アトピー克服！？

本日は、みなさん一度は耳にしたことがあると思われる【薬用養命酒】についてご紹介致します。 【第2類医薬品】薬用養命酒(1L)【養命酒】価格：2178円（税込、送料別) (2020/9/10時点) 養命酒と言われると、お年寄りが飲んでるイメージが強いと思いますが、忙しい現代人や、学生の方にもかなりオススメの万能薬です。 ・仕事に疲れてやる気がでない。 ・育児や家事に追われ休日もダラダラと過ごしてしまう。 ・指先や手足が冷える。 ・便秘など腸内環境が悪い。 ・風邪が長引いている。 ・食欲が出ない。 ・顔色が悪い。 上記に一つでも当てはまる方は、試してみる価値があります。 薬用養命酒は生薬の薬効成分…

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手軽に肩こり改善、筋肉疲労回復、【マッサージガン】 本日は大阪なおみさんがイメージキャラクターを務める、おすすめマッサージガンのご紹介です。 大阪なおみさんイメージムービー↓↓↓ 大阪なおみさんイメージキャラクターのセルフケア・筋膜リリースにも最適な最先端ポータブルケアアイテム「ハイパーボルト」です。 ハイパーボルト HYPERVOLT 【メーカー保証1年 正規代理店】 [HYPERICE ハイパーアイス] セルフケア 筋膜リリース価格：61050円（税込、送料別) (2020/9/10時点) 芸能人でいうと、KinKi Kidsの堂本光一さんや、嵐の松本潤さん、ジャスティン・ビーバーさんも愛…

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こんばんわデニージョップです。 本日はやせる道場？【エルセーヌ】の合計-8cmやせる体験に行ってきた！のご紹介です。 「エルセーヌダイエットコラム」体験談などエルセーヌで理想のボディを目指す女性たちの声をご紹介。 「エステ体験ってどんなことするの？」不安を感じる方もいらっしゃいます。 そんな疑問や不安を払拭する、リアルなエステ体験を大公開！ 実際の施術中の画像があり、エルセーヌのエステ体験「目指せ!合計-8cmやせる体験」の流れを見られます。 「目指せ!合計-8cmやせる体験」施術中の【画像】を大公開・「いたたたた！」代謝促進のテンポイント施術！・これがエルセーヌ「エステティシャンのマッサージ…

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こんにちわ。デニージョップです。 本日はオススメシャンプーの御紹介です。 男性ファン急増中の無添加【オレンジシャンプー】。 累計出荷数120万本を突破し、 将来の髪が不安な男性や、ボリュームが気になる女性に大好評です。 オーガニック天然オレンジの力で毛根の汚れをしっかり落とし、 細い髪も根元から元気に！ 海藻エキスが髪を保護するからリンスは不要。 洗うだけで髪と地肌のケアは完了です。 30種類の天然成分を配合した弱酸栓・パラベン無添加。 アミノ酸系シャンプーなので頭皮を傷めず安心して使えます。 今なら、トライアルサイズ150mL（初回限定、1世帯1回限り）を1本買うと、 もう1本もらえるキャン…

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初めまして。デニージョップです。 美容と健康に関するオススメな情報をお届けしていきます。 まず初めに、好きな食事をしながら、健康になれる方法はないかと勉強し、出会ったのが【マナ酵素】です。 『MANAマナ酵素』 500ml【正規販売店】 ファスティング 酵素 ドリンク 無添加 マナ酵素 ファスティングドリンク 酵素原液 エンザイム 酵素ダイエット 断食 国産 プレゼント 杏林予防医学研究所監修 【送料無料】価格：9155円（税込、送料無料) (2020/9/10時点) YouTubeで最近はまっている管理栄養士の圓尾和紀さんの動画を見て出会い、早速試してみました。 （その動画はこちら↓） この…

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皆さんのストレス解消法はなんですか？ よく聞くストレス解消法は 「食べる」 「寝る」 「カラオケ」 「買い物をする」 こんな感じだと思います。 そしてストレスを感じるのってほとんどが人間関係ですよね。それに相手が嫌いな人だったら嫌いな人が近くにいるだけでストレスを感じたりして。 この簡単なワークをすればストレスが減ったり、嫌いな人がいる人は嫌いな人が消えます。 嫌いな人が消えるって大げさじゃないですよ。 もうワークを知っててやってる方は絶大な効果があることを知っていると思います。 今回はストレスを解消する簡単なたったひとつのワークって何なのかを書いてみたいと思います。 1. 私がワークをやって…

