モテる女性になるブログ
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ウォーターサーバーの定期メンテナンス
【597日目:-34.6kg】連日過食を繰り返しています
2024年3月19日(火)体重記録
断酒298日目のダイエット食事記録。米粉おやつ75点w
2024/03/19いちご美味しかった(^^)と更年期に振り回されてます。
3月17日トレーニングの記録 やる気急降下
3月17日食事と体重 色々できた1日
3月18日食事と体重 もうお守りレベル!
さぁ、ダイエットを始めるぞ!
2024年3月18日(月)増える体重
【596日目:-35.4kg】昨日は過食と食事会でかなりのカロリー摂取しました
断酒297日目のダイエット食事記録。米粉おやつとハチミツ
【595日目:-36.0kg】過食とダイエット食を交互に繰り返しています
3月の体重推移グラフとともに。2024年3月17日(日)体重記録
3月16日食事と体重 スギ花粉がピーク
650円クーポンでポチ☆からだ巡茶アドバンス
カゴメ トマトジュース 食塩無添加(200ml*48本セット)【h3y】【q4g】【カゴメ ト…
ピル服用者が気を付けたい耳管開放症とは?
ポチ☆ペットボトルホルダー*お彼岸のお花♡
癒やされるぅ〜今日発売の『もっちりころりん♪』サンリオ食玩
購入したのはどれだっけ?おまけが多すぎて脳がバグった
イーザッカさんのサンデーナイトフィーバー1点から使える半額クーポン♡
今ごろ『南極物語』&犬のお触り一覧表
《レポ》重ね着にも使えるパーカー♡セール&クーポンのワイドパンツ
クーポンのぽわん袖のデニムジャケット*ジレも可愛い♡ポチ予定のバーム
ポチ☆ラディアンヌさん半額のガードル♡気になるアイシャドウ
ポチ☆犬服(ケンチ用)♡クーポンのアシメスカート可愛い
ポチ☆クーポンのフレア袖リブニット(リピ)
《レポ》巻き肩はがし気持ち良い♡ポチ予定のペットボトルホルダー
今日の出来事。お昼の手抜きごはん、我が家のメロクロ、見たアニメは‥
韓国のラブコメディ時代劇「哲仁王后〜俺がクィーン!?」にハマってます(笑) 現代の男性シェフと朝...
こんにちはMegumi Piel (ドイツ在住)です。10月に 対面&オンライン同時開催する◉ コリ・疲れ・むくみ スッキリ!アロマ セルフ マッサージ講座◉…
9月26日天秤座で新月です。今回は2022年の中でもそしてこの数年の中でも、ある「節目」となる重要な局面を表しているように思いました。その理由は…?サビアン…
”スポンサーリンク // 9月も残すところ3日 二日ほど。 前回、ようやく連休中の話が済んだところで www.salon-shiroineko.com まだアップしてなかったメモ(レシピ)を 載せておきましょう。 タルタルソース ゆで卵 2個 玉ねぎ 1/8個 ピクルス(らっきょう・キューちゃんでもOK) マヨネーズ レモン汁 小さじ1 塩・こしょう 適宜 ドライパセリ 適宜 ゆで卵は、つぶし みじん切りした玉ねぎとピクルスを混ぜる マヨネーズ、レモン汁を加え 塩・こしょうで味を調え パセリも加える。 www.kurashiru.com macaro-ni.jp 国産さわらのフライ(大地の冷凍…
私の好きなシャンパン マム グランコルドン これ一本あればコース料理でも十分です。 BEBER...
