３０代からのキレイ美容法教えて〜

少し前の話^^休暇を利用して、久しぶりに来韓した友人、西村香織さんと望遠洞デート。ランチの後望遠洞のカフェでは老舗に部類される、人気店、カフェブブでお茶をしました”ブブ”は韓国語で夫婦を意味します。名前の通り、ご夫婦で運営しているカフェ。コーヒー、自家製スイーツが美味しくて夜は軽くアルコールも飲めるようですが、私はまだ行ったことがありません。雨の月曜日は庭を見渡せる特等席を独占^^しっとり濡れた庭を眺め...

20代の頃は、まつエクばかりしていた三好真梨子です。 30代になってから、まつエクは止めて、まつげケアをするようになりました。 いろんなまつげ美容液を使ってみたのですが・・・ 今は、53秒に1本売れているというエターナルアイラッシュに落ち着きました。 商品レビューしていきたいと思います。 まつげが少なくなってしまうそもそもの理由・・・ 私たち現代人を取り巻く環境は、日に日に過酷になっています。 ス

30歳を超えたあたりから、おっぱいが重力に耐えられなくなってきました。といっても、私の胸はそんなに大きくもない…しかし、どんどん重力に従って下がっていく…。 …

筋トレを始めて2ヶ月。最初は筋トレでバーベルを使うことに拒否感がありましたが、今やジムのメインはバーベルコーナー。誰の目を気にすることもなく、バーベルトレー …

秋から冬にかけて、肌も乾燥しますが、唇も乾燥します。これからの季節は毎年、ガサガサ唇に悩んでいたのですが、去年モアリップを使ってから、その悩みとおさらばしま …

リップカラーは攻めた色味が好き。というのは、ここ数年のマイトレンドです。日本のリップは、肌馴染みの良いベージュやモテ系ピンクが多くて好みじゃなくてジプシーだ …

2018年10月にジムを退会してから、ほぼ毎日近所をジョギング＆ウォーキングしていました。1年間、天候の悪い日以外ほぼ毎日ウォーキングしてわかった10のこと …

今日は久々に日本のコスメと韓国コスメの比較記事♪プレゼントでもらった、アディクションのザ・アイシャドウ♪こういうラッピングには心躍ります♡♡♡自分の中の日本人性を感じる時（笑何個でも揃えたくなるシンプルで使いやすい形♪発色も密着力も抜群でつけた瞬間にうっとりさせてくれて、世界のコスメマニアたちが魅了されるのも納得♪#092 マリアージュキラキラがギュッと詰まったラメ感のあるカラー。肌色問わず使いやすいカラーで...

保冷バッグを買いました。 とっても可愛いの♡ 普通のトートバッグみたいでしょ？ でも、ちゃんと保冷できるのです。 白いメッシュのところに保冷剤をいれます。 カジュアルにもキレイ目にも使えそうでとても気に入っています。 アフタヌーンティーで買いました。 もともと違うものを探していて、アフタヌーンティーに立ち寄ったのですが、偶然この保冷バッグを見つけて一目惚れ♡ 気がついたらお会計済ませていました。笑 私はもともとインドア派でした。 今もそうです。 しかし、子供が生まれてからはお弁当を作って大きな公園でピクニックや、親子遠足、子供の運動会などお弁当を作って持って行き、外で食べるという機会が増えまし…

こんにちは★ ６年も同じ財布を使っているよよちち🐨です★（もっとかな 笑）   同じ…

こんにちは★ ゆるミニマリストのよよちち🐨です★   最初はミニマルな生活を送るとい…

しばらくお休みしてしまったブログ。 なんだか色々と忙しくて… そして、忙しさのあまり書くネタもなくて… そんな中、しばらくお休みしていたキックボクシングに久しぶりに行ってきました。 zuttokireinalady.hatenablog.com 昔はあったはずですが、今は行方不明とはっているくびれたウエストを再び手に入れたくて始めたキックボクシング。 しかし、最近忙しくて行けてなかったのです。 なんと4か月ぶりに行ってきました。 せめて週１は通いたな^_^ ミット打ち、ドン！といい音がすると、すごく気持ちいいんです。スカッとするというか… 疲れている気持ちとかも吹っ飛びました。 私の場合、忙し…

韓国では鶏肉は丸ごとが基本部位別にも購入できますが、日本のように小分けではなく１パックの単位が大きくて我が家ではあまり購入しません。今、ダイエット中なので最近ローカロリーでタンパク質豊富な食事に関心急上昇。タッコムタン（닭곰탕 / 鶏の煮込みスープ）がマイブームですww材料は至ってシンプルで、鶏肉一羽分に基本はこれだけあればOK全体が浸るくらいの水を入れて40分煮込み、骨から肉を外して出来上がり。というの...