かずま

あとぴこ部

冬になると冷えが悪化したり肌が乾燥したりといろいろな不調が出てくると思いますが、 みなさんは冬になると入浴剤を入れますか？ アトピーにとって肌に触れるものって随分悩みますよね。 たとえば化粧水や入浴剤ひとつとっても肌が乾燥するからつけたいけど肌に合わず悪化するかもしれないから怖いとか。 そこで乾燥を緩和し傷の修復を早める入浴剤がいくつかあります。 そのひとつがエプソムソルトです。 今回はなぜエプソムソルトがアトピーに良いのか？や注意点を書いてみたいと思います。 1. エプソムソルトってなに？ 2. マグネシウムの必要性 3. エプソムソルトの効果 3-1. 慢性疾患 3-2. ストレスの軽減 …

かずま

あとぴこ部

椿油は昔からあり、髪のパサつきを抑えうるおいとコシを与える効果があります。 また肌になじみがよく強力に肌を保湿することから常に乾燥しているアトピー肌にも良いアイテムと言えます。 しかも椿油には食用もあり食用の椿油も数々の健康効果があります。 私はアトピーの初期や治り始めのときに馬油と椿油を使い分けて使っていました。 今回は椿油について書いてみたいと思います。 1. 椿油ってどういうの？ 2. 椿油の効果効能 2-1. 美しい髪を保つ 2-2. 保湿作用 2-3. 肌を柔らかくする 3. 使用方法 3-1. 汚れを落とす 3-2. 全身に塗る 4. 注意点を守らないとアトピーにとって悪化の原因に…

かずま

あとぴこ部

肌をきれいにする「育菌」って聞いたことはありますか？ 皮膚に住んでいる常在菌を育ててキレイな肌にすることを言うんですが、「菌」って聞くと汚いイメージがありますよね。 でもそんなことはなくて、皮膚の表面に住んでいる善玉菌を育てると、潤いやバリア機能が向上しキレイな美肌になっていくんです。 またアトピーだと乾燥肌だったり、黄色ブドウ球菌で炎症が酷くなったりすると思いますが、 「育菌」をすることでバリア機能が向上しアレルゲンが皮膚に侵入するのを防いだり、黄色ブドウ球菌の増殖を抑え、健やかな肌に導くことができます。 今回は育菌について書いてみたと思います。 1. 肌に住んでいる菌？ 1-1. 善玉菌 …

かずま

あとぴこ部

テレビなどで放送され、注目となった美肌成分「コラーゲン」。 美肌を保つため。肌のハリや弾力がなくなってきた・・・。そういう理由でコラーゲンを摂っている人が多いんじゃないでしょうか？ そこで、こんな話を聞いたことはありませんか？ 「コラーゲンはアミノ酸に分解され、そのアミノ酸はそのまま肌にいってコラーゲンになるわけではない」 と長年考えられていましたが、今では認識が変わり、 「コラーゲンでお肌がぷるぷる」 「コラーゲンでお肌の弾力が・・・」 「コラーゲンでお肌のうるおいが・・・」 と感じていたことがさまざまな研究の結果、効果があることがわかりました。 ということはアトピー肌の原因でもある乾燥肌を…

かずま

あとぴこ部

一般的な薬局で取り扱われている馬油。 この馬油を肌や髪に塗ると様々な効果があって、 馬油が火傷やアトピー、日焼けしたあとなどに使われていたり、アトピー肌を美肌に導くすごい効果があると言われていて、 私はアトピーの症状が出始めたころに使っていました。 こういった効果から化粧品やシャンプー、洗顔料、ハンドクリームなどの数々の商品が生まれています。 今回は馬油について書いてみました。 1. 馬油ってなに？ 2. 馬油は人間の体になじみやすい油 3. 馬油の効果・効能 3-1. 高い浸透力と保湿効果 3-2. 火傷の治癒や抗炎症効果 3-3. 抗酸化作用 3-4. 血行促進効果 3-5. アトピーの改…