”スポンサーリンク // ここ数年、身体のメンテナンスでは たま~に鍼灸院のお世話になってます。が 最近、藤原直哉さんが話されていたCS60という 西村光久さんが開発された ヒーリングデバイス(健康施術器具)を知りました。 早速、連休中の家族に誘われ、この施術をされる 成田の古民家空間「風楽(ふら)」さんに行ってきました。 https://fura-organic.com/about-cs60/ CS60というのは Cell Smooth 60 Trillion(60兆個の細胞を滑らかにする)の略で 片手に収まる小さな器具を身体に当てて、 磁力で細胞レベルに働きかけ 溜まっている老廃物を出すこ…
「お部屋に観葉植物を飾りたいけれど、枯らしちゃうのよねー」という方は、だいたい水やりで失敗しています。 そんな方におすすめなのが底面給水型植木鉢のアートストーン! 水やり過多による根腐れ、水やり不足による乾燥がほぼなくなり、植物が健やかに育ちますよ♪
”スポンサーリンク // 9月も最終週ですね。 今日からはうちも平常業務ってところかな。 連休中、家族が台所の他に 納戸の棚も新調してくれました。 ここは以前、本棚を撤去し www.salon-shiroineko.com 現在 右壁の内側が押入れ 押入れの戸はとりはずして オープン収納にしています。 いわばパントリーですね。 ビフォー 真ん中のスチールラックを大型にして… アフター スッキリしました。 // 家族の作業が終わったところで 昨日のおやつ(軽食)に パンケーキを焼いてみたよ。 家にあった材料ということで 今回は米粉とヨーグルトを使用。 米粉 150g ヨーグルト 150g(もちろ…
”スポンサーリンク // 連休中に 長い間、台所の隅に置いてあったラック お鍋や蓋など、そして電子レンジを載せていたものを スチール棚に取り換えてくれた家族。 古いラックを解体してくれてたが ポールと棚のジョイント部分が錆びて抜けないという。 力任せにやってもらちがあかないので ちょっと思いついて調べたら💡 重曹を少しの水で溶いて練り、 それを隙間に塗り込んでしばらくおくと 何と錆がとれ、スムーズにはずせたって! スゴイ、さすがは万能な重曹ですね。 ちなみに 酢も使えるそう(下記のリンク参照) limia.jp 翌日、家族が無事クリーンセンターへ持っていってくれた。 // 水曜日には、久しぶり…
こんにちはMegumi Piel (ドイツ在住)です。10月の 講座/グループセッション【 セルフ マッサージ講座 】【 気づけなかった「自分らしさ」を発見!…
9月23日は「秋分」。そして「一粒万倍日」。今日ここからの行動は未来に大きく実っていく可能性が…。そして占星術では「宇宙元旦=春分」に次いでとっても大きな節…
”スポンサーリンク // 昨夜はものすごい雨降りでしたが 今日はすっきりしない空模様ながら 台風も消滅したようですね。 秋分の日も過ぎ 9月も後一週。 いろいろな変化も加速している感じ…。 一昨日(22日)は 久しぶりに初めての場所に 家族と車で遠出して といっても成田の端なら近場かな… 夕方戻ったら、ドアノブに袋が下がっていて 大粒の茹で落花生が入ってました。(も一つは御握り) よく、畑で採れた野菜等を届けてくれるEさんから。 通常の落花生の倍くらいありそうな大きな粒は おおまさりという品種で、茹でて食べるそうです。 これが、美味しく、食べ応えも充分。 それを入れて握ったおにぎりも頂きました…
