交う現状で皆さんの情報を共有して、正しい情報を世に広めて日本を病院にいかなくても済むような豊かな生活にできるようにしていきたいので作りました。 運動、食事、美容、健康に関わることをぜひ投稿お願いします。
モノも感情もこだわりもすべて手放した先に見える自分に会いたい
30代から40代も、ずっとずっとキレイでいるための美容法を色々試しています！エステ、化粧品の仕事での技術を生かして年齢に負けないお肌を目指しています！！
ヘナは色の種類こそ限られますが、その代わりに得られる効果はいくつものメリットを兼ね備えています。 クセやうねりを抑え、さらさらとした質感、髪に艶を与え、白髪やカラー毛に色をつけることができます。 カラーリングなどでよくある、ピリピリとした刺激、鼻を突く刺激臭、施術後のダメージもありません。 自然由来の植物でいろんなお悩みを解決することができます。
炭水化物はこう食べれば太らない！我慢しない「食べ合わせダイエット」 ダイエット中は食べちゃダメというイメージのある炭水化物。でも実は食べ合わせを意識すれば、ダイエット中でも食べることができます。ここでは、炭水化物の太らない食べ方を伝授！我慢不要なので、ストレスも軽減できますよ。 炭水化物で太る理由は？ 糖質制限ダイエットが広まり、ダイエット中は炭水化物は禁止というイメージが根付いていますよね。 炭水化物が敵視されているのは、カロリーの高さに加え、血糖値を急上昇させてしまうからです。 血糖値が急上昇すると、インスリンという脂肪を貯め込みやすくするホルモンが分泌され、上がりすぎた血糖値を下げようと働きます。しかしインスリンには、脂肪を貯め込むという性質もあり、分泌量が増えると太ってしまうことになるのです。 また、血糖値が急上昇すると、その後はジェットコースターのように急降下をすることになります。 低血糖の状態＝空腹とみなされるので、すぐにお腹が空いてしまうことにもなり得ます。ここで食べてしまえば、カロリー摂取が増え太ってしまいます。 炭水化物抜きダイエットで痩せる理由 炭水化物を抜くことで痩せられる理由の一つに、血糖値の急上昇を抑えるということが挙げられます。 健康な方の場合、血糖値を上げる栄養素は、なんと糖質のみ！ そのため、糖質を制限する→血糖値の上昇が緩やかになる→インスリンが分泌されず脂肪の蓄積を防ぐことができるのです。 炭水化物を食べながらダイエットする方法が知りたい！ 糖質を抑えることで摂取カロリーを減らせるという利点もあり、糖質制限ダイエットで痩せた人はとても多いです。しかし一方で、リバウンドをしてしまった、ストレスが多かった、体調を崩してしまったという方も増えています。 ご飯やパン、パスタ、うどんなど、糖質を多く含む炭水化物は、私たちの食卓に欠かせない存在であり、一生糖質を制限していくのは無理があるのです。 そこで知っておきたいのが、糖質量を制限することなく血糖値の上昇を防ぐ方法です。 実はちょっとした工夫で、糖質を食べても血糖値を急上昇させないようにできるのです。これを知っておくだけで、辛いダイエットはとてもスムーズになります。
<span style="color:#0000FF">お尻の横のお肉をすっきりさせるには？</span> 下半身で気になる部位といえば、多くの女性がお尻の横の余分なお肉と答えられるのではないでしょうか？？ 腰まわりからお尻の横にかけてついてしまった余分なお肉は、なかなか落とせないですよね(T_T)ww 是非おススメしたいのが、今回の簡単2ステップエクササイズです。やった後は身体がすっきり、続けてみたら横についた余分なお肉もすっきりして、美脚効果アップにつながって、毎日自分を鏡で見るのが楽しくなるかも知れませんよ(^_^) お尻の横のお肉など、痩せたい部分のダイエット効果が出ない理由・・・ 気になる部分には、余分な脂肪が沢山ついているので、その部分をエクササイズすれば余分な脂肪が減ってくれると感じておられると思います。・・・が、効果が出ない原因の1つに挙げられるのが、気になる部位（余分な脂肪がついている部位）は、普段の生活のくせで正しく使えなくなってしまっている事です。なので、正しく機能していない状態で、一生懸命気になる部位をエクササイズしてみても、他の部分が優位に働いて、気になる部位がきちんと鍛えられないので、いくらやってもなかなか効果が出ないのです。 