かずま

あとぴこ部

ビタミンDと言えばどんなイメージをお持ちですか？ 「ビタミンDは骨を強くする」 「日光浴でビタミンDが作られる」 「ビタミンDでカルシウムの吸収がよくなる」 こんな感じかなと思います。 それがビタミンDはアトピーを治すという情報を知り、当時アトピーの症状が重度だった私は試してみることにしました。 今回はビタミンDのことやビタミンDを試した結果を書いてみました。 1. ビタミンDとは？ 2. ビタミンDの働き 2-1. 骨を丈夫にする 2-2. 免疫機能の調整 2-3. インフルエンザの予防 2-4. カルシウム濃度の維持 3. アトピーはビタミンD不足と関係あるのか？ 4. 自分の体で試してみ…

かずま

あとぴこ部

亜鉛にはアトピーにとって嬉しい効果がたくさんありますが、 「亜鉛はアトピーに効果がある」 「亜鉛でアトピーが悪化する」 こんな話を聞いたことはありませんか？ 今回は亜鉛について書いてみました。 1. 亜鉛とは 2. 亜鉛の役割 2-1. 味覚を正常に保つ 2-2. 髪や皮膚の健康維持 2-3. 抗酸化作用 2-4. 免疫力の向上 2-5. デトックスする 2-6. 骨粗しょう症の予防 3. なぜアトピーに亜鉛が必要なのか？ 3-1. 皮膚炎になりにくくなる 3-2. 免疫力の向上 3-3. 皮膚のターンオーバーの正常化 3-4. 消化酵素 3-5. 乾燥肌の改善 3-6. SOD酵素 3-7.…

かずま

あとぴこ部

お茶は好きですか？ 落ち着きたいときにあったかいお茶を飲むとホッとしますよね。 こんなときにアトピーを改善できるお茶があればいいなと思っていたらありました。 結構たくさんあるんですね。 そのなかでも活性酸素がアトピーの原因の1つと知っていたのでSOD酵素がたくさん入っているルイボスティーを選び早速飲んでみました。 しかし残念ながらまったく改善する兆しすら見えませんでした。 そしていろいろ調べていると、 なぜルイボスティーでアトピーが改善しなっかたのか？ が、わかりました。 今回はルイボスティーの事を書いてみました。 これからルイボスティーを試してみるか迷っている方の参考になれば幸いです。 1.…

かずま

あとぴこ部

最近では、 「髪や肌でお悩みならビオチン」 「アトピーならビオチン」 と言われてきていますね。 病院でもアトピーに治療薬としてビオチンを処方するところが増えてきました。 それにこれからビオチンを摂ってみたい方もいるでしょう。 しかしビオチンを摂ってアトピーが悪化する人がいます。 私もその1人でした。 今回はビオチンの事やビオチンを摂ってアトピーが悪化した時の解決法を書いてみたいと思います。 1. アトピーで注目の成分ビオチンとは 2. ビオチンの効果 2-1. コラーゲンの生成 2-2. 皮膚炎の改善 2-3. 皮膚を強くキレイにする 2-4. 皮膚を正常化 3. ビオチンの不足 4. ビオチ…

かずま

あとぴこ部

ビタミンCにはさまざまな効果があります。 もちろんアトピーにとっても嬉しい効果がありますが、ただ普通のビタミンCを大量摂取しても実感は出来ないでしょう。 みなさんが欲しいのはビタミンCを飲んでアトピーに効いている実感ではないでしょうか。 たった1つだけ実感のできるビタミンCアイテムがあります。 今回はビタミンCやアイテムについて書いてみました。 1. ビタミンCの主な働き 2. アトピーにとって嬉しいビタミンC効果 2-1. 抗酸化作用 2-2. コラーゲンの生成に必須 2-3. 抗ヒスタミン効果 2-4. 美白効果 2-5. セラミドの生成 2-6. ストレス軽減効果 3. ビタミンCを含む…