5月に魔法使いゆかりんさんのセッションを受けに行った私。メニューも何回か頼んでいてお会いしたこともあり、普段ゆかりさんと呼んでるので、ここからはゆかりさんで書きますね。 ゆかりさんとカフェでお会いして、席について紅茶とケーキを頼みました。そこまでのことは前回に書いていて、こちらです。 www.englandsea.com ゆかりさんの気遣いで、ケーキを2つ頼んでもらえてうれしがる私。お顔ぼやかしててごめんなさい。 ゆかりさんにお願いしてたメニューは、ゆかりさん手作りのローチョコレートとチャクラ診断書と、私の相談事にかんしてゆかりさんがノートを書いてくださるのと、対面セッションが一緒になったもの…
アロマ香水作り~50代女性~めまいが酷くてめまい科を探して受診中。薬の量が多くて胃が痛くて
中目黒の桜・目黒川に提灯が付きました。ラグジューム・ルイアメジスト、そして我が家のチワワ達の名前
2024年3月15日【最強開運日】一粒万倍日+天赦日+寅の日 トリプル吉日・神社参拝と御奉納
中目黒の桜・目黒川に提灯が付きました。桜はまだ咲いてないけど・・・ラグジュームの提灯もありました
みずほ銀行 中目黒支店の跡地 建物がどんどん出来てきて商業施設かと思うほど大きい
アロマコーディネーター資格取得講座・レッスン④化粧水作り~ ハワイのお土産お渡し~
自分の体質を知ろう~30代女性~アラサー世代、北海道からのご予約。体質チェックアロマ
突然の訃報~通夜葬儀の準備・・・・【死者は喉が渇く】お供え物のお水とお花~白と紫系で
ワセリンクリーム紫根入り~ ピンク色がとても可愛い♡~目の周りの乾燥やリップバームとして
アロマコーディネーター資格取得講座*レッスン⑭みつろうクリーム作り~精油の禁忌とその成分
寒いと思ったら 雪が降ってたのね・・・最近の天気は良く分からない・・・気温差激しいときは温めて
♡いちご♡ 頂きました。 やよいひめ~ 美味しそう~ 冷蔵庫を開けるといちごの匂いが~~
2月人気ブログ記事ランキング★BEST5★1位は、ジアミンアレルギー・身体の痒みと蕁麻疹・虫に刺
受注生産♡ハッピーアロマとラブアロマ♡アロマスプレー2本セット~ラベルシールが可愛い~
受注生産~アロママルチバーム~ラベンダーの香りとオレンジの香り~全身使えるみつろうクリーム
にほんブログ村アクセスありがとうございます 期間限定(9月13日~10月7日まで)で、臨時収入の金運アップが望めます! エリア … 南東エリア (屋内&敷地内) あなたの家の南東エリア
にほんブログ村アクセスありがとうございます ゴミ箱がどのエリアにあって、どのような使い方をしているかなんて 気にしたことはなかったかもしれません。 けれども、あなたが今、もう不要だと思う状況や関
学習に時間とお金も必要な アロマセラピスト資格取得には勇気がいるし〜。。。どうしようかなぁ〜、悩...
こんにちはMegumi Piel (ドイツ在住)です。バタバタ生活が落ち着いてきた頃に 大きな口内炎ができてジンジン ヒリヒリしていました。 やっぱり疲れが溜…
9月18日双子座下弦の月です。あなたには実現したい夢や理想がありますか?それをカタチにするために必要なことは何でしょうか?今回の双子座下弦の月の月のサビアン…
”スポンサーリンク // 休みの日のブランチに 家族がよくチャーハンを作ってくれますが 最近はオムライスに発展しています(笑) ところが昨日は、 ケチャップが足りなくなってたので 急遽、トマト缶を使って作ってみました。 cookpad.com トマト缶 1缶 玉ねぎ 1/2個 砂糖 大さじ1と1/2 塩 小さじ1 にんにく(すりおろし)小さじ1/2 ローリエ 1枚 酢 小さじ1 トマト缶(ホール使用)と ざく切りした玉ねぎをミキサーにかけて滑らかに。 小鍋に入れて、砂糖、塩、にんにくすりおろし、ローリエを加え、 30分ほど弱火で煮詰める(お好みの固さまで) 酢を加えて、出来上がり。 美味しい。…
肩凝りへの精油とケア方法はどうしてますか? 肉体疲労型か冷え性型か緊張型か、で精油もケア方法も異...