こんにちは★ ゆるミニマリストのよよちち🐨です★   季節の変わり目なので、夏にお世…

こんにちは★ アパレル業界で長い事働いていたよよちち🐨です★   「若く見られたい」…

こんにちは★ ゆるミニマリストのよよちち🐨です★   秋が近づくちょっと手前に秋の支…

話題の化粧品成分「ヒト幹細胞培養液」に注目し、その美容効果や副作用などについてまとめました。ヒト幹細胞培養液を使っている化粧品のおすすめも紹介しています。

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あっという間に１週間が過ぎました。金曜日の夜、いかがお過ごしでしょうか〜。今日は先日連絡をいただき、韓国コスメについてコメントした女性セブンについて^^10月31日号の特集記事究極の円高ウォン安今こそ「激安の韓国」を買いまくろう！にて、韓国コスメに対するコメントが掲載されています。連絡を受けて翌日には返答をまとめて、内容チェックまで超スピード。実家に本誌を送っていただき、今日初めて全体の記事を読みました...

スポンジにリキッドファンデーションが染み込んでいるので、パフを押し当てるとリキッドファンデーションがじゅわっと染み出てきます。それを肌にポンポンと叩き込んで使います。 その多くがパフとの境界がある2重構造となっており、持ち運んでも液漏れの心配はありません。 クッションファンデーションを使うと簡単にツヤ肌になれる、軽いつけ心地ながらカバー力もあると評判で、学生から大人の方まで幅広い層に支持されているファンデーションです。 クッションファンデーションはリキッドファンデーションよりもさらに水分量が多く、乾燥肌さんに最適です。

砂糖・異性化糖・人工甘味料は、体に入れ続けると太りますし、病気にもなります。 でも、世の中では毎日食べると、美肌・健康のサポートをしてくれる天然の甘味料があるんです(^^♪ そこで今日は、砂糖の代わりとして私がよく食べている天然の甘味料を３つご紹介したいと思います。 その気になる３つの甘味料とは？

ゆるっとしたシルエットときれいなカラーが可愛いニット+ツイードスカートコーデ♪☑ボトルネックゆるニットゆるっとしたシルエットときれいなカラーが可愛いニットです…

先月末、チョンダム品クリニックでシミ取りレーザーやリフティングレーザーを受けて、しばらくの間、施術後の跡が顔に残っていました施術直後はBBクリームを塗ってもかなり目立つ状態で、しばらくは強力なコンシーラーが必要な日々赤みは２、３日後から徐々に薄くなり10日もしたら気にならなくなりましたが、これを機にコンシーラー在庫の中から赤み消しに有効なものを選んでみましたリキッドやバームなど、その時々に必要に応じて...

こんにちは★ アラフォーよよちち🐨です★   ミニマリストになることで、女を捨てるの…

「フーム、においますね」2019年クレンジングとオイル新作冬コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 CHANEL(シャ

昨日は次回のジャヨンミツアーに向けて、慶山市にあるナツメ商品の会社と工場見学に行ってきました。韓国で初めてフリーズドライのナツメチップを誕生させたアラリ社（現テフン社）本社と工場が位置する慶山市は、ナツメの生産量が全国の40％を占め、苗木のシェアはなんと70％という、韓国を代表するナツメの特産地。今年は韓国でも特に南側の地方は台風の影響を受け、残念ながらナツメの生産量も減少したとのこと（T-T)収穫の時期...

「フーム、においますね」2019年クリスマスコフレ新作コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 Aēsop(イソップ)の

アンニョンハセヨコットンのコートでは日陰が少し寒い1日でした。今日は来週のツーリズムEXPOジャパンの準備のために、日帰りで大邱に行ってきました。いま、ソウルに戻るKTXの中でこのブログを書いています（笑心強い大邱の方達と、大邱の魅力をお伝えするために頑張って準備していますので、お時間ある方はぜひ会場にいらしてくださいね〜^^【お知らせ】今年は大阪♪ツーリズムEXPOジャパンで大邱旅の魅力について語ります☆今日も...