かずま

あとぴこ部

アトピーの人は特に皮膚のバリア機能が低下しています。 私は重度のアトピーだったので皮膚が薄く、赤く腫れて少しでも触るとジュクジュクと黄色い浸出液が出て痒くなるの繰り返しでした。 浸出液も必要で毒素の排出や感染予防、傷の治りを早めるために出ていますが、何とも言えない不快さがありました。 それに、浸出液のせいでアトピーの範囲が広がったように感じています。 もし、皮膚のバリア機能を強化するとどうでしょう？ 皮膚からアレルゲンが入りにくくなり、アトピーの症状も出にくくなるのではないでしょうか？ 皮膚のバリア機能を強化する方法を書いてみました。 1. 皮膚の構造 2. 脱ステロイドでリバウンドが起きるの…

かずま

あとぴこ部

私は、ステロイドを使いリバウンドを起こした1人です。 普通に疑いもせず、ステロイドを使いリバウンドを起こし辛い思いをし、 自分が無知だったことを反省しました。 あなたはなぜ、ステロイドを塗るのをやめると症状が一気に悪化、いわゆるリバウンドが起きるのかご存知ですか？ あなたに辛い思いをしてほしくないために記事を書いてみました。 1. そもそもステロイドとは？ 2. なぜ長期的に使うとリバウンドが起きるのか？ 3. リバウンドを起こさずステロイドをやめる方法！ 3-1 EPA 3-2 パントテン酸 3-3 ビタミンＣ まとめ 1. そもそもステロイドとは？ ステロイドとは元々身体が作っている副腎皮…

かずま

あとぴこ部

毎日の生活で、 「夜にかゆみで起きてしまう」 「かゆみさえなければアトピーは治るのに！」 「かゆみで全身搔き傷だらけだ」 こんなこと思ったりしませんか？ アトピーにとってかゆみが一番の問題ではないでしょうか。 かゆみはヒスタミンによって引き起ります。 どうすればかゆみを抑えられるか、書いてみました。 1. かゆみってなに？ 2. ヒスタミンが放出されるとかゆくなる！ 3. なぜ掻いてはいけないのか 4. ヒスタミンを減らす５つの方法 4-1抗ヒスタミン薬 4-2肥満細胞を鈍化させる。 4-3ヒスタミンを無毒化する。 4-4ヒスタミンの多い食品をさける 4-5ヒスタミンを緩和させる食品をとる ま…

かずま

あとぴこ部

花粉症・アレルギー性鼻炎・アトピー性皮膚炎などの症状がある人は、鼻が詰まったり鼻水が出たり皮膚が痒かったりでムズムズ・イライラして「もう何とかして」ってなっていると思います。 しかし、花粉の季節でも平然として暮らしている人もいます。 羨ましくありませんか？ なぜこうも違うのでしょうか？ それはアレルギー（アトピー）に対するしきい値が違うのです。 アレルギー（アトピー）はしきい値が低いと発症するのです。 そしてしきい値を上げるとアトピーが治ると言われています。 それではしきい値の上げ方を見ていきましょう。 しきい値とは？ なぜ？無害な物質が有害だと判断されるのか！ どうすれば、しきい値を上げられ…

かずま

あとぴこ部

様々な種類のある乳酸菌の入った食品やサプリメント。 あなたは乳酸菌の入った食品で思いつくものは何でしょうか？ ほとんどの人がヨーグルトを思い浮かべるのではありませんか。 あなたはそのヨーグルトをただ食べているだけですか？ アトピーは腸内環境を改善出来たら治りますがヨーグルトの効果は薄く改善まで行きません。 でも腸内をキレイにすることによって改善へ大きく前進するのは確かです。 そこで早く腸内環境を善玉菌優位にしたいと思いませんか？ 乳酸菌の摂取方法によってアトピーの改善するスピードが違ってきます。 今回は早く効率よく腸内を善玉菌優位にする方法を書いてみました。 1. そもそも乳製品は日本人の腸に…

かずま

あとぴこ部

アトピーの方に大いに関係のある腸。 腸内環境を改善すればアトピーだけではなく、冷え性・疲れやすい・肩こりなどの病気とは言えない不快な症状がほとんど改善されるほど腸は大切なところです。 私たちの身体には病気を治す力があります。 神経系・分泌系・免疫系の３つがバランス良く働き健康を維持しています。その一端を担うのが免疫細胞であり６０％～７０％を占める腸が健康のかなめなのです。 腸内環境の改善方法を書いてみました。 1. 腸は何をするところ？ 2. 腸内細菌の役割 2-１．善玉菌 2-２．悪玉菌 2-３．日和見菌 3. 腸内細菌のバランス 4. 腸が不健康だとどうなるでしょうか？ 5. 腸内環境の改…