こんにちはMegumi Piel (ドイツ在住)です。今月開催の【保湿エッセンス調合 クリーム作り】お申込締切は 9/16 (金) です。 この講座では う…
先日の「魚座の満月」にちなみ、本日は魚座のエネルギーを高め気持ちを安定させてスピリチュアリティを高めてくれる「魚座のアロマ・ネロリ」をご紹介します。
9月10日魚座満月です。次の天秤座新月(9月26日)までの開運マインド&オススメお過ごし方を考えてゆきます。 魚座満月のテーマ 魚座は「みえないところ」「…
”スポンサーリンク // 食べやすい(歯に負担の少ない)シリーズから www.kurashiru.com ナス 3本 サラダ油 だし汁 200ml しょうゆ 大さじ2くらい みりん 大さじ3 おろし生姜 小さじ1 たて半分に切ったナスに斜めに切れ目をいれ 2~3等分に 調味料を合わせておく 油を入れたフライパンで、中火で皮目から焼き、 焼き目がついたら、内側も焼く 調味料を入れて、蓋をして弱火で蒸し焼き 歯を治療中の家族には とろとろのナスが美味しく、やわらかくてそれもよかったらしい(笑) このひと月半、何度も作ってます。 また、がんもどきの煮物も これまではめんつゆで 割とさっと仕上げてたの…
店頭やワークショップ、スクール、サロンで皆様に満足していただくコツは、五感を使って観察する情報収...
”スポンサーリンク // 歯の治療中の家族に合わせて やわらかい食感のメニューが続きます。 鮭のホイル焼き 野菜にきのこが定番のようですが 今回は、薄切りの玉ねぎ、にんじんと 縦割り(細切り)にしたナスを加えました。 鮭 2切れ(生鮭には塩・こしょう) 玉ねぎ 1/2 人参 1/3 ナス 1本~ バター 10g 酒 大さじ1 醤油 大さじ1 大きめのホイルに野菜と鮭を並べ 調味料をお好みで加え、包んで フライパンに入れて、水(50㏄~) 蓋をして15分ほど弱火で蒸し焼き。 事前の写真を忘れ、食べかけで失礼(;´∀`) www.kurashiru.com 簡単で好評につき、リピートしてます。 こ…
突然ですが、あなたは何故この世界に生まれてきたと思いますか? あなたにとっての「自己実現」とは どのようなことですか? 古今東西、様々なひとびとが 「偉人」として歴史にその名を残していますね。 「偉人」と呼ばれる方々は この世に 誰でもが分かるような形で 「自己実現」を果たして死んでいったのです。 私たちも偉人とまではいかなくても
にほんブログ村アクセスありがとうございます 9月10日 18時59分、魚座で満月が起こります! この満月では天王星が古い自分を手放し、新しい自分に生まれ変わろうとする力を 優しくサポートしていま
9月10日から10月2日、水星が逆行します。この期間に注意したいこと…そして意識していきたいテーマは?ホロスコープとサビアンシンボルから考えてみたいと思い…
■kujirato-m ついに、 とうとう、 ずっと恐れていたコトが。。。。。。 (( ;゚Д゚))ブルブル 。。。。。。。 前回からまたもや扇風機の話題になります
ストレス反応も耐性も十人十色。コンプレックスも様々です。自分の心を守る為なら人のせいにしたって良...
こんにちはMegumi Piel (ドイツ在住)です。 昨日、日本からドイツへ戻りました! 写真:ドイツへ戻る途中の窓からの景色 今回の日本一時帰国…
9月4日射手座上弦の月です。9月に入って最初の節目となる今回のホロスコープは【神秘の長方形】という複合アスペクトができています。これがまた太陽と月のサビアン…
便秘への精油やケア方法はどうしてますか?弛緩性か習慣性か緊張性か、で精油もケア方法も違います。だ...