★チートデイ★待ちに待ったチートデイの日大好きなチーズケーキを食べに「コーヒービーン&ティーリーフ」へ行ってきましたThe Coffee Bean & Tea Leaf/コーヒービーン&ティーリーフニューヨークスタイルチーズケーキまだ日本の店舗は少ないThe Coffee Bean & Tea Leaf/コー

「フーム、においますね」2019年クリスマスコフレ新作コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 JO MALONE LO

こんにちは ハクレイ（＠HakureiSisan）です！ 当ブログにアクセス頂き誠にありがとうございます！ 先日、ヒゲ脱毛(累計9回目)に行ってきましたので、途中経過をブログに残しておきます。 なんでヒゲ脱毛はじめたの？ 毎日の髭剃りの時間がもったいない！ 髭剃りにかかる費用ももったいない！ 剃刀の替え刃代 シェービングジェル代 アフターローション代 髭剃りにかかる費用合計 医療用レーザー脱毛の施術時間と費用は？ 施術時間 施術費用 医療用レーザー脱毛をするかしないかで、生涯の髭剃時間と髭剃費用の差は？ 髭剃時間の差 髭剃費用の差 青髭がコンプレックス！似合わない！ 肌荒れが酷い！ ヒゲ脱毛、…

ゆるミニマリスト主婦の休日服とは 私は仕事服（ＯＮ）・家着(ＯＦＦ)を分けています。 服を区別するとその分、服は増えちゃいます。 でも、服を少なくするメリットより、服を分けて思いっきり遊べたり、汚れを気にせず家事もできる方が私の場合はメリットがあると思ってます。 なので、休日の服は、ガンガン汚してもへっちゃらで、動きやすいカジュアルな服ばかり。 持っている服 トップス 3枚 エコロコ 太バインダーカットソー 日本製 太バインダーカットソー 16番手 【メール便可】 ／着後レビューでクーポン☆ 長袖 Tシャツ レディース 春 夏 秋 冬 ゆったり 綿 コットン トップス jp+ e+ オリジナル…

頭皮専用の化粧水も色々ある 育毛剤の本来の用途と頭皮に良い成分は 前回の項で保湿系の育毛剤は頭皮の乾燥を 防ぐので是非とも使って欲しいと言いました。 保湿系の育毛剤は頭皮に優しいので 1日何回使用しても問題はなく頭皮の乾燥を 防ぐので『夜』『朝』『日中』と 様々なシーンで頭皮の為の化粧水として 抜群の効果をもたらしてくれます。 または保湿力がある育毛剤が良いとしていますが ヘアトニックもお勧めです。 ヘアトニックというと男性が使うものと 勘違いされていますが頭髪用の化粧水として 使われています。 ヘアトニックの効果はとても良く頭皮がしっかりと 保湿するので頭皮のかゆみやフケ、蒸れは勿論、 育毛…

育毛剤には男女別に選ぶべき？ こんにちは。本日は育毛剤についてです。 私の美容室でも育毛剤を販売しています。 育毛剤といっても様々な種類がありますよね。 よくお客様から髪の毛が薄くなったので 育毛剤で生やしたいといわれる事。 コレは正しくもあり間違いでもあります。 育毛剤の本来の目的 そもそも育毛剤とは今ある髪というよりは 生え変わってくる髪の毛を健康かつ強い毛を 育むものであって髪の毛を増やすものでは ありません。 国内において髪の毛を生やす目的で 販売されているものは【男性型脱毛症】（ＡＧＡ）の 治療として「ミノキシジル」という医薬品成分を 使ったものだけです。 元々は高血圧の薬として使用…

パーマやヘアカラーは危険を伴う 本日のテーマはパーマやヘアカラーです。 こんにちは。美容室経営をしています。 自ら美容師として日々働いている私ですが どちらが痛むの？はい。 どちらも傷みます。 痛む要因を少しでも和らげる努力は していますが厳密にいうとやはり 傷みます。 皆さんは髪が痛むというイメージでしょうが 頭皮もダメージをおいます。 深刻なトラブルは頭皮のかぶれや炎症です。 勿論ですが髪の毛にもダメージは追います。 切れ毛や枝毛、ひどい場合には髪がゴム状の ようになります。 しかしながらヘアスタイルや雰囲気を変える為には パーマやカラーリングは必要不可欠なので やらないという選択肢は少な…

アミノ酸シャンプーを選ぶべき理由とは アミノ酸シャンプーを選んで欲しい理由は 乾燥やダメージを防ぐ為には髪、頭皮を保湿する 必要性からアミノ酸シャンプーを使うべきなのです。 髪の保湿というとトリートメントとかオイル系と 思われるかも知れませんが基本はシャンプーです。 ダメージと保湿は十分にシャンプーで 行うこともできるのです。 それにはアミノ酸のシャンプーが断然 おすすめです。 アミノ酸のシャンプーは洗浄力がそこまで 強くないため、程よく髪に潤いを残しながら 洗うことができるからです。 アミノ酸のシャンプーは市販でも売られて いるので入手しやすいでしょう。 またアミノ酸シャンプーは髪だけでなく…