かずま

あとぴこ部

炎症と言えば何を思いつきますか？ にきび・口内炎・・・いろいろありますね。 これらは異物や死んだ細胞を排出し健康を維持する排出反応でなくてはならないものです。 しかし必要だからと言って強く炎症すると困りものですよね。 アトピーの方にとっては死活問題です。 今回は炎症体質のことを書いてみました。 1. 炎症ってなに？ 2. アトピーの炎症は免疫の暴走が関係している 3. 炎症と活性酸素 4. なぜ炎症体質になるのか？ 4-1．副腎皮質ホルモン（ステロイドホルモン）の分泌低下 4-2．酵素不足 4-3．腸内環境の悪化 まとめ 1. 炎症ってなに？ 炎症とは、ウィルスと闘っているときや筋肉を傷めたり…

かずま

あとぴこ部

アトピーは身体の中に毒素が溜まっていて、処理や排泄が追い付かず最終手段として皮膚から排出しています。 断食をして毒だしすれば必然的にアトピーは治っていくのです。 いえ、アトピーだけではありません。 断食は内臓を休め回復させるので美容から健康まで幅広く効果が表れてきます。 最近注目を集めている断食ですが、 果たして本当にアトピーに良いのか！ 今回は、「断食」について書いてみたいと思います。 1. 断食とは 2. 断食で毒だしできる毒素とは？ 3. 毒素が溜まるとどうなる？ 4. 断食の正しいやり方 5. 断食の効果は？ 6. 断食の注意点 まとめ 1. 断食とは 断食とは飲食行為を一定の期間断つ…

かずま

あとぴこ部

アトピーの方や健康な人にとってもタンパク質は体を構成するために必要な栄養素ですが、 よくこういうことを聞きませんか？ 「アトピーの原因はタンパク質」 「アトピーの人はタンパク質不足だ」 「アトピーの人はタンパク質過剰だ」 言ってることは矛盾してるし、もうどっちなんだってなりますよね。 今回はアトピーにとってタンパク質は？の疑問について書いてみました。 1. タンパク質とは 2. アトピーはタンパク質不足か？ 3. アトピーはタンパク質過剰か？ 4. アトピーの悪化はタンパク質が原因か？ 5. アトピーはタンパク質を摂った方がいい理由！ 6. タンパク質の摂取によるマイナス面 6-1. 内臓疲労…

かずま

あとぴこ部

プロテイン。 皆さんはどんなイメージをお持ちですか？ 私はこんな感じに思っていました。 「ボディビルダーの人が飲むもの」 「筋トレしている人が飲むもの」 でも、 今では美容や健康に気を使ってる人達も飲み始めています。 そしてプロテインを飲んでアトピーを治した人まで出てきています。 今回はアトピーの方にプロテインを飲んでほしい理由とどのプロテインを選んだらいいのかを書きたいと思います。 1. プロテインってなに？ 2. アトピーはタンパク質が足りないし摂ってほしい理由 3. プロテインの種類 3-1. ホエイプロテイン 3-2. カゼインプロテイン 3-3. ソイプロテイン 4. プロテインの飲…