普段正しく使えなくなってしまった部分は筋肉がこわばってしまっています。こわばってしまった筋肉をしっかり使える状態にしてあげるには、まず、<span style="color:#00FF00"><span style="color:#FFFF00">しっかり筋をストレッチ</span></span>してあげる事です。 お尻から脚の外側にかけての筋肉が、こわばって使えなくなっていると、お尻の横に余分なお肉がつきやすくなってしまいます。ですから、まず、お尻から脚の外側にかけて、しっかりストレッチし、こわばり筋をほぐしてながら、お尻の横の筋を刺激してあげれば、気になるお尻の横の余分なお肉をすっきりさせることが期待できるはずです（*^_^*） お尻の横のお肉を落として美脚になる簡単2ステップエクササイズ ※今回はタオルを使ってストレッチします。 ＜ステップ1＞ 左右15秒ずつ 1.<span style="color:#00FF00"> タオルを出来るだけつま先に近い位置にかけます。タオルをかけた脚とは反対側の手でタオルを持ちます。 </span></span> こわばり筋ストレッチ1 2. <span style="color:#00FF00">手で脚を引っ張るようにしながら手の側の方へ脚を移動させて、15秒静止します。反対側も同じように行います。 </span> こわばり筋ストレッチ2 ＜ステップ2＞ 左右20回ずつ2セット 1.<span style="color:#00FF00"> 四つん這いになって、片足を伸ばし、脚のつま先は伸ばさないで、脚全体に力を入れてしっかり伸ばします。 </span> ビューティー筋エクササイズ1 2. <span style="color:#00FF00">しっかり脚に力を入れて伸ばした状態で、小さく斜めに上下させます。その時に身体が膝をついている側に傾いてしまわないように意識して行って下さい。 </span> ビューティー筋エクササイズ2 反対側も同じように行います。 ※回数や秒数はあくまでも目標であり、目安です。無理をせず、ご自分の体調と筋力にあった秒数や回数で行って下さい。 これだったら、寝る前でも、ささっとやれちゃいますよね。美脚を目指したい方、是非一度挑戦してみてください。 <a href="http://web-beauty-diet.net/ec//?c=217d" target="_blank">http://web-beauty-diet.net/ec//?c=217d</a>
50代女性の美容、健康ブログ
30代以降の大人の歯列矯正。子供の時には出来なかったけど、いつかやりたい！という方が、参考にできるような記事が集まると良いなと思ってます。
男性セラピスト福岡女性用アロマ出張エステホストバストアップマッサージ
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シャワーヘッドを変えて良かったことや 買って良かったものを紹介してください。 シャワーヘッドを変えたことで 良くなった様々なことをTBお願いします！
「美容師がリアルに解説する」ヘアケアブログ。シャンプー・トリ―トメント・ヘアオイル・美容家電など、くわしく書いています。
貴方の愛用中のシートマスクを教えてください。 お気に入りの理由や活用術などなど どしどしTBお待ちしております＾＾
人気アパレルブランド総合ファッションモールの「楽天ファッション（Rakuten Fashion）」に関するテーマです。 お得な使い方や、最新の人気ファッションをまとめています。
SIXPAD （シックスパッド）関連の記事を集めたテーマです！
皮１枚で繋がっている頭皮と顔 頭皮のケアをすることで 得れたメリットなども教えてください！ また、あなたのケア方法も教えてね♪
カリフォルニア生まれのマジックソープ。 暮らしの中のあらゆる場面で使えるソープですが みなさんの活用術やおすすめな理由など お気に入りの理由やマジックソープのあれこれを教えてくださいね＾＾
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