リンスと名の付くものはあるのか 美容師になりたての３９年前ですが リンスという言葉がありました。 でも今、リンスの名の付くものを市販品を 含めても私は見かけません。 美容室で扱うものとしては今も、 昔もなくトリートメントが主流です。 リンス自体を置いたことは１度もありません。 そもそも美容室の商品でリンスそのものは ないのではないでしょうか？ ドラックストアやスーパーでもトリートメントや コンディショナーというものはみかけますが やはりリンスは皆無ではないでしょうか。 コンディショナーとリンスの違いと用途 そもそもコンディショナーやリンスの 違いって何？って思った事はないでしょうか？ 若い方は…

髪じゃなく頭皮を洗う意識が必要 髪の毛の正しい洗い方を更に正しい言葉に 言い換えるならば髪の毛ではなく頭皮を洗うです。 この辺を勘違いしている人が多いなぁというのが 当店の美容室に来られるお客様を見た感想です。 なんでかというと頭皮を洗うと髪の毛も洗われて いるからです。 でも髪の毛を洗うというイメージで行われると 頭皮まで洗われていない可能性があるから。 髪の毛の洗い方＜基本編＞ それでは 【髪の毛の正しい洗い方】について お話をすすめていきましょう。 髪と頭皮に良いシャンプー剤を使用する事は もうおわかりですね。 洗髪の仕方１つで頭皮の乾燥を招く事が ありますので注意が必要です。 シャンプ…

"so good" 「とても美味しい」Atkins, キャラメルチョコレートナッツロールバー本当に美味しい！ナッツの量がすごいです。このシリーズは全部いいです。商品説明軽食としてタンパク質 7g正味炭水化物 3g*糖分2 g食物繊維 6 g天然と合成香料使用Atkinsスナックバー「砂糖の隠

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入荷されると即ソールドアウトしてしまう、大人気のプロテインバー♪さっそく入荷メールが届いたので、急いでカートボタンに入れました！大人気！！California Gold Nutrition, Foods, Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Bars人気すぎて、いつも売り切れ状態・・・もう何度リピ

朝の洗顔の目的は、水洗いでは落ちない、寝ているうちに分泌された汗や皮脂、ほこりなどの汚れを洗い流すことです。夜の洗顔の目的は、肌に残ったクレンジング量、汚れ、メイクを洗い流すことです。『ダブル洗顔不要』と記載されているものは、一つのアイテムで軽いメイク落としと洗顔ができます。

「フーム、においますね」2019年クリスマスコフレ新作コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 NEAL’S YARD

一日外気に当たっていると以前より肌の乾燥が気になるようになってきました。ちょうど使っていた化粧水も底をつき、次はどうしようかな〜と在庫を眺めていて目に止まったのが大事にとっていたスム37°のスキンケア♪ブロッサムガーデン モイスチャーライジング スキン 155ml/32,000W블라썸 가든 모이스처라이징 스킨ブロッサムガーデン モイスチャーライジング ローション 135ml/33,000W블라썸 가든 모이스처라이징 로션訪販専用のラ...

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私は高校生くらいから冷え性で悩んでいました。 夏でもクーラーが効いている部屋にいると、足の指先とかが冷たくなって靴下必須でした。 でも、冷え性は美容の大敵です。 体が冷えていると血行が悪くなるので、顔色がくすんだり、髪の毛もパサパサしてしまったり、太りやすくなったり、お通じも悪くなったりと、体にとって良くないことばかり… では、冷え性を卒業して、冷えない体を手に入れるにはどうしたら良いか？ 実は強力な味方がいるのです。 それもかなり身近なもの。 私はそれを積極的に摂取するようになって、もう靴下必須じゃなくなりました。 なんだと思いますか？ それは味噌！！ 味噌は抗酸化作用が強いポリフエノールの…

ホットヨガが良いらしい！と知人から聞いた三好真梨子です。 今さら感否めませんが・・・ 身体がとっても固いので、良いと言われてもなかなか行動に移せませんでした。 ですが、早速体験に行ってみました。 LAVAは業界No.1店舗数 ★日本最大級！ホットヨガスタジオLAVA★は業界No.1の店舗数を誇るという。 東京なら、駅という駅に大抵ある。 まるでマックのように。 地方もスタジオが充実している。 プラ