かずま

あとぴこ部

【防災のためにできること】今日3月11日で東日本大震災から10年。先月も福島県沖でマグニチュード7.1の地震が発生するなど、改めて地震の恐ろしさを…

ABYSSAL

北海道の甜菜糖を使ったお砂糖スキンケア　シュクレ

砂糖といえばニキビや肌にとって良くないイメージがあり、実は優れたスキンケア効果があることは意外と知られていません。
 砂糖は傷を治す薬として、厚生労…

ABYSSAL

北海道の甜菜糖を使ったお砂糖スキンケア　シュクレ

 ハッカの効能☝🏻●清涼感のある香りが、頭をクリアに&リフレッシュ。●イライラやストレスなどの感情をリラックスさせる働き。●消化不良や胃痛、二日酔いの緩…

ABYSSAL

北海道の甜菜糖を使ったお砂糖スキンケア　シュクレ

「アルコール消毒をしたいけど、 手荒れが気になる！」「アルコールスプレーのやりすぎで子どもの手がガサガサに…」新型コロナウイルスの感染対策と…

ABYSSAL

北海道の甜菜糖を使ったお砂糖スキンケア　シュクレ

太ることはアトピー悪化の原因の一つになっている場合がある。それは以下のような場合かと。・汗かぶれしやすい・布かぶれしやすい・体温調整が難しくなる ＜汗かぶれ＞ 汗かぶれは想像しやすいよね。夏など、関節付近が汗かぶれしやすいが、太っているとこの汗かぶれの危険性は増大する。 ＜布かぶれ＞ 布かぶれについては、想像が良くつくのはいわゆる股ずれ。しかし、太っていると布かぶれするのはそれだけではない。 ＜体温調節の難しさ＞ アトピーは免疫との戦い。体温が上昇すると免疫機能があっという間に過剰に働き始めるので適温を保つ必要がある。 しかし、エアコンは、、重度アトピーの場合、送風でも刺激になるのでダメ。更に…

はるたま

はるたまの健康生活

梅雨お見舞い申し上げます あなたのアトピーはいかがお過ごしですか。年中を通じて、この梅雨の季節、一番調子良いのじゃないでしょうか？それでついつい、薬を塗るのもサボりがち、、 いやいや、梅雨の季節こそ、肌活のビッグチャンスなんですよ！調子が良いから、ここでがんばる今だから、弱々しいお肌が頑張れるんです。 弱りきったアトピー肌のケアは、冬の間は、あまりお風呂には入れない（乾燥するから）石けんを使えない（皮膚が反応するから） しかーーし！甘やかしてばかりではいけません お肌の調子が良い梅雨時はチャンス到来！少しお肌が強くなっているのでちょっとだけチャレンジしてみましょう。 お風呂に毎日入って皮膚のマ…

はるたま

はるたまの健康生活

誰も分かってくれない 重度アトピーのフケ事情 アトピーのフケ事情 頭からカサブタや黄色いフケ状の物が大量に落ちてくる。 掻くのでひどくなるし、落ちてくるフケや髪の毛が、背中や他の部分の刺激になって全身のアトピーを悪化させます。 「不潔、ちゃんと洗ってないんじゃないの？」 人の目がそう言っている。 重度のアトピーだと石けんやシャンプーも良くないので、季節によってはお風呂に入る回数を減らす事があるのも事実。でも、洗った翌日は一番フケが出るんです。誰も分かってくれないけれど。。 それは、出ているのが、フケ単体ではないからですね。 カサブタや、カサブタにくっついたフケ それから、黄色いヤツ、リンパ液の…

はるたま

はるたまの健康生活

丹平製薬のアトピタ薬用保湿入浴剤と保湿全身ミルキィローションをいただきました。入浴剤は天然成分ヨモギエキス配合。入浴するだけで、しっしん・肌荒れ・あせも等の肌トラブルを鎮めます。うるおい補給成分を配合していて、乾燥したお肌を全身くまなくしっとり保湿ケアできます。赤ちゃんはもちろん、家族みんなの保湿アイテムとしても使えます。綺麗なヨモギ色のお風呂で、しっとりとしました。乳液タイプでしっとりとうるおいを補いながら、さらっとしてべたつかない使用感。お風呂上りにつけて、更に保湿ケア出来ました。アトピタファンサイト参加中<monitor>丹平製薬アトピタ薬用保湿入浴剤＋保湿全身ミルキィローション

はぴぴ☆

えいち・えー・だぶるぴー・わい　life♪

早い物で、もう今年も終わりますね～！1年があっという間な気がしています＾＾。明日から、楽天で初売りセールがはじまります！福袋・初売り最大2020円オフクーポンや、1月1日限定の11％オフクーポンも出ています！ポイント最大41倍になる超ポイントバック祭も開催されます！（超ポイントバック祭は1月1日（水）00:00 ～ 1月5日（日）23:59まで）→福袋・初売り最大2020円オフクーポン（期間： 2020年1月1日(水)00:00〜2020年1月16...