波照間島に泊まっていて台風が来て、船が欠航になり、島にとじこめになった、1日目の夜があけて、2日目。今から15年以上前の話です。 この日の朝に私は航空券を無料でかなり後に変更してもらってご機嫌。台風で船がでないのと、飛行機も欠航だったので。そのときのことはこちらに書いています。 www.englandsea.com この日は島にとじこめ2日目。日付は13日。 少し前に、台風が来る、島からでれないとなったときに、宿のお父さんと泊まってる一部の有志の男性客とで宿の外にあるテラス席にネットを張ってくれてました。 みんなが夕食を食べるテーブルは外で屋根はあって、3方向は壁や家や植木なのですが、あとの1…
にほんブログ村アクセスありがとうございます 9月のボイドタイム ★:.*∴☆:*・・‥‥‥━━━━━━━ 31日(水)19時45分~1日(木)02時12分 3日(土)02時23分~07時41分 5日(月)10時5
こんにちはMegumi Piel (日本に一時帰国中)です。週末、日本での講座も充実して 楽しく終えることができました!講座の前に ご一緒したのは岐阜県可児市…
アロマの注意点、そしてアロマ検定で学ぶ「注意すべき対象者」は、禁忌ではなく【注意】なので、<具体...
にほんブログ村アクセスありがとうございます 風水の長い歴史の中で 現代ほど人工的な環境から影響を受けている時代はありません。 物質的に恵まれ、ある意味、安全で便利な環境に私たちは生きていますが、
私たちが知らず知らずに抱え込んでいるいろんな「思い」や「こだわり」…それをいったん外に出し解放したら、心も生活も「スッキリ」と整えられ、いろんな「行き詰まり」もきっと解消してゆく…今回はそれを伝えてくれるようなシンボルです。
9月27日乙女座にて新月です。「人との関わり」が収入アップに結び付きそうな今回の天体配置。運氣の波に乗る秘訣をホロスコープとサビアン・シンボルから読み取って…
心身に寄り添うカウンセリング術は重要なのに、アロマの教科書に載ってない・・・。だから、実践してき...
こんにちはMegumi Piel (日本一時帰国中) です。 9月のアロマ講座 (ドイツで開催)について ご案内いたします。 ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥…
この5月に沖縄離島に一泊旅をしたのは、わたなべこうさんのヒーリング・ツアーとこうさんの奥様の魔法使いゆかりんさんのセッションを受けるためでした。 セッション前に時間があったので、そのへんをぶらついてた前回の記事はこちらです。 www.englandsea.com こうさんのツアーで大石林山につれていってもらい、ホテルに一泊して、次の日の12時に魔法使いゆかりんさんのセッションをお願いしてました。 魔法使いゆかりんのセッションを受けたことがあって、ゆかりさんと呼ばせてもらってるので、以下ゆかりさんで書きますね。 久々の沖縄で、時間を有効につかってあちこちいきたかったので、12時という時間にお願い…
今まで100均のシャンプーブラシをジプシーしていましたが、ふとモノトーンのシンプルな見た目に惹かれて購入した「デンマンブラシ D6 シャンプーブラシ」。 見た目はもちろん、使用感が100均のとは全く違う! ブラシの先がしっかり地肌まで届いて気持ちがいい♪ 頭皮をやさしく、でもしっかりとマッサージできるシャンプーブラシです。
「宇宙の法則」…それは私たちが住むこの世界に流れる「変わることの
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骨格ナチュラルさん集まってくださ〜い♪ 似合うファッション、着こなし、欲しい服や小物など何でもOK☆ 美容やダイエット情報もお待ちしてます〜
SBC湘南美容外科クリニックを利用した【体験談】【口コミ】【まとめ記事】の投稿をお願いいたします(*'ω'*) こちらのテーマを通して、美容外科好きさんが情報をゲットできる場にできれば嬉しいです!
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30代以降の大人の歯列矯正。子供の時には出来なかったけど、いつかやりたい!という方が、参考にできるような記事が集まると良いなと思ってます。
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シャワーヘッドを変えて良かったことや 買って良かったものを紹介してください。 シャワーヘッドを変えたことで 良くなった様々なことをTBお願いします!