あおい

MY SIMPLE HOME

先日、皮膚科の病院を受診しました。 ９月に引っ越してきたので、初めて受診する病院でした。 これまで、進学や転勤で転居を繰り返してきたので、これが５か所目。どちらも治療の方針は基本的に同じで、今回も大きな変更はありませんでした。 けれど、この病院を受診してから、すこぶる調子がいいんです。 それはどうしてなのか。自分なりに考察してみました。

つくつく

農業でセミリタイア

きょうも、また、負けました。 www.syoboi-nougyou.com 意志の強さでは自信があるわたし。どうしてなんでしょう。お風呂でシャワーを浴びているときだけは、👿に攻め込まれます。 それで、お風呂場を出てから、後悔する。この繰り返し。 とにかく、悔しい。自分に負けたことが。だから、治したい。けど、治らない。 苛立ってもだめなんです。また、かゆくなるだけだから。頭を冷やして、考えてみます。努めて、冷静に。冷静に。

つくつく

農業でセミリタイア

研修がある日は、帰宅してすぐにシャワーを浴びるのが日課になっています。 それほどハードワークではありませんが、一日農作業をして帰ってきてからの温かいシャワーは最高です！ けれど、厄介なのが、、、、、あいつとの戦い。 www.syoboi-nougyou.com 熱いお風呂に入るとかゆみが増すので、シャワーで済ませているんですが、やっぱりどうしてもかゆくなります。 リラックスしているときって油断しがちなんで、余計にやっかいなんですよね。 近頃の戦績を発表します。 本日までの戦績は…２勝２敗。 まったく不本意な結果です。 きょうは背中をボリボリとやってしまいました。 くそう！ だって圧倒的に自分が…

つくつく

農業でセミリタイア

物心ついたときから悩まされているアトピーの元凶は“掻き癖”にあり！との考えから、いろいろと試していることはこれまでお話してきた通りです。 www.syoboi-nougyou.com 実際のところ、熱いシャワーを浴びたり、汗をかいたりしたときにかゆくなるのは、生理的に異常な反応を示していると思います。だって健康な肌の持ち主なら、かゆくなりませんしね。 けれど、大人になってからもアトピーが改善しない人の多くは、子どもの頃からの習慣としての掻き癖がそれ以上に厄介なのではと思うんです。 たとえば、わたしの場合です。とてもこなしきれない仕事を一人で抱えているとき、妻とけんかをして家庭内不和のとき…決ま…

つくつく

農業でセミリタイア

30年間の人生、ずっとアトピーと向き合い続けてきました。 前回はこちらの記事で、自分なりの心構えについてお話しました。 www.syoboi-nougyou.com ちょっとタイトルがネガティブ過ぎましたね…表現としては「生まれながらにしてかけられた呪い」ってのは、自分でもしっくりきてるんですが。 これだと、同情買っちゃいそうで。ちょっと失敗しました😅 きょうは、自分としては続編という位置づけです。アトピーを通じて学んだコンプレックスとの向き合い方について。

つくつく

農業でセミリタイア

たまには、農業以外のことも書きましょう。って、結構、書いてますけどね。これまでは、たいてい妻の話でした。 今回はわたし自身の話。というより、アトピー性皮膚炎に悩む方へのメッセージです。 わたしは物心ついたときからアトピーでした。大人になれば自然に治る、なんて話を聞いたこともありますが。治ってません。もう30歳なのに。 ただまぁ、持前のポジティブ思考を発揮して、それほど悩んでいるわけではありません。この病気自体には。 たまには、かゆくてかゆくて、もぉーーーーーっと、爆発しそうになるときはあります。人間ですから。でもたいていの場合、かゆくても耐えられるようになってしまいました。 かゆいんですよ。特…

つくつく

農業でセミリタイア

あれも食べられないこれも無理と最初は思っていたのですが、インターネットのお陰でとても楽しく食事療法をしています。この時代にアトピーになって良かった…！中で活躍してるのはクックパッドさん。いつもお世話になっております（アプリ系では初めて課金というものをしま

かんの

アトピーとダイエットと子育てと